Krooninen sairaus

Korkea kuume mukana flunssa oireita, jotka ovat yleensä alkaa yhtäkkiä. Yskä, lihassärky, kurkkukipu, väsymys ja päänsärky ovat yleisiä influenssan oireita. Vakava sairaus voi johtua virus, joka vaikuttaa hengitysteihin. Varjella itsensä, korjaustoimenpiteitä flunssa saa pitää hand.When olet täytettyjä kanssa nuha, vesi ja suola korjaamiseksi toimii hyvin. Salli neljäsosa kolmasosa kupin suolaa liueta suureen kulhoon tai upota. Toistuvat kolmesta neljään kertaa, upota kasvosi vedessä viidestä kymmeneen sekuntia. Kokeile hengitys seoksessa pitäen silmät ja suu kiinni. Bakteerit voidaan tapettu edelleen kokeilemalla nenän huuhtelu on greipinsiemenuutetta lämpimässä water.You voi pitää itse sammutettua liemi. Olipa naudanlihaa, kanaa, tai vihannes, se on helppo pitää alas jopa ilman ruokahalua. Joidenkin ravintoaineiden ainakin toimitettavat purkitettu broth.The kestoa kylmä voidaan lyhentää ottamalla sinkkiä pastillit kuluessa, jona se puhkeamista. Sinkkiasetaattia, glukonaatti ja sitraatti ovat muotoja sinkin lozenges.However, koska sinkki depletes elimistön kupari- store, nämä on parasta tehdä muutaman päivän vain. Käyttötiheys on vähennettävä varsinkin kun kokee kuiva mouth.Honey on pitkään käytetty yskää kiinalaisessa lääketieteessä. Luonnollinen yskänlääke voidaan luoda sekoittamalla ruokalusikallinen kuppiin kuumaa vettä. Edistämällä virtaus lima, olet todennäköisesti saada hyvän yöunen huolimatta hakkerointi cough.The parantavan ominaisuuksia sinappi työn sekä korjaustoimenpiteitä varten flunssa, rinta vilustuminen ja keuhkoputkentulehdus. Kautta höyryt, voit hengittää suurimman osan mikrobilääkkeiden ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Keltasinappi kipsi voidaan myös valmistaa sekoittamalla ruokalusikallinen kuivaa sinappia ja kahdesta neljään rkl vehnäjauhoja lämpimällä water.The kangaspala sotkee ​​tahna sijoitetaan kattamaan rinnassa sovellettu oliiviöljyä. Muutaman minuutin, jäljet ​​sinappi pestään pois, kun kipsi on removed.When ottaa flunssa, nesteet ovat erittäin tärkeitä. Nesteen voidaan ottaa kautta kuppi kuumaa teetä. Kuitenkin vain kofeiiniton lajikkeet toimi, koska kofeiini on lievä diureetti. Mikä tahansa maku tai sellaista mehua myös tehdä kuin nesteitä. Voit pitää itse sammutettua samalla saada ylimääräisiä vitamiineja juomalla paljon juice.The sitruunan kuumassa limonadi juoman edelleen erittäin arvostettu kuin korjata flunssa. Vuoteen alkalinizing kehon nopeasti, sitruuna auttaa edistämään terveyttä. Bakteerit ja virukset löytävät limakalvoja distasteful kanssa erittäin hapan sitruuna. Antibakteerinen, antiviraalinen, antifungaaliset ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia sisältyvät sitruuna. Koko sairaudesta, kuuma limonadi on paras oli kolme tai neljä kertaa päivässä. Banaanit, paprikaa, porkkanat, sipulit, riisi, mustikat ovat joitakin infektio-taistelut elintarvikkeet, jotka toimivat parhaiten korjaustoimenpiteitä varten flunssa.