takaisin ongelma ja hutera jalat kun vanavedessä up
Kysymys
Joskus kun herään, saan hutera jalat ja täytyy työntää ne alas suoristaa ne pois, jotta voin saada sängystä. (Olettaen polveni kasvoi jne). Olen ollut tämän 20 vuotta. Olen nähnyt kaikenlaisia dr. voit nimetä; nykivä kouristus oli mahdollisuus, mutta jollain tapaa se ei oikeastaan niin. Kun seison, he silti ravistellaan noin 5 sekuntia ja sitten – bingo – Olen kunnossa. Oletko kuullut mitään vastaavaa; Jos näin on, mitään ideoita mitä asioita voi aiheuttaa sen? Kiitos
Vastaus
Lawrence Gold somatics
Hanna somaattinen educatio Hei, Patty,
Jos henkilö on tilassa krooninen supistuminen, joka vetää jalat (takareisien ja lonkka flexors), ne todennäköisesti herättää kyseisessä tilassa. Vaivaa oikaisuun ei pysäytä pull-in supistuminen, joten kaksi toimia vastustavat toisiaan ja vapina olisi odotettua tulosta.
Lääkärit ei ole kahvaa vakinaista lihasten supistukset; etiketti, ”nykivä kouristus”, ei lisätä mitään niistä ymmärrystä ocndition. Se on lihas /liikkeen muisti ongelma. Tällaiset ilmastointi muodostaa tyypillisesti vastauksena vamman tai pitkäaikaisen stressin.
Alalla somatics käsittelee tällaisia ehtoja.
Saanen ehdottaa saat kopion Thomas Hanna kirjan, somatics – Reawakening mielen valvonta Movement, joustavuus ja terveys. (Amazon.com)
Kun ymmärrät tilan luonteesta, voit älykkäästi paikantaa joku, joka voi auttaa sitä. Tämä sivusto on osittainen luettelo toimijat: https://hannasomatics.com
Tarjoan tällaisia palveluja, samoin. Ihmisille saavuttamattomissa kliiniset harjoittajat, annan itse helpotusta ohjelmia. Jos haluat tietää enemmän, kysy.