Vinkkejä Naiset ennen, aikana ja jälkeen Midlife Divorce
Avioero ja keski-iän ovat molemmat kaksi kertaa jotka edellyttävät nainen voidaan kohdella itseään todella hyvin, syöminen terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota saada täyden yön uneen ja miljoonaa asioita välillä.
Vaikka avioero ei ole koskaan helppoa, se voi olla erityisen vaikeaa naisille heidän 40: n ja 50: n. On paljon meneillään tuona aikana – kehon muutokset, tyhjin pesä syndrooma, ikääntyminen vanhemmat, kuoleman vanhempien ja enemmän. Avioero tässä vaiheessa vain lisää yhdistelmä isossa tavalla. Siksi sinun edellyttävät erityistä annoksen hellää huolenpitoa. Nämä vinkit on tarkoitus auttaa paitsi hengissä avioero, mutta kukoistaa!
Vinkki 1: Älä tuomitse itseäsi (ja virittää ulos yhteiskunnan retoriikka) B
Monet etiketit saatetaan naiset kaikkialla heidän elämäänsä, mutta vielä enemmän aikana ”keski-iässä”. Paljon negatiivisia mielleyhtymiä, kuten painonnousua ja mielialan vaihtelut ovat johtuvan tässä vaiheessa elämässä. Oppii arvioimaan itse todellisiin ja arvokkaita ominaisuuksia eikä yhteiskunnan stigmas jotka perustuvat kronologinen ikä. Tämä on erityisen tärkeää eron jälkeen, koska sinun täytyy löytää itsesi, itsenäisyyden ja uuden polun elämässä. Tämä on pahus paljon helpompaa, jos et etiketti itse. Tänään, katso peiliin ja sanoa, ”Olen elinvoimainen, vahva, pystyy naisia.” Sano se, ja usko. Miksi? Koska se on totta.
Vinkki 2: Up Your Luottamus Level!
Tämä on aikaa elämässä, kun voi alkaa kyseenalaistaa itse useilla tavoilla, kuten houkuttelevuutta ja itsetunnon. Keski-iän avioero saattanut aiheuttaa itseluottamuksesi ottaa osuman. Älä anna sen! Juuri nyt, ajattele kaksi parhaita ominaisuuksia, esimerkiksi: ”Olen erittäin silmät ja olen sellainen.” Muista, vain voit ohjata onnea, luottamus ja kyky loistaa.
Vinkki 3: Anna itsellesi aikaa parantua
Avioero sattuu monista syistä, vaikka se esiintyy alle kaikkein sovinnollinen olosuhteet. Tarvitset aikaa parantua kärsittyään tällaista prosessia, ja sinun täytyy pystyä tehdä sen ehdoin ja omaa aikaa. Ei pitäisi olla asetettu aikataulua päästä takaisin dating maailma tai jopa mennä ulos tyttöjen kanssa. Pikemminkin itse vaaliminen (ei sääli!) Olisi voitava tiensä päähän, ja vasta kun tuntuu vahva ja vankka emotionaalista maahan, jos todella laittaa paineita sosiaalisen elämän hartioihin uudelleen. Älä kiirehdi sitä, nauttia uudesta itsenäisyyttä.
Vihje # 4: Reach ystävien ja perheen
Kurkottakaa läheisimmän teistä, jotka eivät liity ex. Tämä tarkoittaa sisarukset, vanhemmat, serkut tai muita läheisiä henkilökohtaisia suhteita, jotka ovat sinun yksinomaan. Viettää aikaa ystävien ja perheen on suuri terapiaa auttamaan päästä yli avioeroa. Kuitenkin vain viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa, jotka eivät viettää aikaa kauneuskäsittelystä avioliitto, avioero ja /tai ei tuo sinulle alas.
Muista, että tällä hetkellä elämässäsi tarvitset enemmän tukea, enemmän naurua ja paljon muuta TLC. Ota aikaa tarvitset ja todella huolehtia itsestäsi – olet ansainnut sen. Ottaen huolta itsestäsi nyt auttaa siirtää ohi keski-iän avioeroa ja voit aloittaa elää elämää haluat!
Eikö olisi aika siirtyä ohi keski avioero? Käy https://www.betterbbeyonddivorce.com tänään ja selvittää, jos olet kerroit midlife avioero vaikuttaa miten elät elämääsi?