Akne ehkäisy Tip List Healthy Skin
Tämä Akne ehkäisy Tip List tarkoituksena on auttaa säilyttämään ihon. Tässä muutamia käytännön, tervettä järkeä vihjeitä löydät arvokasta.
Akne ehkäisy Vihje 1: Do not Touch!
Totta puhuen. Poiminta, puristamalla, raapiminen, kaivaminen, ja popping Jere on vastustamaton. (Joskus jopa hauskaa, jos se on mehukas missä täytetty Whitehead). Mutta suorittaa akne leikkaus omalla sormella tulee tulehtua tai pysyviä arpia.
Akne ehkäisy Vihje # 2: Pese vain kahdesti päivässä
Pese kasvot kerran aamulla ja kerran yöllä. Vaikka kuinka epätoivoinen saatat tuntuu ihoa, yli-pesu toimii vain viha akne-alttiille alueille. Se voi myös edistää enemmän öljyä tuottavien-rauhaset.
Akne ehkäisy Vihje # 3: Parranajo huolellisesti
Shave kevyesti ja vain tarvittaessa. Etsi partakoneen joka on mukava sinulle, onko se sähkö- tai jotain muuta. Jos käytät parranajokone, pitää terävä terä ja pehmentää parran kokonaan vedellä ja saippualla ennen laittaa partavaahtoa.
Akne ehkäisy Vihje # 4: Vältä voimakkaita scrubs
Etsi lempeä puhdistusaineet tai hankaa (pieniä, sileä jyviä). Tuotteita suurempia rakeita voi ärsyttää tai jopa repiä ihoa. Suosittelen B. Kamins kasvitieteellinen kasvojen puhdistusaineet normaalille rasvaiselle ja sekaiholle.
Akne ehkäisy kärki # 5: Sleep puhtaan tyynyt
Vaihda tyynyliina välein 2 päivää. Heitän minun tyynyn päälle muutaman päivän välein ja saada 4 päivää pois niistä. Käytetyt pyyhkeet ja tyynyliinat kerääntyä bakteereja ja ihon punkit, jotka edistävät breakouts. Pidä hiukset pois naamasi kun nukut.
Akne ehkäisy Vihje # 6: Käytä paperipyyhkeitä sijaan kasvojen pyyhkeet
Älä käytä käsipyyhe kuivaa kasvot. Käytä sen sijaan paperia pat kasvosi kuiva, ja sitten heittää sen pois. Jos käytät kasvojen puhdistusaine, et tarvitse kasvopyyhe. Jos käytät lääkesaippua, pese kädet.
Akne ehkäisy kärki # 7: Suihku oikea harjoittelun jälkeen
Hiki ja öljyt ihon voi ansaan lika ja bakteerit huokosiin. Suihkussa pian treenin jälkeen, sillä kostea iho edistää bakteerien kasvua.
Akne ehkäisy Vihje # 8: Poista meikki ennen nukkumista
Poista aina meikki ennen nukkumaanmenoa. Se tulpat huokosiin. Säännöllisesti heittää pois vanhoja tai saastunut meikkiä. Varmista kosmeettisia harjat ovat puhtaita, ja pese ne säännöllisesti saippuavedellä.
Akne ehkäisy Vihje # 9: Vältä liikaa aurinkoa
Jotkut ihovoiteiden tai lääkitys tekevät ihmisten ihon herkempiä auringon . Huolimatta uskossa, että ruskettuu piilottaa viat ja ovat terveitä iholle, liikaa aurinkoa altistuminen nopeasti vanhentaa ihoa ja aiheuttaa suurempi riski sairastua ihosyöpään.
Akne ehkäisy Vihje # 10: Tutustu 7 Step akne Plan
Nämä 7 Step akne Plan, askel-askeleelta oppaan your-best-acne-treatment.com että käydään läpi systemaattisesti karkottaa akne ja saada selvää ihoa.