Krooninen sairaus

Asthma voi olla perinnöllinen tila tai se voidaan tuoma ympäristöllisiä syitä. Se voi tapahtua kaikenikäisille ja etnisyys. Se voi saada aikaan pelottava tunne pysty hengittämään. Tämä artikkeli voi auttaa hallitsemaan astman ja löytää tehokkaita hoitoja vähentää vakavuus ja taajuus hyökkäykset.

Jos olet menossa ulos kylmä sää, muista peitä suu ja nenä huivi tai äänenvaimennin vähentää kylmän ilman, joka saapuu hengitysteitä. Tämä voi merkittävästi vähentää esiintymistä astmakohtauksia. Kommandopipo on myös hyvä tapa suojata hengitysteiden johtuu liian kylmää ilmaa.

Lentoliikenteessä, pitää kaikki astmalääkkeitä omassa carry-on, ja laita tämä laukku istuimen alle edessäsi. Näin varmistetaan, että henkilökunta ei voi menettää lääkitys. Se myös antaa sinulle pääsyn lääkkeesi aikoina, jolloin et voi päästä yläpuolella jäteastioita, kuten lentoonlähdössä ja laskun.

Jos sairastaa astmaa, pysy kaukana miehiä tai naiset, jotka kuluvat erittäin voimakas partavesi tai hajusteita. Nämä tuoksut voivat pilaa ilman laatua olet hengitys, ja voi johtaa hengenahdistusta. Lisäksi sinun pitäisi yrittää rajoittaa määrää kehon suihkeet, että olet laittaa iholle aamulla ja illalla.

Jotta talon ystävällisiä asukkaita, jotka ovat tekemisissä astma, kattotuuletin olisi poistettava suljetuissa tiloissa. Kun he ovat juuttuneet huonosti ilmastoiduissa tiloissa, kattotuuletin tehdä vähän mutta nostattaa pölyä, joka voi tuoda astmakohtauksia. Poistaminen fanit tekevät huoneista helpompi astmaatikoille elää.

Yritä tunnistaa tilanteet, jotka käynnistävät astmakohtauksia ja välttää niitä. Jotkut ihmiset ovat yleensä havaittavissa laukaisee kuten liikaa jännitystä, allergiset reaktiot, jotka aiheuttavat hengitysvaikeuksia tai muutos ympäristön. Jos voit tunnistaa joku laukaisee, yritä välttää niitä hallita astma.

Astma

Jos olet kärsijä astman ja poltat sinun tulisi välittömästi lopettaa! Se on erittäin huono oman kunnon ja tekee oireita pahempi sinulle. On olemassa monia erilaisia ​​vaihtoehtoja lopettaa tupakointi, keskustele lääkärin, jos tunnet se on liian paljon voit käsitellä kylmä kalkkuna.

Puhdista talo ja päästä eroon sotkua. Astmakohtauksia ovat usein laukaisee pölyä ilmassa. Epäjärjestys pinnat on vaikeampi pöly kuin kirkkailla, ja kovat lattiat ovat parempia kuin maton tai mattoja. Pöly kostealla liinalla välttää heittää se ilmaan.

Merkkejä Astma

Jos et ymmärrä varhaisia ​​merkkejä astman, etsiä useammin oireita, jotka on tullut yhä pahempi, kuten yskää, hengityksen vinkuminen ja rintakipu painetta tai kipua. Jos oireet pysyt yöllä tai herättää sinut, varmista yhteyttä allergist heti.

Jos luulet lapsella on astma, haluat olla lääkärin diagnoosin heti, joten voit aloittaa ryhtynyt toimiin estääkseen hyökkäyksen laukeamista. Joitakin yleisimpiä merkkejä astman, jotka ovat nähneet lapset kuuluvat korotettuun hengitys, usein yskiminen pahentaa liikunnan ja nuha. Lapsesi voi myös vinkuminen tai on yskää, joka näyttää pahenevat yöllä.

Liikunta aiheuttama astma

Selvittää minkälaista astma kärsit kanssa. Kun tiedät syvällistä tietoa astma, voit selvittää, miten taistella sitä vastaan. Jos esimerkiksi astma on nostettu keuhkoputkentulehdus, sinun pitäisi pitää oirelääke mukanasi aikoina, jolloin olet sairas. Astman hoitoon on vähemmän vaikeaa, jos ja lääkäri ovat tietoisia laukaisee jotka tuovat hyökkäys.

Astma Diagnoosi

Ensisijainen lääkäri on hyvä lähtökohta oppimiseen noin astman diagnoosi. On muitakin asiantuntijoita, kuitenkin, että voi tarjota enemmän yksilöllisen hoidon. Kysy lääkäriltäsi, jos lähetteen pulmonologist tai astmaan hoito keskus on sopiva auttaa voit hallita kunnossa.

Kuten edellä mainittiin, astma voi olla ehto, joka on perinyt tai se voi johtua ympäristön aiheuttaa. Kaikenikäiset ja etniseltä taustaltaan voivat olla alttiita tuhojen sitä. Kouluttamalla itseäsi tosiasiat tässä artikkelissa voit toivoa hallita astmakohtauksia ja niiden vaikutuksia.