Krooninen sairaus

akne voi olla sekä kiusallinen ja turhauttavaa ja se on yleensä erittäin vaikea päästä eroon. Ja miksi akne palaavat?

Seitsemän Top myyttejä Akne:

1. Pimple puristamalla pääsee eroon niistä – no, valitettavasti se ei vain toimi. Kun purista näppylä bakteerit ja mikrobit aiheuttavat sen mennä syvemmälle ihon alle. Tämä luo kipu, turvotus, punoitus ja johtaa usein infektio. Toinen mahdollinen pitkän aikavälin ongelma johtuvat puristamalla näppylöitä on arpia, joka voi osoittautua pysyväksi.

2. Paistettuja ruokia ja suklaa aiheuttavat finnejä – vaikka se saattaa kuulostaa loogiselta, tämä on itse asiassa toinen myytti, joka on helpotus, jos suklaata ja satunnaista hampurilainen tai paistettua kanaa on yksi suosikkejasi. Ei ole olemassa tutkimuksia mitään tukea tätä teoriaa, joka saattaa hyvinkin olla vain psykologinen uskomus. Tietenkin, pyyhkiä rasvaiset kädet kasvot, kun syöt, ei auttaa ihoa lainkaan.

3. Stressi aiheuttaa vikoja – tämä ei ole totta. Stressi tapahtuu jokapäiväisessä elämässä, enemmän niin nyt kuin milloin tahansa historiassa, ja on varmasti osa aikuistumista. Jos olet huolissasi koulun tutkimukset, kuinka hyvin teet urheiluun, tai ongelmia saatat kohdata kotona, kaikki nämä asiat eivät aiheuttaa kehon räjähtää kuoren, joka on aivan yhtä hyvin kuin olisimme aina alas huumeiden store etsivät tuotteita kohdella paikkoja.

4. Altistuminen auringon poistaa akne – se kuulostaa todennäköisesti, mutta se ei ole totta. Se on hyvin tunnettu tosiasia, että aurinko vahingot ihoa, aiheuttaa se tulee kuiva, ärtynyt ja poltettu ja voi jopa laittaa sinut vaarassa ihosyöpätapauksista myöhemmin elämässä. Tämä myytti johtui siitä, kun iho ottaa itselleen tan, se himmenee ja näppylöitä ja täplät eivät ole niin näkyviä. Jos todella täytyy olla auringossa, käytä aurinkovoidetta, SPF vähintään 30, käyttää aurinkolaseja ja varmista, että kansi päälle pään.

5. Pesu naamasi mahdollisimman säännöllinen tyhjentää ihoa – se ei ole huono idea pestä kasvot yhdessä muun kehon säännöllisesti (perheen, ystävien ja työtovereiden arvostavat tätä!), Mutta vain pesu sitä tee. Pesu naamasi poistaa ylimääräisen öljyn, lian ja kuolleet ihosolut, mutta pesemällä tai hankaamalla liikaa vain ärsyttää ihoa ja kuivaa se ulos, pahentaa tilannetta pitkällä aikavälillä. Pese kasvosi kerran tai kahdesti päivässä miedolla puhdistusaineella ja aina kuivaa ihoa pehmeällä pyyhkeellä.

6. Älä käytä meikkiä – kohtuullinen käyttö noncomedogenic tai nonacnegenic meikki tuotteita ei pitäisi olla ongelma. Tämä muodostavat ei tuki huokosia ja jotkut merkit sisältävät tosiasiassa akne taistelevat ainesosia kuten salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidi.

7. Käyttämällä enemmän lääkettä on parempi – liian suuren annoksen akne lääke voi ärsyttää ihoa, aiheuttaa se muuttuu punaiseksi, ja se voi kuivaa se ulos. Tämä todella olevan haitallisempaa kuin käyttämällä ei tiskin tai määrätty lääkitys ollenkaan. Monet lääkehoidot on sivuvaikutuksia kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja muita epämiellyttäviä reaktioita, jos ylitä suositeltua annosta. Lue tarrat ja noudata ohjeita.

Koska nämä seitsemän myytit ovat osoittaneet, monia asioita olet ehkä uskotaan aiheuttavan aknea, eivät oikeastaan ​​ole vastuussa. Varmistaakseen selkeämpi iho, syödä hyvin tasapainoinen ruokavalio, ja ottaa säännöllisen liikunnan. Jos huomaat täytyy ottaa jotain auttaa selvittämään ihoa nopeammin ensinnäkin puhua lääkärin tai kokeile turvallisempia tuotteita voi ostaa tiskiltä.