Miten ehkäistä allergisia yskä ja kylmä talvella
Oletko kohdata allergisia oireita vain tiettyinä vuodenaikoina tai all-round vuoden? Talven lähestyessä, allergikoille ovat Spurt oireita ja täytyy ottaa joitakin ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, kirjoittaa tohtori Gurpreet Singh Dang, General lääkäri, Columbia Aasian sairaala-Patiala.
Winter allergiat voivat jättää sairas, jossa joko käynnissä tai nenä tukossa tai kipeä throat.Itchy ja punaiset silmät, niiskutuksen ja aivastelu voi myös esiintyä. Yhteinen laukaisee allergiat ovat hometta, pölypunkit, eläinten hilse ja hajuvedet ovat joitakin yhteisiä allergeeneja. Kylmän kauden, vastustuskykyä ja koskemattomuus ovat alhaiset. Lemmikkieläinten hilse, savu, kaasu höyryjä, pölypunkit, talvella kylmä voi tehdä nenä vetistä ja silmien kutina. Kylmä on kausiluonteinen asia, mutta allergiat voivat kestää pidemmän aikaa.
Sää ärsyttävien kuten lemmikkieläinten hilse, hometta ja homeen ovat läsnä ilmassa ympäri vuoden, mutta syy ovat aktiivisia in talvet on koska ihmiset kiinni kaikki ikkunat huonelämmittimille ja lämpötilan säätimiä päälle estämään kylmän. Kuitenkin lämmin ilmapiiri muuttuu täydellisen ympäristön homeen ja punkkien breed.The reaktioita näitä allergeeneja voidaan ohjata vain jos ymmärrät mitä stimuloi näitä aiheuttajia. (Lue: Syö hedelmiä ja vihanneksia voittamaan allergioita talven!) B
sisätiloissa laukaisimet ovat perussyy kaikki levottomuutta ovat:
homeitiöt: Astma saa pahentaa Kun potilas hengittää sisään homeitiöt, jotka ovat aina läsnä ympäristössä mutta jäädä huomaamatta. Nämä itiöt leijua ilmassa, kuten siitepölyä ja voivat aiheuttaa lisäongelmia verrattuna siitepölyä ärsyttävät. Tämä sieni asuu kosteissa ja kosteissa paikoissa, kuten kylpyhuoneissa ja kellareissa.
pölypunkit: pölypunkit ovat läsnä myös koteihin, jotka näyttävät puhdasta. House pöly n allergiaa komponenttien laukaista ongelman vetiset silmät, nenän tukkoisuus ja aivastelu aivohalvauksia. Ne ovat läsnä tyynyt, patjat, verhoilu, verhot ja matot. Lemmikkieläinten hilse: Se ei ole lemmikkieläinten turkista, joka aiheuttaa allergiaa talvet, sen sijaan liipaisinta on proteiini esiintyy eläimen syljen ja virtsa. Lemmikkieläinten hilse on kevyt ja helposti kiinni vaatteet, kengät ja hiukset. (Lue: Vinkkejä välttää allergiat jouluna) B
Voit välttää talven allergiat tunnistamalla liipaisinta. Usein väistää oireita yskä, täytettyjä ja nuha, kutina ja vetiset silmät, aivastelu ja jopa tummat silmät normaalisti vaikutukset talven. Yksi pitäisi neuvotella lääkärin, jos oireet kestävät yli viikon.
Jotkut ehkäisevät toimenpiteet ovat aina hyviä otettava:
Tuuleta talosi: Kuten talven, meillä on taipumus käpertyä lähellä meidän huopia, patjoja, pehmoleluja, tyynyjä ja pinottu villa vaatteita, jotka ovat todellisia lähde pölypunkkeja. Pidämme ikkunat ja ovet kiinni lämmittimet päällä suojaamaan jäädyttämistä sää ulkona. Tämän seurauksena asuntoja saada ilman auringonvaloa ja kannustaa kasvua muotteja. Winter pahenee ekseema, joka on usein syynä huonepölyallergeenit. Let auringonvalo! (Luettu: 8 Dont n terveet hiukset talvella) B
Valmista toimintasuunnitelma: Säännöllinen imurointi verhojen ja mattojen, hengailua huopia ja pusero auringossa vähintään kerran viikossa muutamia yksinkertaisia varotoimia. Koristekasvit voi aiheuttaa allergiaa. Korvaamalla ne keinotekoisia kieliä voi estää allergy.Removing matot kokonaan on hyvä tapa minimoida allergioita. Hanki huoneen lämmittimet ja ilmastointilaitteet puhdistettava säännöllisesti.
Stay varovainen: välttäminen tupakointi ja käyttö agarbattis. Pidettävä vähintään kosteus sisällä talossa kostuttimen ja kosteudenpoistaja estää kasvun pölypunkit. Skannaus talosi: Kannattaa jatkuvasti valvoa ympäristössä talon ja puhdistaa paikkoja luulet voi johtaa homeen jalostukseen. Kannattaa puhdistaa kellariin ja eroon kodin epätoivotun aineiston koska ne voivat kerätä pölyä. Älä sivuuttaa allergioita. Keskustele lääkärin kanssa, hän saattaa kannattaa olla lääkkeitä, nenän sumutetta ja inhalaattorit talvella. (Lue: Vinkkejä pitää yhteisiä talven taudit loitolla) B
Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy sairaudet olosuhteet section.For päivittäin vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.