Neck krepitaatio, kaula cruching
Kysymys
Hei Victor, olen tällä hetkellä 31y /o ja innokas urheilija, ensisijaisesti anerobic,
toiminnallinen painonnostossa ja calisthenics. Kuluneen 5 kuukautta, kaulaani
kun i kallistaa pääni takaisin ja kääntää päätäni, se tekee murskaukseen ääni.
Nyt en ole rasitusta kuten tunne kaulaani ajoittain, mutta ei kipua.
Myös kaikkien vuosien nosto- ja athltetics ryhti on ollut heikko ja
kaulaani on sellainen ollut, että eteenpäin kaula näyttää. Mitä luulet sen olevan? On
MRI tarpeen? Ääni tavallaan kummajaisia minut pois, mutta olen kuntokeskus mutterin ja
voisi mennä hullu jos en voi nostaa kuten tavallista.
Vastaus
Staten Island kunto, Staten Island urheilusuoritusta, innokas urheilija, niska krepitaatio, niska ”murskaukseen”, niskakipu
Hei David Reynolds
Onnittelut terveellistä, elämäntyyliä! Jatkakaa liikuntaa!
Olet kiinnostunut terveys ja kunto — ensimmäinen annan teille kopion tietojen I ojentaa minun Staten Island Fitness kummajaisia:
Athletic Performance Improvement, Accelerated Recovery
Kiropraktiikka on tunnetusti parantaa urheilusuoritusta, estää urheilu vammoja ja nopeuttaa vammasta toipumiseen tai kovan harjoittelun. Jossa lääkärit Kiropraktiikka palvelevat lähes jokaisen kansakunnan 抯 olympiajoukkueen kanssa Kiropraktiikka tilalla virallisen aseman kanssa USOC ja palvelevat lähes jokaisessa Yhdysvaltain olympiakomitean urheilija: tulokset kiropraktiikka ei voi kiistää. Valmentajat ja urheilijat ovat tietoisia termejä kuten
parempaa suorituskykyä, suorituskyvyn parantamiseen,
kiihtyi, uudelleenrakentamista ja
uudistumista.
.
Monet valmennus konferenssit keskustella strategioita näiden puolien liikunta, kilpailu, urheilu ja urheilullisuutta.
Mielenkiintoinen tutkimus suoritettiin ja julkaistiin jo vuonna 1991. Tammi 1991 kysymystä Journal of Kiropraktiikka Research and Clinical Investigation julkaisemat tulokset, jotka osoittavat merkittäviä lisäyksiä urheilusuoritusta jälkeen kahdentoista viikon ohjelma on Kiropraktiikka hoidon.
atleettiselta Tutkimus:
Uros ja naaras urheilijat vuotiaita 18 ja 42, jotka edustavat eri urheilulajeja taustat, värvättiin osallistumaan tähän tutkimukseen. Kukaan ei ollut koskaan ennen ollut kiropraktiikka. Kukin näistä osallistujista tehtiin yksitoista erilliset testit, jokaisen testin suunniteltu mittaamaan tiettyä näkökohtaa urheilullinen suorituskyky. Sitten puolet osallistujista arvioitiin kautta kiropraktiikka analyysin ja asetetaan kahdentoista viikon ohjelma kiropraktisten hoito (johdonmukainen hoito kiropraktiikka, samanlainen johdonmukainen hoito fyysisen urheilullinen koulutus /harjoitus). (Mitattuna näkökohdat: Sivuaskel testi, väistelee aikavälillä oikea bumerangi aikavälillä muunnettuja basso testit dynaamisen tasapainon, pystysuora voima hypätä, seisoo pituushyppy, etäisyys käsitys hyppy, vaakasuora lineaarinen avaruus testi, Nelson käsi reaktio testi, nelson liikenopeus testi, nelson valinta vastaus-liikkeen testi)
Kaikki koehenkilöt jatkoivat kouluttaa ja käytännön kuten tavallista heidän urheilua. Tällä puoliväliin kuuden viikon, he olivat kaikki uusia arvioita, muutokset tulokset kullekin ryhmälle verrattiin. Kaikki lisäykset esitykset kunkin ryhmän mitattiin keskimääräinen prosenttia muutoksen yhdellätoista testeissä yhdistettynä.
