Älä pilata Itseluottamusta: tappaa Zits With vihjeiden!
VINKKI!
Kamomilla teepussi sisältää yrttejä, jotka ovat erinomainen hoito akne. Anna teepussi jäähtyä ja paina sitä kevyesti ongelma-alue.
Akne voi olla kova teidän itsetunto sekä oman ihon terveydelle. Usko tai älä, sinulla on vaihtoehtoja. Vaikka on mahdotonta päästä eroon itse pimples ikuisesti, voit tehdä paljon minimoimaan sen. Tutustu vihjeitä alla ja katso, jos jokin niistä on avainasemassa ongelmien oman Jere kysymyksiä.
VINKKI!
Älä laita itsesi stressaavissa tilanteissa, jos voit auttaa sitä. Vaikka stressi on ajateltu aiheuttavan aknea joillekin ihmisille, se ei oikeastaan ole syy, vaan jotakin, vain pahentaa se.
Varmista tyynyliina on aina puhtaina. Ajatelkaa nyt! Mieti myös miten kytket ja vieritetään tätä joka ilta. Vältä pesemällä tyynyliinat säännöllisesti ja laittoi puhdas yksi tyynyn joka ilta.
VINKKI!
Kofeiinia juomat voivat vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa aknea. Vähentämällä kofeiinin saanti, saatat pystyä rajoittamaan breakouts.
Lopeta hampaat valkaisuaineet. Jos kokevat usein breakouts noin suussa, oman hampaiden valkaisuun hoitoja voisi olla syyllinen. Hampaiden valkaisuun tuotteet kaikki kuvaukset voivat aiheuttaa Jere ongelmia. Iho, joka on lähellä suuta on erittäin herkkä, ja voi olla ärtynyt helposti.
VINKKI!
Viettää vähän aikaa auringonvalossa voi auttaa selvittämään akne. Tämä ylimääräinen altistuminen auringonpaiste aiheuttaa kuivumista ihoa.
lämpötila vaihtelee voimakkaasti, aiheuttaa aknea purkautua. On erityisen kuuma päivinä, voit hikoilla enemmän kuin normaalisti. Hikoilu voi tukkia huokoset ja ärsyttää ihoa. Lopputuloksena voi olla puhkeaa näppylöitä. Jos se on erityisen kylmä, iho voi kuivua. Kumpikaan ei ole toivottavaa.
VINKKI!
Kun näyttää siltä, että akne ei koskaan mene pois, onko luonnollinen kasvojen tuotteita vaikuttaa myönteisesti. Vahvoja kemikaaleja monissa kaupasta ostettu tuotemerkkejä voi tehdä vahinkoa iholle, kuin mitä olet jo nyt.
Kofeiini on tunnettu aiheuttaa akne, joten on tärkeää saantiasi kahvia, teetä ja virvoitusjuomien. Olet todennäköisesti nähdä vähemmän breakouts jos poistaa joitakin tai kaikkia kofeiinin saanti omasta ruokavaliosta.
VINKKI!
Sinkki on suuri aknen vähentäminen. Se hidastaa muodostumista tahansa vapaita radikaaleja, jotka ovat ihon alla.
Kyllä, akne voi olla vaikea kestää, mutta nämä vihjeet voivat auttaa sinua aloittaa alusta, päästä eroon pimples, ja on selkeä iho todella haluat. Kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään Jere ja halu selvittää, mikä toimii sinulle ja kokeilla muutamia uusia asioita, voit löytää juuri ihon ratkaisu olet etsinyt.