Krooninen sairaus

valohoitoa, menetelmä kliinisesti tukema data tutkittiin yli kahden vuosikymmenen ajan, hoidetaan masennuksen kutsutaan kausiluonteinen mielialahäiriö tai SAD. Tätä laitetta kutsutaan valohoito laatikko käytetään pääasiassa yleensä noin 30 minuuttia päivittäin. Funktio valohoito on aiheuttaa muutoksen aivojen matkimalla ulkovalo joka elävöittää tunnelmaa sairastunut ja vähentää oireita masennus. Valo käytetään yleensä 25 kertaa niin kirkas kuin normaalissa huoneen valossa. Tutkimus julkaistiin Dr. Michael Terman käyttää laitteisto, loistelamput, joka kieltää UV-säteilyä suodattimen läpi, jättäen pois epämiellyttävää häikäisyä. Tämä kun levitetään hoidon SAD potilaiden heräämisen havaittu sen paremmin kuin ne, jotka käyttivät sitä illalla. Toinen ryhmä kolmentoista asiantuntijoita Kanadasta antanut ohjeet hoitoon SAD. Nämä ammatillinen suuntaviivat sisältyvät johtopäätökset kuin 10.000 lux 30 minuuttia päivässä käyttämällä valohoito laatikon aloitusannos. Jos valolaatikko huokuu 2500 lux, se vaatisi kahden vasteita päivässä. Terapia pitäisi alkaa aikaisin aamulla, jos sen avulla saadaan vastaus, joka voisi yleensä näyttää viikon kuluessa, mutta se voi olla tehokas viikosta neljään joissakin tapauksissa. Sivuvaikutuksia Tällaisen terapia voi olla päänsärky, rasittaa silmiä, pahoinvointi ja levottomuus. Yleensä lieviä, ongelmat häviävät kanssa annoksen vähentämistä valon.

hoito laatikoita kutsutaan myös kevyet, kirkasvalohoitoon laatikot ja valohoitoa laatikot. Center for Environmental Therapeutics (CET) suosittaa vaatimukset tehokasta terapiaa niin monta tuotteita markkinoille väittää olevansa taitava auttaa SAD voi olla niin. Tähän ryhmään kuuluvat esimerkiksi tarkistaa, onko tuote testataan kokeissa alle vertaisarviointia. On myös tarkistettava tiedot tuotteen kuten onko se on riittävä teho kuin valaistuksen 10000 luksia mukavan istunnossa matkan.

Vuonna valohoitoa laatikko, UV suodattimet, jos viallinen voisivat olla haitallisia silmiä ja ihoa sallimalla UV-säteilyä läpi. Loistelampusta pitäisi siis olla levittämiseksi paneelin ja pitäisi antaa pois valkoista valoa sijaan värillistä valoa. Kompakti valolaatikosta ei myöskään ole yhtä tehokasta hoitoa kuin Small pään liikkeiden tekevät silmät kantamalla hoidon. Kulma, jossa valo saavuttaa silmät, jos ennustettu alaspäin, minimoi häikäisyn johtaa vähemmän silmien rasitusta.

Sellaiset asiat suositteleman CET olisi pidettävä mielessä, kun ostaa valossa terapiaan. Määrän sijasta laatu on tehokas hoidettaessa vuodenaikojen mielialahäiriö.