Krooninen sairaus

If olet vanhempi astmaatikko lapsi, sinun täytyy ymmärtää, mitä juuri rytmikäs hengitys tekniikka on ja se odotettuja tuloksia. Niin, että olet täysin tuttu käsite lukea yksityiskohtaisia ​​ohjeita rytmisen hengitystekniikka aikuisille ennen kuin alkaa yrittää opettaa child.As kaikki vanhemmat tietävät, se ei ole helppoa saada lapsi rentoutua, mutta kuten aikuisilla se on parasta, jos voit tehdä niin ennen työstää hengitystä. Tässä muutamia ajatuksia, jotka voivat auttaa. Muista myös kärki noin opetus lapsesi kellua uima-altaassa; tämä auttaa heitä ymmärtämään, mitä se on haluat kun sillä ne relax.There on tekniikka Soitin Elephant Walk.Strategy # 1 – Mikä on Elephant Walk? On matkia hidas, huojuvat; rento liike norsun liikkuvan sen runko puolelta toiselle voi auttaa hyvin nuoria lapsia ymmärtämään noin rentoutumista. Se on, että lapsi teeskennellä on elefantti. Taivutus polvilleen, roikkuvat päätään eteenpäin, rentouttava hartiat, kädet roikkuu löysästi lähes koskettaa lattiaa, ne visualisoida ja matkia norsun hitaasti kävely keinuu puolelta toiselle. Oikeastaan ​​se on hauskaa – kokeile it.With alle viisivuotiaana se on lähes mahdotonta ottaa ne osallistumaan Rytminen hengitystekniikka, ne ovat yleensä liian kiireinen soittoa ja tutkia niiden maailma. Koska niiden keskittymiskyky näistä lapsista on rajallinen, sinun on kääntänyt rytmisen hengitystekniikka peliin puhumalla heille ”räjäyttäminen” heidän masu ja tehden ISOT, ISOT. Sitten näyttää heille, miten hitaasti puhaltaa ilmaa kuin mahdollista, jolloin lyhyt puhhh puhhh, puhhh ääniä suun kautta. Kerro heille katsomaan miten niiden vatsa menee sisään ja nähdä kuinka vähän he voivat tehdä sen. Ne yrittävät tehdä niiden masu todella iso ja todella pieni. Kannusta heitä: eivätkö ne fiksu! On loistavia pelejä pelata, jotka kannustavat lapsia hengittää ulos pitkä ja hidas. Strategia # 2 – kouluttaa tuulta He kaikki rakastavat puhaltaa kuplia kylvyssä tai kupla putket. Puhaltaa pöytätennistä pallo tai lyijykynällä poikki pöydän on hauska peli ja se voi vaihdella puhaltamalla pillillä. Jopa puhaltaa murusia pöydältä tekee niistä onnellinen – jos et mielessä lakaistaan ​​ylös mess.Children rakastavat tehdä ääniä ja vaikka vanhemmat joutuvat sietää kakofoniaa äänen, puhaltaa huuliharppu, pilli tai lelu trumpetti antaa heille vapauden nauttia matkustuskokemusta toimintaa ja käyttää siellä hengitysteihin samaan time.As lapsi kehittyy ja hengitys kapasiteetti paranee, tämä peli voidaan laajentaa lisäämällä etäisyyttä lapsen ja candle.Later heidän pitäisi oppia hallitsemaan hengitystä niin liekki liikkuu varovasti, mutta ei mene ulos. Ylläpitäminen tällainen hengitys ohjaus, jopa minuutin tai niin päivässä, parantaa niiden hengityselimiä development.Use mielikuvitus ja aloite laatia muita sopivia pelejä ja toimintaa, mutta muista painopisteen on oltava puuskui edistämään yleistä rentoutumista ja auttaa löysää lapsen ylärinnan area.Caution, ota huomautus: Älä liikaa näitä pelejä, koska laajennettu uloshengitys voi aiheuttaa lapselle kehittää wheeze.Breathing pois, tai puhhh, puhhh puffing, pitäisi lopettaa vain lyhyt ja wheeze . Jos korista ilmenee, lopeta peli koska se voisi ehkä laukaista kohtauksen. Usein yskä auttaa selkeä wheeze ja peli voi continue.Even vaikka ehkä tietää, mitkä ovat kaksi yksinkertaista hengitys strategioita lapsesi, mutta kaikki nämä tiedot ole mitään hyötyä, jos mitään ei ryhdytty. Ottaa tieto ei ole valtaa soveltaen tieto on totta voima vapauttaa itsesi tuskaa ottaa astma uudelleen. Sinun ei koskaan tulisi lisätä tai muuttaa mitään osaa nykyisistä astman hoitoa neuvottelematta ensin lääkärin kanssa. Kuitenkin monet astmaatikot kuten lapset joskus tapana ottaa hengitys itsestäänselvyytenä ja ne olisi oltava tajuissaan ja tietoinen siitä, että voidakseen olla astma-vapaata elämäntapaa, oikea ja vielä tehokas astma talteenottojärjestelmä on tarpeen. Jopa ilman asianmukaista astma hallintajärjestelmä, ei tule paljon astman vapaa elämäntyyli toivoa for.Applying tietoa siitä, miten käyttää näitä hengitys strategioita lapsille tehokas astman hallintajärjestelmän jopa pikkuinen voi käyttää nauttia astma elinaika jälleen kerran.