Auringon polttama, Ihonhoito ja Cancer Prevention – Miten lukea Sun Block SPF Numbers
The Sun Lähettää Haitallinen säteily Meidän tie
Sun Burn on vakava
Whitney
esitti kysymyksen aurinkosuoja SPF numerot ja miten tulkita niitä.
Tämä on tärkeää minulle, koska olen viime aikoina syntyneet tuskallinen auringonpolttamia, koska unohdin käyttää aurinkosuoja at koko päivän ulkoiluun selkeä, aurinkoinen lauantai.
mitattu lämpötila ylemmän 70s F että päivä ja johdonmukainen tuulta leijui väkijoukon läpi. Käytin hattu ja vältettiin Sunburned päänahka, mutta kasvoni ja käsivarret olivat hieman kipeä by 16:00 ja hyvin punainen myöhemmin illalla. Tämä ongelma olisi voitu välttää aurinkovoiteet.
Oletko koskaan ollut pahoin auringon palanut lapsena?
Koska yhdeksän vuotta vanha, en tiennyt mitä aurinkosuoja oli, ja vanhempani eivät käytä sitä. Kun päivän ulkona ilman hattua ja lastenhuoneeseen uimapuku, olin niin kipeä, että arkit sängyssä satuttaa ihoa. Mielenkiintoista, astronautti Scott Kelley on raportoinut, että samanlaista ihon kipu olemasta ulkoavaruutta 340 päivää päättyy alussa maaliskuu 2016 – iho niin herkkä, että kaikki satuttaa.
En saanut hoitoa ihoni polttaa ja se oli kidutusta. Kaksi ensimmäistä päivää olivat pahinta, jonka jälkeen saatoin sivuuttaa kipua. Olen kuitenkin myöhemmin tietää kuinka vakava aurinko polttaa voi olla ja olen kiitollinen, että en kärsi infektioita tai muita komplikaatioita.
älä sivuuttaa Sun Burn!
Sun poltettu iho voi saada tartunnan ja johtaa syöpä melanooma myöhemmin, onko infektio esiintyy tai ei. Sun polttaa yhdistettynä lämpöhalvauksen tai lämpöhalvaus voi olla tappava.
Aurinko voi polttaa jopa pilvisenä päivänä
Koska SPF arvo kasvaa, auringon polttama suojelu lisääntyy.
Mikä on SPF?
SPF välineet
sun-suojakerroin
.
Useimmat yleisesti ottaen SPF numero luokitukset, kerrottuna 10, osoittavat kuinka monta minuuttia, että suojavaikutus aurinkosuoja- lohko kestää keskimäärin.
oman yksilöllisen koskevat vaatimukset, sinun täytyy harkita ihon sävyä (vaaleasta tummaan), maantieteellinen sijainti, pituus altistuminen auringon, ja vuodenaika. Winter tai pilvinen päivä voi silti olla kausi aurinkovoide ja aurinkolasit riippuen nämä tekijät. Kuten useimmat tuotteet, aurinkosuoja ei toimi kaikille.
Keskimäärin ajoille muulloin kuin keskipäivän tuntia äärimmäisissä ja kuumuus:
Useimmat yleisesti ottaen SPF 5 kestää 50 minuutin suojan ja sinun täytyy hakea uutta välein 50 minuuttia. Aikana kesä elokuussa Floridassa tai Arizonassa, korkeampi SPF vaadittaisiin.
Se on alle tunnissa ja aikaa vievää. (Uskon, että SPF 5 aurinkovoidetta on itse asiassa ei enää tehdä, vaan ovat nähneet SPF 8 = 80 minuuttia.)
SPF 15 kestää 150 minuuttia, tai 2 tuntia ja puoli.
SPF 15 suodattaa tai estää 92% UVB-säteily auringosta. Se mahdollistaa yksittäisen jotka yleensä polttaa 10 minuutissa välttää palovamma 150 minuuttia keskimäärin.
SPF 30 kestää 300 minuuttia, tai 5 tuntia.
SPF 90 kestää 900 minuuttia, tai 15 tuntia.
