Krooninen sairaus

Nämä vähän kätevä kohtelee todella voivat tehdä sinulle erittäin tyytyväinen vain yksi. Koska Rakastan luoti kahvia, ajattelin miksi ei tehdä niistä F-pommit joten jos tarvitsen hieman hakemaan minut, mutta eivät halua kaikkia rasvan Bullet Kahvi, tämä ei temppu.

Vihje: Jos et ole jauhetut erytritolia voit ajaa sen sisään kahvin tai mausteen jauhin jauhe tai edes käyttää tehosekoitin. Erytritoli ei liuota ja jättää grit rakenne, joka ei ole huono, mutta jos haluat niiden olevan todella kermainen, jauhettu on paras. Erytritoli ei myöskään ole yhtä makea kuin ksylitoli tai stevia, joten käytä varovainen, jos olet korvaamalla. Niitä ei ole tarkoitettu makeita herkkuja, mutta rasva kohtelee.

valokuvaaja:

GabbyIngredients

8 oz. paketti orgaaninen kuori kookos

1/4 cup sulanut orgaaninen kookosöljy

1/4 cup sulanut orgaaninen tai ruoho ruokitaan voita

4 rkl pikakahvia rakeita (voit käyttää enemmän, jos pidät siitä vahvemman)

4 rkl jauhettua erytritolia (tai ksylitoli tai stevia maun mukaan)

Dry kahvinporot (jauhettua ovat parhaita, mutta mitä on käsillä se hieno)

Directions

Line 24 laskea mini muffinssi pannulla paperit ja kumoaa

Vuonna tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa paikka creamed kookospähkinä (murikka sitä hieman, se auttaa) ja pulssi sitä, kunnes se on hajonnut.

Lisää sulanut öljy ja voita ja sekoita kunnes muodostuu tasainen rakenne

Lisää oman pikakahvia rakeet ja makeutusaine ja jatkaa sulautua asti sisällytetty

Pour n. 1 rkl seosta kuhunkin kuppiin,

Ota kuiva kahvinporot ja lisää ripaus päälle koristeeksi kukin kuppi

Place in the jääkaapissa noin 20 minuuttia nollata ja sitten säilytetään ilmatiiviissä astiassa

Nämä pitäisi kestää pari viikkoa ellet syö ne kaikki.

Valinnaiset init:

Jos haluat mokka, lisää kaakaojauhe. Aloita 1 tl ja maku. Se voi saada varsin katkera jos lisäät liikaa

Nutritional Facts

Annoksia

24

Tarjoilu on yksi mini cup

Calories

147

Carbohydrates

1.8g

Fat

15.1g

Protein

1g