Mitä Bioflavonoidit ja miksi ne Good For You?

Bioflavonoids, tai yksinkertaisesti flavonoideja, jotka kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat läsnä kaikkialla kasvikunnan. Kaikki kasvit kykenevät fotosynteesi sisältävät flavonoideja, jotka ovat yleisimpiä polyfenolit, että saamme kasvialkuperistä meidän ruokavalioon. Polyfenoliset aineet kuuluisia in vitro toimintaan vastaan ​​monia erilaisia ​​sairauksia ja niiden uskotaan omaavan ominaisuuksia, jotka edistävät yleistä terveyttä eläimet kuluttavat niitä, mukaan lukien ihminen.

Fytokemikaalit ovat kemiallisia yhdisteitä esiintyy luonnossa kasveissa, ja näin bioflavonoideja ovat phytochemicals kanssa polyphenolic ominaisuudet ja molekyylirakenteiden. Vaikka voimme ehkä saada tiettyjä tasoja bioflavonoideja kaikista hedelmiä ja vihanneksia, marjoja ja sitrushedelmiä yleisesti tiedetään olevan erittäin hyviä lähteitä näissä phytochemicals. Viime vuosina, teetä, erityisesti vihreä tee, on tunnistettu sisältävän hyvin korkeita pitoisuuksia flavonoideja, joka johtaa nousuun kulutuksen teetä ja tunnettujen lähteiden flavonoideja sekä julkistetulla kampanja polyfenoleja.

anti-inflammatoriset

Polyfenoliset yhdisteiden on raportoitu olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tulehdus on paranemisprosessia, ja yksi puolustusmekanismit käytössä ihmiskehon haitallisia solujen roskia ja patogeenisten mikrobien kuten bakteerien, alkueläinten, sieniä ja jopa viruksia. Soluja ja kudoksia sisältävät molekyylejä yhdessä kutsutaan eikosanoidien jotka ovat vastuussa useita prosesseja osallisena tulehduksellinen immuunivaste, ja bioflavonoideja on estävä vaikutus synteesissä näiden molekyylien.

Alkaessa tulehduksellisen vastauksena signalointimolekyylien läsnä lähes kaikkialla ihmiskehossa varoittaa immuunijärjestelmä ryhtyä toimiin. Kun kudokset havaita invasiiviset patogeenit, eikosanoidien aikaan kemiallisia reaktioita, jotka laukaisevat vasta-aineiden osaksi tulehduskohtaan. On havaittu, että tietyt luokat flavonoideja, varsinkin flavonoleista kuten quercitin, tietyt ryhmät eikosanoidien, jotka aiheuttavat punoitusta, turvotusta ja kipua ominaisuus tulehduksen.

Syövän

kynnyksellä radikaali kemian vaihteessa 20-luvulla osoitti yhdisteitä kutsutaan reaktiivisen hapen läsnä ihmiskehossa, ja erityinen merkintä on niiden väitetty rooli muodostumista epänormaalien solujen rakenteiden, jolloin yleinen uskomus, että ne ovat karsinogeenisia aineita . Reaktiivisia happiradikaaleja ovat sivutuotteita kemiallisten prosessien tapahtuu kaikkialla kehossa, joihin osallistuu happi. Ne tuovat on haitallisia vaikutuksia solutasolla, ja, kuten nimestä voi päätellä, ovat hyvin reaktiivisia, kun ei heti hävittää.

Mitä me kutsumme vapaat radikaalit ovat parhaiten tunnettuja reaktiivisia happiradikaaleja. Cellular toiminnot ovat kiistanalaisia, kun laitoksen kyky puhdistaa vapaita radikaaleja on huomattavasti heikentynyt, ja nyt uskotaan, että solujen vaurioita vapaat radikaalit aiheuttavat aiheuttaa syöpäsoluja. Polyfenoliset aineet ovat saavuttaneet laajaa suosiota viime vuosina pääasiassa siksi löytö niiden antioksidantin ominaisuuksia, kun nautittuina. Nykyään bioflavonoideja ovat yksi suosituimmista antioksidantteja, ja ovat olleet laajaan käyttöön viime tutkii meneillään olevassa taistelussa syöpää vastaan.

Löytyy bioflavonoid monimutkainen täydentää paikallisella tai Internet-vitamiinia tallentaa. aina valita tuotemerkkejä kuten nyt elintarvikkeisiin laadun varmistamiseksi ja tuotteen puhtautta ostat parempaa terveyttä.

Vastaa