SPF luokitukset ovat myös saatavilla 40, 45, 50, 60, ja 100 paikallisissa huumeiden myymälöissä ja iso laatikko myyntipisteissä. Reseptiä aurinkosuoja voi tulla vieläkin paremmat arvosanat, joten kysy terveydenhuollon tarjoaja jos luulet ehkä yksi niistä.
Kylmän sään Sun Esto
Jos olet ulkona Alaskassa yläpuolella Napapiiri aikana Sodankylän päivän 24 tunnin auringonpaiste, tarvitset 90 SPF, vaikka se on kylmä.
Ympäristön lämpötila ei ole mitään tekemistä sen kanssa, auringon polttama tilanteeseen. UV-säteet ovat säteilyä, joka aiheuttaa auringonpolttama kun ne kulkevat mitään pilviä, ilma, ja jopa kautta vaatteisiin.
Yksi ei todennäköisesti ulkona 15 tuntia pakkasessa, mutta pitäisi käyttää korkeinta SPF käytettävissä, jos ulkona pitkäksi aikaa. Levitä kerran ja pitää se mukanasi. Jos on kerrattu ulkopuolella, sinun on se lisäsuojaa.
Ympäristön lämpötila ei ole mitään tekemistä sen kanssa auringonpolttama.
Mitä UVA, UVB ja UVC?
UVA säteily on virheellisesti pitää turvallisena 1980 ja käytetään solarium, mutta UVA itse asiassa tekee eniten vahinkoa. UV = Ultra Violet.
UVB säteily on merkittävä kesäkuukausina tahansa maapallolla pallonpuoliskolla. Varjostinkankaat aiemmin estetty vain UVB-säteilyltä, kunnes huomasimme, että UVA on vielä huonompi kehon.
UVC-säteily on pitkälti imeytyy maapallon otsonikerrokselle, yksi syy, että otsonikerroksen on niin tärkeä. Pitkäaikainen UVC altistus on kohtalokasta.
Sun Bum SPF 30 huulirasva, banaani, 0,15-OunceThe huulet ovat yhtä alaisia aurinko polttaa niin kasvojen ja kaulan. Ostaa nyt Miten Sunburn tapahtuu
säteily Dangerous
Muista uhrien Hiroshima atomi pommitukset? Jotkut heistä kääntyi kirkkaan vaaleanpunainen iltana ja kuoli.
UVB palovammoja yleensä ilmentämään paremmin illalla. Jos auringon polttama tuskallinen ja /tai laajaa, lääkärissä apua heti. Ruskettunut iho voi saada tartunnan, kuten muutkin ihon haavoja. Auringon polttama iho haava.
kansallinen UV ennuste esitellään National Weather Service suurissa kaupungeissa Yhdysvalloissa. Ennen kuin menet ulos, tarkista UV ennuste kuin voisi kuulla muita sää tapahtuma. Vakavuudesta UV käyttämät luokitukset ovat seuraavat:
UVI Valotusaskelten
0-2 = LOW – Tuotetta tulee edelleen käyttää.
3-5 = kohtalainen
6-7 = HIGH
8 – 10 = hyvin suuressa
11+ = EXTREME: hyvin nuoret ja hyvin vanhat pitäisi todennäköisesti mennä ulos aurinkoon lainkaan.
.
VARAUDU
älä ota säteilyä kevyesti. Käytä aurinkosuoja ja kulumista UV-esto aurinkolasit.
Säteily ikääntyy ihoa ja silmiä, vähentää näön ja ihon kimmoisuutta, ja aiheuttaa ihosyöpää monissa yksilöitä. Ihosyöpä ei useinkaan pysy iholla! Se voi päästä verenkiertoon ja levitä elintärkeitä elimiä, joka aiheuttaa kuoleman.
Tärkeitä lisätietoja
toukokuuta merkitsee ihosyöpä tietoisuutta kuukausi – WDAM – Channel 7 – Mississippi News, Hattiesburg, LaurelDermatologists ympäri maan ovat ilmoittaneet toukokuun ”Skin Cancer Detection Month”.
© 2008 Patty Inglish