Krooninen sairaus

Many ihmiset ovat luonnon lääkkeitä ja se ei ole yllätys, että luonnollinen astman hoito on myös saamassa suosiota maailmassa. Jotkut näistä luonnollisista vaihtoehdoista on korostettu tässä artikkelissa.

Astma on pitkään ollut yhteydessä heikkoon kehon vastustuskyky, tila, joka on synnynnäisesti huonosta ruokinta. Huono tila sisäinen elin harmonia on myös myötävaikuttamassa kunnossa. Näiden arvioiden pohjalta, luonnollinen astman hoito on toimittava edistää bodys hidas erityselimiin sekä poistaa unwholesome asia elimistöstä oikea syöminen. Ensimmäinen näkökohta voidaan saavuttaa höyrysauna, joka tehokkaasti hiosta ja tuloksena purkamiseksi keuhkoihin ja herättää nahat excretory rooli. Oikea ruokinta on tehokkain muoto Natural astman hoitoon ja runsaasti terveellisiä elintarvikkeita runsaasti sinua runsaudenpula. Muut elintarvikkeiden tyypit ja ainesosien käytetään myös hoitoon, vaikka niitä ei kuluteta sinänsä.

Luonnolliset Astman hoidossa ruokavalion tärkeintä on tehdä mieluummin emäksistä sijasta happamien elintarvikkeiden. Niin paljon kuin mahdollista lakko pois sokereita, ylimääräinen proteiineja ja rasvoja omasta ruokavaliosta ja lisätä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, ja hunajaa. Varmista, että kaikki terveellisiä elintarvikkeita syöt kunnolla pureskella ennen nielemistä syödä hitaasti päästä irti näistä elintarvikkeista.

Foods, jotka edistävät kertyminen limaa kuten linssejä, banaanit, riisi, öljyinen elintarvikkeita, ja hera tulee ottaa maltillisesti. Juoda paljon vettä paitsi vähentää limaa muodostumista vaan auttaa eston poistamiseksi ilma kulkee keuhkoihin. Hunaja on tärkein osa luonnon astman hoito. Se auttaa lievittämään keuhkojen parenchyma ja limakalvojen kertymistä. Valkosipuli, kurkuma ja inkivääri myös merkitystä, joka muistuttaa hunajaa. Ne voidaan jauhettu ja sekoitettu maitoa tai teetä.

kannalta luonnollinen astman hoito, jota voidaan soveltaa rungossa, voidaan käyttää kamferi ja sinappiöljy yhdistelmä. Tämä valmiste voidaan soveltaa selässä ja rinnassa aikana astmakohtauksen tarjota helpotusta. Lusikallinen kuminan voidaan keitetään vedessä ja tuloksena höyry hengitettynä jotta purkamiseksi keuhkoihin ja keuhkoputkia.

aivan yhtä tärkeä kuin ruokavalion kannalta käsitelty, luonnollinen astman hoito edellyttää myös vahvistamaan kehon liikkeeseen ja hengityselinten järjestelmiä. Harjoittaa yogasanas kuin Pranayam on suositeltava tapa saavuttaa tämä. Astmaatikoille pitäisi myös saada mahdollisimman paljon raitista ilmaa ja aurinkoa kuin mahdollista ja välttää kuljettavat liikaa stressiä useiden sairauksien yleensä ottaa psykologinen kaltevuus. Nämä ovat luonnollisia astma hoitovaihtoehtoja, jotka ovat varmasti työskennellä edistämällä terveyttä.