Vertailuryhmä, jotka eivät saa kiropraktiikka osoitti lievää parannusta kahdeksan yhdentoista testien (tämän ryhmän oli koulutus 慳 s tavallista? ajanjaksolle). Yhdistämällä prosenttiosuudet muutoksen kunkin testin todettiin, että kontrolliryhmän osoittivat yleistä parannusta 4,5%.
Ne kiropraktikon hoito (yhdessä niiden 憉 sual koulutus ?, testiryhmän, oli dramaattisesti erilaisia tuloksia. He osoittivat parannusta yhdellätoista testit yhteensä 10,7% keskimääräinen kasvu kuuden viikon. ja kun testattu uudelleen uudelleen kuuden jälkimmäisen viikon aikana hoidon tämän koeryhmän osoittaneet huomattavaa 16,7% keskimääräinen kasvu atleettiselta.
(katsovat, että yksi /onehundredth toisen (1 /100th) eroa voittaa? hävitä ,,, 16,7% on valtava)
Mitä Do Kiropraktikot tehdä?
Kiropraktikot analysoida rakenteen elin, etsivät vääristymät, pääasiassa selkärangan ja myös raajojen. Spinal vääristymät, kutsutaan nikamien subluksaatioissa, ärsyttää hermoja joka vuorostaan estää elimistön 抯 kykyä toimia optimaalisesti. Kuin korkean suorituskyvyn auto, ihmisen rakenteen on oltava tasapainossa ja linjassa olevan se 抯 paras. Ferrariin jossa männät että don 抰 tulipalo järjestyksessä, pyörät, jotka eivät ole tasapainossa tai tasausta ja korkean suorituskyvyn spesifikaatioita, joita väärinsuunnatut ei ole vain se? S suorituskyky vaarantuu, vaan myös ovat merkittävästi lisänneet mahdollisuuksia osat kuluvat ja erittely . Ihmiskeho, paljon enemmän herkkä ja monimutkainen kuin jopa pisimmällä auto on samanlainen. Jos runko, erityisesti selkärangan, vai mitä? T oikein kohdistettu ja balanced- keho ei voi suorittaa sitä? S potentiaalia ja on alttiimpi sairauden ja vamman kanssa hitaamman elpymisen kun vamma tapahtuu.
Mikä do Selkärangan subluksaatioissa do?
Selkärangan subluksaatioissa aiheuttaa hermo johtuminen häiriöitä. Tämä estää miljoonia viestejä aivoihin virtaamasta tasaisesti pitkin hermoja ja tämä puolestaan häiritsee toiminnan yhteensovittaminen kehon. Ainoa terveydenhuollon tarjoaja koulutettu diagnosoida ja korjata nikamien subluksaatioissa on tohtori Kiropraktiikka. Kuin oikein viritetty Ferrari, kiropraktiikka potilas urheilija, kun oikein kohdistettu, toimii tasolla huipussaan.
Famous Urheilijat Käytä Chiropractics.
Monet urheilijat ovat löytäneet suhdetta oikea selkärangan yhdenmukaistaminen ja oman tason saavuttaminen. San Francisco Neljäkymmentä Niner Greats Joe Montana ja Roger Craig sekä raskaan mestari Evander Holyfield ovat esimerkkejä ammatillisen ja huippu-urheilijoille, jotka ymmärtävät (d) arvo oikea rakenteellinen yhdenmukaistaminen ja tasapaino kehoaan. He ovat oppineet kautta omat kokemuksensa, mitä tutkimus on osoittanut; syötön kiropraktiikka – voi osoittaa nopeammin reaktioaika, parempi tasapaino, parempi koordinointi, lisääntynyt lihasvoima; ja kun injured- kiihtyi elpymisen ja uudistumista.
kilpailukykyä.
Painopiste urheilullinen huippuosaamista nousee jatkuvasti tämän maan kannalta sekä dollareita ja ääripäät henkilökohtaisissa uhrata. Vaikka vaarat ottaen anaboliset steroidit ovat laajalti vuosia, kuinka monta urheilijaa, jotka kärsivät vakavista aiheuttamia terveysongelmia steroideja kasvaa. Nyt kuitenkin urheilija etsii kilpailuetu ei tarvitse katsoa pidemmälle puitteissa hänen (hänen) oman kehon. Lisääntynyt yleinen tietoisuus johtaa monet ymmärtää, että luonnollinen menetelmä on käytettävissä saavuttaa suorituskyvyn parantamiseksi. Menetelmä on Kiropraktiikka!
