Haluatko Solid Tietoja Astma? Lähtö näitä vinkkejä!
VINKKI!
Jos sinulla on astma, sinun tulisi ehdottomasti välttää tupakointia tai joutuminen minkäänlaista höyryt. Tämä tarkoittaa välttää tupakkatuotteiden, ja varmista, että et valitse mitään sellaista työtä, joka voisi altistaa haitallisia höyryjä tai savua, kuten tehdas työ.
Astma voi olla hengenvaarallinen, ja se voisi myös rajoittaa elämäntapa huolimatta tekee yksinkertaiset asiat, kuten ottaen kävellä ulkona. On tärkeää, että noudatat kaikkia käytettävissä olevia pitämään astman hyvin hallinnassa. Voit käyttää seuraavia vihjeitä hallita elämääsi ja anna astman sitä enää.
VINKKI!
Aina olla hyvin tietoinen tyyppi lääkkeitä olet ottaen. Jotkut lääkkeet siellä voi vain laukaista astmakohtauksen.
Jos kärsivät astmasta, välttää puhdistusaineita. On hyvin mahdollista, että joku voisi tuoda astmakohtauksen joidenkin käytettävien kemikaalien puhdistukseen. Käytä luonnollisia puhdistusaineita sijaan kemiallisten puhdistusaineita vähentää mahdollisuuksia astmakohtauksia puhdistuksen jälkeen.
astmaoireita
VINKKI!
Jos huone olet näyttää olevan pölyinen, pidättäytymään kääntämällä tahansa faneja. Astmakohtauksen voi helposti laukaista liikkuvan pölyn.
On lääkkeitä siellä, jotka saattavat lisätä mahdollisuus laukaista astman oireita. Aspiriini on esimerkki laajalti käytetty lääke, joka voi aiheuttaa astmaa ongelmia. Monet lääkkeitä sydänsairauksien ja verenpaineen kohoamista voi myös aiheuttaa astman oireita. On tärkeää keskustella avoimesti lääkärin kanssa astma jotta et ota mitään lääkkeitä, jotka voivat olla haitallisia sinulle.
VINKKI!
Asianmukaisessa käytössä annossumutinta. Inhalaattori on tehokkainta, jos käytetään rento paikka ja mukaan valmistajan ohjeiden.
Jos olet kärsijä astma, pysy kaukana tupakansavusta. Älä tupakoi! Älä hengitä höyryjä tai muiden kemiallisten höyryt. Tämä voi aiheuttaa astmakohtauksen, joka voi olla vaikea pysäyttää. Kun näet ihmiset tupakoinnin omalla alueella välttää niitä ja siirtää pois.
VINKKI!
Keskustele sosiaalityöntekijää jos sinulla on astma ja ei ole sairausvakuutusta. On tärkeää, että jokainen astmaatikko pääsevät oikea lääkkeitä pitää kunnossa hallinnassa, ja sosiaalityöntekijä voisi auttaa paikantamaan sairaalassa, joka antaa sinulle tarvittavat lääkitystä heikosti tai ei-maksua perusteella.
Älä käytä tuuletin on likainen, pöly-täytetty huoneen. Muutoin pöly lentää ilmaan ja voisi antaa sinulle hyökkäys. Avaa ikkuna tuoda puhdasta, viileää ilmaa sisälle sijaan.
VINKKI!
Olemassa tietynlaisia kodin puhdistusaineet, jotka voivat laukaista astmakohtauksen, ja käyttämällä useita tuotteita on erityisen vaarallista. Kokeile orgaanisia puhdistusaineita, jotka eivät sisällä ärsyttäviä kemikaaleja.
Jos sinulla on astma ja kärsivät pysyviä hyökkäysten aiheuttamia allergiaoireita, ruiskeena lääke voidaan antaa pitkiä helpotusta. Omalitsumabin, vasta-lääkettä, saattaa viitata allergialääkäri ja valvontaa allergisia reaktioita.
VINKKI!
Jos sinulla on astma, välttää ihmisiä, jotka tupakoivat. Kun hengittää tupakansavu, erityisesti kaapissa alueilla, toiminnan keuhkoihin voi vähentää, ja saatat kärsiä hyökkäyksen.
Monet ihmiset aliarvioivat astma, tai ainakin ajatella, että he eivät voi tehdä mitään sen koska se on parantumaton sairaus. Kuitenkin, sinun on hämmästynyt siitä, kuinka paljon eroa voit tehdä yksinkertaisesti seuraamalla näitä yksinkertaisia ohjeita yrittää lievittää oireita ja vähentää lähteitä astmakohtauksia.