Krooninen sairaus

Kookos on kansan keskuudessa käytetty ainesosa monissa ruokia. Hedelmä- ja sen öljyä käytetään ruoanlaitossa. Ulkokuori käytetään tekemään Coco turve käytetään kasvattaa kasveja, kookos, jota käytetään matot, harjat, patjat, jne. Kaikki osat hedelmät ovat yhtä käyttökelpoisia ja mitään ei mene hukkaan, siksi sitä kutsutaan

kalpavriksha

. Tässä muutamia käyttötarkoituksia ja terveyshyötyjä kaikkien osien kookos.

Kookos vesi

Terveyshyödyt kookosmehu

Kookos vesi on luonnon lahja ihmiskunnalle. Makea nektaria on siunaus, varsinkin kesällä, koska se sisältää runsaasti elektrolyyttejä. Se on myös muita etuja, kuten hoidettaessa happamuus ja vähentää munuaiskivien.

Beauty edut kookosmehu

Huolestuttaako toistuvat akne ja arvet he jättävät jälkeensä? Kookosmehu auttaa rauhoittava ihoa ja haalistuu arvet. Se on luonnollinen väriaine ja antaa iholle tasaisen sävyn. Kookosmehu myös toimii kuten luonnollinen kosteusvoide ja soveltamalla sitä päivittäin voi tehdä ihosta pehmeän ja joustavan.

kookosmehu voidaan käyttää myös kesyttää hallitsemattomaksi, kihara tukka. Hiero hiukset kookosmehu kolmesti viikossa silkkinen, pehmeä karva.

Kookosöljy

Terveyshyödyt kookosöljyä

Vaikka tiedetään olevan runsaasti kolesterolia ja katsotaan epäterveellistä monet, kookosöljy on laajalti käytetään ruoanlaitossa, ja ei ole niin epäterveellistä, sillä se uskotaan olevan. Mukaan Neha Chandna, ravitsemusterapeutin, kookosöljy on erinomainen kohonneesta verenpaineesta kärsivien henkilöiden kuin se on vähän natriumia ja runsaasti kaliumia. Hän sanoo, koska se sisältää runsaasti kuitua, se on hyvä diabeetikoille liikaa. Kuitenkin toinen ravitsemusterapeutin Sweta Uchil-Purohit, sanoo, että tyydyttyneiden rasvojen kookosöljy voi tukkia verisuonia ja voi johtaa sydänsairauksia. Öljyn vetämällä kookosöljy voi myös estää iensairauksien. Uskotaan myös, että kookosöljy voidaan käyttää eri tapoja laihtua ja näyttää nuorelta.

Beauty hyödyt kookosöljy

Monet vannovat öljytä hiukset kookosöljy. Se ravitsee hiukset, joten se paksu ja vahva ja myös antaa heille kiilto. Kookosöljy myös auttaa torjumaan hilsettä. Se on anti mikrobien ja sienilääkkeiden ominaisuuksia, mikä auttaa vähentämään tulehdusta päänahassa ja vähentää päänahan ärsytystä. Kookosöljy voidaan käyttää erilaisten hiukset pakkauksissa, joiden avulla voit hallita hiukset lasku ja taistella hilse. Muutama helppo ja nopea hiukset pakkauksissa sisältää amla-kookosöljy hiusten naamio ja kookosöljy ja Hibiscus hiukset pakkaus.

Kookosöljy on myös erinomainen kosteusvoiteet ja on paras torjua kutiava ja kuiva iho talvella. Se on antioksidantteja, jotka auttavat vähentämään juonteita ja ryppyjä ja viivyttää prosessia ikääntyminen. Seosta, jossa oli kookosöljyä ja kurkuma on myös tiedetään olevan tehokas hoidettaessa akne ja vähentää arpeutumista. Kookosöljy voi myös korjata vaurioitunutta ihoa ja parantaa Raskausarvet parantamalla ihon kimmoisuutta.

Kookosmaito /kerma

Kookosmaito uutetaan kookospähkinän lihaa ja on helposti saatavilla. Voit purkaa sitä myös kotona. Grind kookoshiutaleita vettä, jotta taikina. Pass se siivilän läpi ja kerätä kookosmaito. Kuten öljyn ja kookosmehu, sillä on monia terveyttä ja kauneutta etuja.

Terveyshyödyt kookosmaitoa

Kookosmaito tiedetään tehostaa aineenvaihduntaa ja auttaa laihtua. Se on myös sydäntä ominaisuuksia, mikä tarkoittaa että se estää sydänsairauksia. Se voi säädellä verensokerin taso, koska se sisältää runsaasti kuitua. Antiseptinen ominaisuuksia kookosmaitoa apua hoidettaessa sunburns ja ihottumat.

Beauty hyödyt kookosmaitoa

Koska se on luonnollinen kosteusvoide on suuri pitämään ihon pehmeä ja ravittu. Se myös edistää hiusten kasvua, koska se sisältää runsaasti proteiineja ja voi myös estää hiukset kuuluvat. Kookosöljy on myös erinomainen hiusten hoitoaine. Se antaa hiuksille luonnollista kiiltoa ja parantaa tekstuuri.

Coconut lihaa

pehmeä ja meheviä kookos liha on useimmiten syödään raakana tai käyttää ruoanlaittoon. Sitä käytetään tehdä pohjan eri curryt. Sitä käytetään myös tehdä erilaisia ​​smoothie ja juomia. Kookos liha on rikas ja kermainen rakenteeltaan ja on makea maku.