Krooninen sairaus

Hoito selkäkipu ei anna hetkellistä palautetta tai tuloksia. Ensimmäinen askel ottanut yksilöiden lievittää selkäkipu jään tai lämmön ja lääkitys. Jos tämä ei näytä vaikutuksia lääketieteellisen arvioinnin oli seuraava askel. Oireita potilaan yhdessä ajan selkäkipu otetaan huomioon hoitoon. Potilaat, joilla on akuutti selkäkipu ei tarvitse huolehtia, koska aika on lyhyt ja se ratkaisee itse. Sub-akuutti tarpeita huomiota, sillä on pidempi kuin akuutti. Selkäkipu on käsiteltävä, jos se on krooninen, mikä tarkoittaa, että läsnä kipua yli 3 kuukautta. Kipu päivän yhdessä, herääminen unen aikana yöllä tuskasta toimintahäiriö suoliston tai virtsarakon, kuume ja infektiot epätavallisia oireita varoitusmerkkejä aloittaa hoito.

Selkäkipu hoitoja, joita tehdään kotona kuten soveltamalla jään yläpuolella kireät lihakset lievittää kipua ja lämpöä voidaan lieventää jäykät lihakset. Vuodelepo kaksi päivää on suositeltavaa ja sen jälkeen loput normaalia toimintaa voidaan tehdä.

Yleisesti määrätty lääkitys kivun lievitykseen on ibrufen ja parasetamolia mutta lääkärin määräyksen on oltava kaikille lääkitys. Akuutti selkäkipu huume ja ei-huume kipulääkkeiden määrätään. Tulehduskipulääkkeet ovat myös ehdottaneet. Suullisen steroideja käytetään myös, mutta ne ovat sen jälkeen vaikutuksia, kuten päänsärkyä ja heikkeneminen luita. Krooninen selkäkipu, joka tapahtuu johtuu vahinkoa hermoja, käsitellään trisyklisiä masennuslääkkeitä ja nortriptyliini. Haittavaikutuksia, kuten ummetusta, kuiviin suussa ja väsymys ovat mahdollisia.

Steroidi injektioita injektoidaan kalvo hermojuurten vähentää kipua välittömästi jossain määrin. Fysikaalinen hoito on normaalisti harjoitetaan vähentää kipua, palauttaa normaalin toiminnan, tehostaa toimintoja ja välttää toistuminen. Hierontaa vaikuttaa kasvu verenkiertoa teennäinen. Hierontaa on erilaisia ​​laitteita voidaan käyttää ja tekniikoita, joita voidaan seurata. Sähköhoito on myös erittäin tehokas, kun se kulkee lievä virtaukset iholla ja stimuloi supistuminen lihaksia, vahvistaa lihaksia ja tason nostaminen neurochemicals alueesta. Ultraäänellä vähentää kipuja ja lihaskouristuksia kuten äänen muodossa aaltojen tunkeutuu ihoon ja tekee pehmytkudokset värisemään. Se luo myös lempeä lämpö, ​​mikä puolestaan ​​lisää veren virtausta elimistöön. Akupunktio auttaa vähentämään selkäkipu ilman lääkitystä ja sivuvaikutukset ovat vähemmän. Ohuet hiukset neulat ihon sisällä alle 30 sekuntia. Mutta usein istunnot täytyy olla suoritettu.

Kirurgia on tehty krooninen selkäkipu kanssa oireita kuten puristus selkäydin, heikkoutta lihasten ja ongelmista suoliston tai Balder. Herniated levy, joka painaa hermoja, poistetaan discectomy. Selkäytimen saa puristus lamina, ja tämä voidaan poistaa laminektomia. Luusiirrettä tehdään myös selkärangan epävakautta.

Liikunta vahvistaa luustoa ja minimoi loukkaantumisriski. Säännöllinen liikunta korjaa fyysisiä ongelmia ja estää päässä uusia. Selkäkipu liikunta auttaa pikaista paranemista ja tekee selän lihaksia vahva. Pehmytkudoksen ympärillä selkärangan, joka sisältää nivelsiteet, lihakset ja jänteet, saa hyötyneet venyttämällä. Eri lihaksia kun se on venytetty voitot joustavuuden ja myös ylläpitää liikkuvuutta. Lihakset suunnattu venyttää ovat takareisien (takaosa jalka), Päärynänmuotoinen (takaosaa reisiluun ja selkärangan), Psoas Major (etuosa alaselän) ja pakaralihakset (noin pakarat). Lihas joustavuus kasvaa, jos venytys tehdään päivittäin ja usein. Aerobic kävely, pyöräily ja vesi hoito minimoi kipua koko kehossa. Ehkäisy voi tapahtua ylläpitää paino, terveellinen ruokavalio, tietoisuus sopivia kehon osia ja välttää sama asento pidempi.