Mitä Designer Munat Liittyvät sydänsairauksia?
Olemme kaikki kuulleet suunnittelija muodista, suunnittelija kellot, tai muotilaukkuja. Mutta oletko kuullut suunnittelija munia? Kun ostoksia supermarketeissa, luultavasti törmännyt munat nimiöineet kuten ”Omega 3”, ”Alhainen kolesteroli”, ”Organic seleeni”, ”beeta-karoteeni”, ja enemmän. He myös maksavat paljon enemmän kuin normaali munat. Ehkä siksi niitä kutsutaan nimellä ”designer munat” .Nämä Designer munat eivät ole uusia ollenkaan. He ovat olleet markkinoilla vuodesta 1990, ja ne ovat jo kasvavista liiketoiminnan länsimaissa. Vuonna 2004 Associated Press raportti Loa Angeles osoitti, että suunnittelija munat osuus lähes 5 prosenttia US $ 3 miljardiin euroon muna markkinoilla Yhdistyneessä States.They ole yhtään muita kuin syöttämällä munivia kanoja erityisellä dieetillä tiettyjä vitamiineja ja muita ravintoaineita. Erityinen ruokavalio sisältää yleensä rakkolevä, pellavan siemenet, rypsiöljy ja isosamettikukkauute. Erilaiset suunnittelija munia palvelevat eri tarkoituksia. Esimerkiksi ”Omega-3” munat väitetään olevan sydämen terve, ja ”porkkana” munat ovat korkeat luteins, mikä rooli ehkäisyssä silmäsairaus. Jos kuitenkin pyysi ihmisiä jotka olivat kulutti heidät, he kertovat teille, että kun halkeilua niitä auki, voi harvoin erottamaan näiden suunnittelija munat ja normaalin munat. Sitten, miksi on olemassa kasvava joukko ihmisiä, jotka ovat valmiita maksamaan niin kovan hinnan näistä munista? Vastaus on, että nämä suunnittelija munat ovat terveellisempiä kuin normaalit eggs.A tutkimuksessa mukana 16 tervettä miestä, jotka saivat nestettä Omega-3-täydennettyjä muna aamiainen 21 päivää, ilmoitti, että heidän verensä triglyseridipitoisuus laski keskimäärin 32 prosenttia. Tämä tarkoittaa myös sitä, että niiden riskiä saada sydänsairaus myös vähentynyt huomattavasti. Tulokset julkaistiin vuonna 2006 Kanadan Food Research International Journal.Nevertheless, tämä ei tarkoita, että ihmiset voivat syödä niin paljon näistä suunnittelija munia kuin haluavat, koska ihmiset tarvitsevat edelleen seurata omaa kolesterolin saanti. Muista tämä: korkea kolesterolitaso on yksi monista riskitekijöitä sydämen disease.The saantisuositus kolesteroli on alle 300 mg vuorokaudessa. Kuten yksi muna sisältää noin 210 mg kolesterolia, on järkevää, että ei pitäisi ottaa enemmän kuin 4 munankeltuaista viikossa. Vaikka väkeviä munia tai matala kolesteroli munat ovat terveellisempiä vaihtoehtoja, ne sisältävät vielä 110 mg 170 mg kolesterolia per muna.