Kuidut in Hedelmät ja vihannekset Estää Diabetes
uraauurtava tutkimus, tutkijat ovat havainneet mekanismia miten kuidut löytyy makeita hedelmiä ja vihanneksia, kuten kaalia tai pavut suojaavat elimistöä liikalihavuuden ja diabeteksen. Tutkimuksessa korostetaan roolia suolistoflooran joka fermentoimalla ravintokuitua, antaa suolen esiasteiden tuottaa glukoosia. Myönteiset vaikutukset käymiskelpoista kuituja löytyy niin hedelmiä ja vihanneksia organismin käynnistyvät glukoosi suolistossa rasvahapoista tunnetaan propionaatti ja butyraatti, sanoi yhteisessä tutkimuksessa tutkijat Ranskasta ja Ruotsista. ”Tulokset paljastavat, että suoli on itse asiassa kykenevät syntetisoimaan sokeria ja vapauttamalla se verenkiertoon aterioiden välillä ja yöllä”, sanoo Gilles Mithieux, INSERM (French National Institute of Health ja Medical Research) tutkija Université Claude Bernard Lyon 1, Ranska. Jotta yhteys käymiskykyistä kuitujen ja glukoosi suolistossa, tutkijat altistettiin rotat ja hiiret ruokavalion rikastettu käymiskykyinen kuituja. He havaittiin vahva induktio geenien ilmentymisen ja vastaavien entsyymien synteesiä glukoosin suolistossa. He osoittivat, että suolistossa näistä eläimistä käytetään propionaattia esiaste lisätä tuotantoa glukoosin. ”Nämä havainnot pitäisi olla mahdollista ehdottaa ravinto-ohjeita ja korostivat uusia terapeuttisia kohteita diabeteksen ehkäisyyn tai hoitoon ja liikalihavuuden”, sanoi Mithieux.
Linkkejä omega-3-rasvahapot vähentävät tyypin 2 diabeteksen riskMediterranean ruokavalio auttaa estämään diabetesCompounds vuonna tarttumaton astioita voi johtaa diabetesCheck diabeteksen kanssa ravitsemus therapyDrinking kahvi voi torjua diabetes
uusimmat ruoka uutiset ja reseptit, kuten meitä Facebookissa tai seurata meitä Twitterissä ja saada NDTV Kokit Android- tai iOS.