Krooninen sairaus

Väestön ikääntyessä Pohjois-Amerikassa, tapausten määrä Alzheimerin tauti on myös nousemaan. Alzheimerin tauti on yleisin dementian ikääntyneen väestön. Se on peruuttamaton, progressiivinen, aivosairaus, joka tuhoaa muistin ja ajattelun taitoja ja on lopulta kuolemaan. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa Alzheimerin tauti, mutta tutkimus on jatkuvasti suoritettava erityisesti tapoja, joilla vähentää mahdollisuuksia kärsivät tästä dementian muoto. Lisäksi tutkimus on edelleen tutkia erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja auttaa hidastamaan taudin etenemistä.

Dementia ja Alzheimerin tauti – mitä voidaan tehdä?

Vuosien tutkimus on tehty tavoista, joka vähentää mahdollisuutta kärsivät dementiasta, Alzheimerin tauti mukaan lukien. Viisi tärkeitä vihjeitä suojautua Alzheimerin taudin käsitellään alla.

1.Have tarkoitus

Tutkimus Rush University Center Chicagossa totesi, että henkilöt, jotka oli suurempi tarkoitus elämässä pysyivät aivot toimivat paremmin kuin ihmisillä, jotka eivät ole tarkoitusta. Aivot taulut ja kiemurat ovat yleisesti vanhemmilla henkilöillä. Ihmiset, jotka säilyttivät tarkoitus elämässä oli todennäköisesti välttää dementia, vaikka nämä taulut ja kiemurat todettiin niiden aivot.

2.Get Aktiivinen

Mukaan Alzheimerin Research and Prevention Foundation, säännöllinen liikunta vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin 50%. Tutkimuksissa on havaittu, että säännöllinen liikunta, kuten lenkkeily, auttaa säilyttämään tilavuus edessä hippokampuksessa, joka auttaa säilyttämään muistiin. Lisäksi käyttäessään vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä, ​​ja se voi olla positiivinen vaikutus aivojen verenvirtausta ja happisaturaation.

3.Train Your Brain

Tutkimus päässä University of California todettiin, että ihmiset, jotka lukevat tai pelaajan pelejä, jotka stimuloi aivojen käyttöiän ajan ollut alhaisempi beeta amyloidi. Beta amyloidin on proteiini, joka on liitetty Alzheimerin tautiin.

4.Eat Healthy

jälkeen ruokavalio, joka sisältää paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, täysjyvätuotteita ja joka on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja lisättyä sokeria voi auttaa vähentämään riskiä dementian.

5.Manage stressi

Krooninen altistuminen korkeille stressi voi laukaista tuotanto liukenemattomia tau-proteiinin aggregaatteja. Tau aggregaatit ovat samanlaisia ​​kuin kimppujen, että on todettu, että sellaisten yksilöiden aivoille, joilla on Alzheimerin tauti. Vähentää stressiä tasot mahdollisesti johtaa vähenemiseen kehittämisessä tau. Natural hoitovaihtoehdot stressin vähentäminen kuuluu meditaatio, syvä hengitys, jooga, ja hierontaa mm.

hoitovaihtoehdot

Jos olet diagnosoitu Alzheimerin tauti tai dementia, varhainen hoito on erittäin tärkeää, koska se voi auttaa säilyttää joitakin aivotoimintaa. Hoito dementia ja Alzheimerin tauti on monitahoinen ja monimutkainen. Monimutkaisen luonteen dementian hoito auttaa ylläpitämään henkistä toimintaa, ylläpitää käyttäytymistoiminnon ja saattaa hidastaa tai viivästyttää joitakin oireita dementia. Kun diagnoosi Alzheimerin taudin tehdään, on välttämätöntä, että puhut teidän terveydenhuollon ammattilainen määrittää paras hoito vaihtoehto tapaus. On tärkeää muistaa, että Alzheimerin tautia ei voi pysäyttää sairauden etenemistä, mutta varhainen hoito voi auttaa hidastamaan taudin etenemistä. Lisäksi Alzheimerin tauti pitäisi auttaa parantamaan elämänlaatua kärsivän yksilön tästä tuhoisa sairaus.