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomaatti, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomaatti, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++++
Joten ,,,,,,, luettuaan edellä, lisäksi huolta tästä kaulan valituksen ,,,,,, JOS haluat parantaa suorituskykyä, nopeuttaa elpymistä, parantaa restaurointi ja uudistaminen; Käy paikallisen tohtori Kiropraktiikka (DC).
Koska et onnistunut, sinun täytyy joskus satuttaa itse. Toinen moniste arkki tietojen annan Staten Island Liikunta harrastajat saattavat kiinnostaa sinua:
P.R.I.C.E. =
P suojaa. R levätä. I jäätä. C puristus. E korkeus.
Hurt itse ?? vamman /trauma /mustelmia /ole edes varma, – – Luunmurtuma ??
pitäisi ehdottomasti päästä lääkäri tai koulutettu terveydenhuollon ammattilainen on tutkittava, jos luulet se on paha. Mutta sillä välin, muutamia yksinkertaisia toimenpiteitä voi auttaa.
HINTA.
hinta protokolla yleensä auttaa juuri mitään liikuntaelinten vammoja.
P = Protection; alueen suojelemiseksi edelleen injury- lopettaa mitä olet tekemässä, voit pad tai sideharsoa alueella? Teippaa alue? Tee jotain alueen suojelemiseksi!
R = Rest; levätä alueella niin paljon kuin mahdollista, jos osa on vaurioitunut, antaa kehon aikaa korjata alueen
I = Ice; jäätä on voimakas tulehdusta; se hidastuu turvotusta, auttaa kivun (ice on kipulääke), aseta jäätä kankaalla vammautuneen alueen 5, 10 minuuttia, pois vammautuneen alueen 30 minuuttia; sitten takaisin päälle
C = Compression; auttaa estämään turvotusta pakkaus saattaa olla helpful- esimerkiksi jos se on nilkka, kääri nilkan ässä sideharsoa ja jään alueella. Monet kehon osat eivät ehkä ole sovellettavissa puristus.
E = Elevation; jälleen taistella turvotusta ja kipua, nostamalla vammautunut ruumiinosa sydämen yläpuolelle voi olla helpful- eli nostaa nilkka tai polvi, te vahvistaa, nosta loukkaantunut osa
HINTA voivat auttaa: venähdysten, , tuki- ja liikuntaelinten vammoja, mustelmia, ruhjeita
Joskus liukua, matka, fall, raskaan kaluston, urheilullinen vamman tai liikennevahingossa voi aiheuttaa pullistumia tai mustelmia, nyrjähdys tai kanta. Joskus myös mukana vahinko on nikaman subluksaation (tai muita yhteisiä subluksaatio) (subluxation on mekaaninen ongelma-tahansa joint ja vaatii mekaanista korjausta). Selkärangan, nyrjähdys /kanta on siirtymä, joka on 慿 mustetta? Yhteisessä, venyttää lihakset, jänteet ja /tai nivelsiteet: – pikemminkin vain Selkärangan subluxation. Joskus oireet voivat tulla välittömästi, joskus päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia myöhemmin! – No kun varsinainen trauma !!!
Spinal = Selkärangan subluksaatiokompleksiksi (aka 憇 ubluxation?; (Subluksaatio voisi olla mikä tahansa yhteinen )
selkänikamien subluksaatiokompleksiksi on perimmäinen syy monien terveydenhuollon ongelmia.
subluxation häiritsee moitteettoman toiminnan hermostoon (master, joka ohjaa ja koordinoi kaikki toiminta kehossa) ja voi aiheuttaa useita muita ehtoja, oireita ja ongelmia.
Tämä on vakava sairaus tunnistetaan sen viiteen osaan:
Spinal Kinesiopathology:
on hieno tapa sanoa luut selkärangan ovat menettäneet normaalin liikkeen sijaintia. Se rajoittaa kykyä kääntää ja taivuttaa. Se panee neljä muuta komponentteja.
Neuropathophysiology:
Virheellinen selkärangan toiminto voidaan tukahduttaa, venyttää, tai ärsyttää herkkää hermokudoksen. tuloksena hermoston toimintahäiriö voi aiheuttaa oireita muualla kehossa.
