Mikä on korkea verenpaine – Voiko syö suklaata todella vähentää tietojenkäsittelyn?
Mikä on korkea verenpaine? Korkea verenpaine, joka tunnetaan myös nimellä hypertensio, on sairaus, johon liittyy valtimoiden. Valtimoiden ovat vastuussa veren pumppaaminen sydämestä muihin kudoksiin ja elimiin kehossa. Korkea verenpaine ei ilmaise liikaa emotionaalisia jännitteitä, vaikka emotionaalinen jännitys voi johtaa kasvuun verenpaineen toistaiseksi. Yleensä normaali verenpaine on alle 120/80. Kun verenpaine on välillä 120/80 ja 139/89, pre-hypertensio tapahtuu. Kun verenpaine on 140/90 tai yli, sitä pidetään korkeana. Yksinkertainen korkea verenpaine yleensä tapahtuu ilman mitään oireita, niin ihmiset usein kutsuvat verenpainetauti kuin hiljainen tappaja. Tauti voi lopulta johtaa yksi tai useampi useista mahdollisesti hengenvaarallisia komplikaatioita, kuten sydänkohtauksia tai aivohalvauksia.
Mikä on korkea verenpaine mittauslaitteen? Tavallisesti verenpaine mitataan kannettavan laitteen, jolla on pieni koko nimeltään verenpainemansetti. Verenpainemansetti koostuu ilmapumppu, painemittari, ja kumi ranneke. Verenpaine mitataan instrumentin yksiköissä kutsutaan millimetriä elohopeaa.
Korkea verenpaine on yleensä kahta tyyppiä, mukaan lukien olennaiset verenpaineesta ja sekundaarinen verenpainetauti. Entinen on paljon yleisempi muoto ja määrä liittyvien potilaiden osuus 95% määrästä potilailla, joilla on kohonnut verenpaine. Syy, joka johtaa olennaisten verenpaineesta on monitekijäinen. Toisin sanoen, on olemassa useita tekijöitä, jotka ovat liittyneet yhteen tuottaa verenpainetauti. Kuten toissijainen verenpainetauti, mikä vastaa 5% verenpaineesta, korkea verenpaine johtuu johtuu tiettyyn poikkeavuus yhdessä elinten tai elimistön.
Mikä on korkea verenpaine hoito? Ne, joilla on korkea verenpaine voi alentaa verenpainetta kanssa elintapojen muutoksia seuraavasti. Ensinnäkin laihtua jos ne ovat liian lihava. Toiseksi luopua tupakointitottumuksensa. Kolmanneksi on terveellistä ruokavaliota. Neljänneksi vähentää natriumin ruokavalioosi alle 1500 milligrammaa päivässä. Viidenneksi tehdä säännöllinen aerobinen liikunta, kuten reipas kävely vähintään puoli tuntia päivässä. Kuudenneksi, kaksi juomia päivässä ovat hyviä miehiä. Naisille, yksi juoda päivässä on suositeltavaa.
Lisäksi on olemassa useita erilaisia lääkkeitä hoitoon korkea verenpaine, mukaan lukien angiotensiini-estäjät, angiotensiini II -reseptorin salpaajat, diureetit, beetasalpaajat, kalsium salpaajat, alfa-salpaajat, alfa-agonistit, reniiniestäjät ja yhdistelmä lääkkeitä.
Resource alkaen: Mikä on korkea verenpaine ja kardiologi Singapore