Kuorsaus Liittyvät Women
naiset jotka kuorsaus ovat todennäköisemmin hämmentynyt niiden happipitoisuus kuin miehet, varsinkin edessä heidän puolisonsa tai poikaystävä. Ei vain unta häirinnyt koko yön, mutta häiritsee puolison tai kumppanin kanssa. On jopa tapauksia kuorsaus naisten pitäminen muiden perheen tai kotitalouden jäsenten hereillä koko yön säännöllisesti, mikä tarkoittaa yleistä unenpuute täydellistä kotitalouden. Huoneistoissa on ohuet seinät ja jopa naapurit voivat tulla vahingossa liian intiimi. Kuorsaus äänekkäästi ei kenties vaikuta riittävältä, mutta ajatella miten kuorsaus voi vaikuttaa terveyteen. Nyt on todistettu tutkimus, että on olemassa vakavia terveysriskejä liittyvät suoraan kuorsauksen kysymyksiä ja naisia. Vakavia terveysasiat voi tapahtua riippumatta sukupuolten ainoat erot ovat terveysriskit vain vaihtelevat vaaroista sisällä sukupuolen vertailuja. Osa havainnoista kautta tutkimuksissa havaittiin, että 33 korotus naisia, jotka kuorsaus ja nämä koholla riskejä. Jos olet nainen, joka haluaa vähentää näitä kuorsausta riskitekijät heti, sitten on joitakin välittömästi toimiin voit ryhtyä. Ensimmäinen kysymys on kysyä itseltäsi, jos olet hieman ylipainoisia tai huonosti lihavia. Mitä enemmän ylipainoisia olet naisena sitten kertoimet ovat suuremmat teille on suuri riski nainen, joka kuorsaa. On olemassa useita syitä, mutta yksi suuri syy on, että paino lisää on kaikkialla, mukaan lukien kurkun ja kaulan alueelle. Tämä ylimääräinen paino on suora osasyynä estämiseksi hengitysteiden kohtia. Toinen hyvin tärkeä tekijä hillitä kuorsauksen naisilla ja miehillä myös on juo tahansa alkoholijuomia tai ottaa minkäänlaista käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeitä juuri ennen nukkumaanmenoa. Jos olet tupakoitsija, sitten tee parasta lopettaa tai ainakin vähentää. Johtuen kuorsaus tai ei, ylipaino, runsaan alkoholinkäytön tai tupakointia ovat kaikki erittäin huono terveys tottumukset ja ne on lopetettava monista syistä lisäksi kuorsaus tottumukset. Kuorsaus on myös geneettisesti toisiinsa, joten käymällä läpi sukupuun terveyden yhtäläisyyksiä, voit tutkia yhtäläisyyksiä sinun ja muiden perheenjäsenten jotka kuorsaus. Tämäntyyppinen elintärkeä taustan todella auttaa irtoa valo mitä sinun pitäisi nimenomaan varoa tulevaa. Se voisi olla, että vain muuttamalla tapaa asut on miten ratkaista kuorsaus, ja myös parempaa arkea kaikki päin.