Vaihtoehtoisia tapoja Ease Keuhkosyöpä väsymys | Everyday Health
Heikkous ja uupumus ovat yleisiä haittavaikutuksia keuhkosyöpään. Vaikka jopa 96 prosenttia ihmisistä, joilla on syöpä valittavat väsymys, keuhkosyöpäpotilaita taipumus kokea korkeampia väsymys kuin kärsivien muiden syöpien.
Lääkärit voivat suositella useita tapoja vähentää väsymystä aikana keuhkojen syövän hoitoon, mukaan lukien lääkkeet, anemian, liikunta, käyttäytymisen hoito, ja loput.
Mutta kun yhä useammat ihmiset harrastaa täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, tutkijat tutkivat luonnon tapoja käsitellä syöpään liittyvien väsymys, mukaan lukien jooga, meditaatio, ja rohdosvalmisteita.
American ginseng
ginseng on monivuotinen yrtti, juuresta, jota on käytetty vuosisatojen ajan erilaisia ehtoja. Jo kauan on hyvitetty lisäämään ihmisten tunnetta hyvinvointia ja kestävyyttä ja parantamaan miten he suorittavat, sekä henkisesti että fyysisesti.
2013 tutkimus Journal of National Cancer Institute totesi, että American ginseng auttoi lievittämään oireita ihmisiä, joilla on ollut syöpään liittyvien väsymys. Tutkimusta varten 364 henkilöä satunnaistettiin saamaan joko 2,000 milligrammaa (mg) American ginseng päivittäin tai lumelääkettä.
Kahdeksan viikon jälkeen, ihmiset ottaen ginseng osoitti parempi vaikutus energia taso ja fyysistä hyvinvointia kuin ottaen lumelääkettä. Lisäksi ihmiset saavat tällä hetkellä syövän hoidossa osoittivat suurempaa parannusta heidän väsymys tasolla kuin ne, jotka olivat suorittaneet hoitoa.
Mukaan Natural Medicines kattava tietokanta, Amerikan ginseng on ”mahdollisesti turvalliseksi” lyhytaikaiseen käyttöön aikuisilla ja lapset. Joitakin yhteisiä sivuvaikutuksia ginseng ovat päänsärky, unihäiriöt, hermostuneisuus, ja ruoansulatuskanavan ongelmia. Ginseng on myös liitetty raportoitu allergisia reaktioita, rintojen arkuus, kuukautiskierron väärinkäytöksiä, korkea verenpaine, ja matala verensokeri.
MUUT: välttäminen Cancer Stressi Töiden
ginseng tuotteet eivät ole säätelee Yhdysvaltain Food and Drug Administration, ja teho ja laatu ginseng täydentää voi vaihdella.
Jos harkitset ottaen ginseng tai muita lisämaksuja, on tärkeää keskustella ensin lääkärin kanssa. Vaikka jotkut tutkimus on ehdottanut, että American ginseng ei häiritse kemoterapiaa huumeita, se ei vielä tiedetä varmasti, onko se vai ei.
Ruumiin Therapies
Mukaan 2013 täydennysosa Rinta Journal, virallinen julkaisu American College of Chest Physicians, useita ruumiin hoitoja voi auttaa lievittämään väsymys liittyy keuhkosyöpä, mukaan lukien nämä:
• Jooga voi auttaa parantamaan mielialaa ja elämänlaatua ja vähentää väsymystä ja unihäiriöitä.
• Mindfulness perustuva meditaatio on osoitettu olevan hyötyä mieliala, väsymys ja nukkua ihmisiä, joilla on syöpä.
• Hypnoosi on johdonmukaisesti osoitettu parantavan monia oireita, jotka liittyvät syöpähoidon kuten väsymys.
• Musiikkiterapia voi olla hyödyllistä, vaikka se ei ole tutkittu laajasti.
• kognitiivinen käyttäytymisterapia hoito on tehokas vähentää väsymystä, joukossa muita etuja.
Yhä useammat tutkimusta osoittaa positiiviseen rooliin vaihtoehtoisen ja täydentävän lääketieteen voi olla osana yleistä syövän hoitoon ja elvytyssuunnitelma. Keskustele lääkärin uusista havainnoista oppia, jos näitä tai muita hoitoja voi olla apua sinulle.