Myopathology:
Lihakset tukevat selkärankaa voi heikentää, surkastuminen, tai tulla tiukka ja menevät kouristus. Tuloksena arpikudos muuttuu lihaksen sävy, joka vaatii toistuvaa selkärangan säädöt.
Histopatologia:
nousu lämpötilan peräisin veren ja imunesteen tarvikkeita aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta. Levyt voi pullistua, herniate, repiä tai degeneroitunut. Muita pehmeät kudokset voivat kärsiä pysyvää vahinkoa.
Patofysiologia:
Bone kannuksensa ja muu epänormaali luinen kasvaimet pyrkivät sulamaan toimintahäiriöstä selkärangan nivelissä. Tämä selkärangan rappeutuminen, arpikudosta, ja pitkäaikainen hermo toimintahäiriö voi aiheuttaa muita elimistön toimintahäiriöitä.
Nikamien subluksaatiokompleksiksi kuvaa sitä, mitä tapahtuu, kun selkärangan luiden menettävät normaalin liikeratoja sijaintia.
Automobile onnettomuudet, virheellisen nostamisen, väärä asento, alkoholi, henkistä stressiä, kemiallinen epätasapaino, ja pitkiä istunnon voi aiheuttaa selkärangan subluksaatiokompleksiksi.
Selkärangan subluxation ei voida korjata kautta kemikaalien (lääketiede ), venyttely, jooga, vitamiineja tai fysikaalinen hoito yksinään. Subluxation- neuro /luuston /muscular- mekaanisten ongelma vaatii mekaanista hyvitys – – manipuloi, parhaiten suoritettiin kiropraktiikka säätö. Hyvän terveys- Kohtele syy, ei vain oireita. Nyrjähdys /kanta /kuhmu /mustelmia? = Saattaa johtaa subluxation läheisen liitoksen. Korjaa subluxation !!!!
Dr. Victor E. Dolan, tohtori Kiropraktiikka; Diplomaatti, amerikkalainen Kiropraktiikka hallituksen Sport Physicians; Diplomaatti, American Academy of Pain Management; Certified Clinical Ravitsemusterapeutti (IAACN); ENSIMMÄINEN päällikkö Kiropraktiikka sairaalassa New Yorkin osavaltiossa (DHSI); Kuten nähdään ENNALTAEHKÄISY Magazine
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++++++++
Nyt valituksen. Neck krepitaatio, kaula crunching- ongelma ?, ehkä, ehkä ei. Luultavasti ei. Jos on kipua näitä ääniä, kipu ”murskaukseen”, kipu kanssa crepitus- – – jotka on arvioitava.
Jos olet ääniä ,,, ilman kipua, se ei todennäköisesti olla merkittävä. Keho pitää melua, keuhkot whooosh, mahat gurgle, sydämet tömähdys ja voittaa. Saumat joskus tehdä melua. Jos ääni ei liittynyt kipua, se ei yleensä ole ongelma.
Eteenpäin niska näyttää? = Ole tehokkaita. Luontoäiti antoi meille käyrät meidän selkärangan. Kun nämä käyrät ovat oikea, me toimivat parhaiten. Kun käyrät ovat muuttuneet, me emme ole niinkuin biomekaanisesti tehokas kuin voisimme olla.
Magneettikuvaus tarpeen ?, ei perustu mitä kerroitte minulle täällä.
Olisiko Xrays mukavaa ?, jos tulit tähän Staten Island kiropraktikko, en luultavasti ei röntgenkuvaus te – jälleen perustuvat mitä kerroitte minulle toistaiseksi; jos tentti löytänyt jotain arvoinen Xray, niin haluan suositella Xray.
Jos sinun pitäisi käydä tohtori Kiropraktiikka, epäilen käyttää rutiininomaisesti olisi lyhennettävä. Jos luulet tarvitset tutkimus näinä noises- Voisin suositella paikallinen tohtori Chiropractic- usein kutsutaan ”Spine Specialist”.
Toivottavasti tämä auttaa.
Jos haluat, älä epäröi ottaa uudelleen yhteyttä minuun täällä AllExperts.com @
https://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Good Luck,
Dr. Victor Dolan, DC
https://drvictordolan.chiroweb.com
https://www.SIWorkComp.com
https://www.SIautoaccident.com