Shatavari: Terveys hyödyt ja puoli effects
Shatavari on sana, joka merkitsee ”nainen, joka on sata aviomiehet ’ja yrtti, joka menee tällä nimellä on perinteisesti käytetty naisen sukuelimiin holhoova. Kutsutaan myös Shatamuli, Shakakul tai Wild parsa, Shatavari on pieni köynnös, joka kasvaa hyvin Sri Lanka ja Intia. Vaikka tämä yrtti kutsutaan myös villiparsan, se on aivan erilainen kuin parsa, joka on yleisesti käytetty kasvi. Mukulat Shatavari on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia naisille. (Lue: Boost seksielämääsi näillä 5 yrtit) B
Vaikuttavat aineet: Juuri Shatavari root sisältää 4 saponiinia yhdisteitä kutsutaan shatavarin I – IV ja sarsapogenin. Tämä yrtti sisältää myös flavonoidiyhdisteillä kuten rutiini, quercetin, ja kaempferol.
Terveyshyödyt: vuonna Ayurveda, Shatavari on pidetty lähinnä tonic naisten koska se on vahva toimia naisen sukuelimiin. Sitä on käytetty käsittelemään kuukautisia edeltäviä oireita ja vaihdevuodet. Se annetaan myös imettäville äideille lisätä eritystä äidinmaitoon. Shatavari on myös muita käyttötarkoituksia, kuten ruoansulatuskanavan, anti-mahahaava, antioksidanttia ja syöpälääkkeiden. Tutkimukset osoittavat, tämä yrtti on merkittäviä maksan suojaava kykyjä. (Lue: yrtit tasapainottamiseksi Pitta dosha) B
Käyttö: Tällä juurimukulat Shatavari käytetään terapiassa. Tämä yrtti on tärkeä ainesosa, joka tonic joka myydään Shatavari Kalpa. Sitä on käytettävä valvonnassa pätevän Ayurveda lääkäri.
Sivuvaikutukset: Shatavari pidetään turvallisena yleiskäyttöön paitsi henkilöiden sydämen ja munuaisten ongelmia. Jotkut henkilöt voivat kokea painonnousua kulutukseen Shatavari. Ihmiset, jotka ovat allergisia parsa on myös allerginen reaktio tähän yrtti ja on vältettävä vievää. (Lue: Rohdosvalmisteet sappikivet) B
Lisää artikkeleita rohdosvalmisteet, käy rohdosvalmisteita osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.
Referenssit
1 Negi JS, Singh P, Joshi GP, Rawat MS, Bisht VK. Kemialliset aineosat
Parsa
. Pharmacogn Rev. 2010 heinäkuu-joulukuu; 4 (8): 215-220. doi: 10,4103 /0973-7847,70921
PMCID: PMC3249924
2 Acharya SR, Acharya NS, Bhangale JO, Shah SK, Pandya SS. Antioksidantit ja maksaa suojaavaa vaikutusta Parsa racemosus Willd. root otteita. Indian J ExpBiol. 2012 marraskuu; 50 (11): 795-801. PubMed PMID: 23305030.
3 Kongkaneramit L, Witoonsaridsilp W, Sarisuta N. antioksidantti ja antiapoptoottisten vaikutus Asparagus racemosus root otteet ihmisen keuhkojen epiteelisolujen H460-soluissa. Exp Ther Med. 2011 Jan-Feb; 2 (1): 143-148. doi: 10,3892 /etm.2010.172. PMCID: PMC3440636