Vinkkejä Living Well huolimatta ottaa Cancer

Sinun pitäisi ajatella hyvin perusteellisesti noin elpymistä niin pian kuin mahdollista, jos on diagnosoitu syöpä. Tämä artikkeli sisältää paljon neuvoja monilta osin käsitellä syövän, mukaan lukien hoitovaihtoehdot ja henkistä tukea.

säilyttää terveen painon ja ruokavalion ja saada paljon liikuntaa. Ei vain se voi auttaa sinua tuntemaan suurta jokapäiväistä, mutta se voi alentaa syöpäriski liikaa. Jos haluat estää syöpää, sinun täytyy syödä ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, liikuntaa vähintään puoli tuntia päivässä ja juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.

Syöpä on yrittää koettelemus henkilö ja hänen perheensä. On olemassa erilaisia ​​vaihtoehtoja, kun se tulee syövän hoitoon, ja sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa säännöllisesti varmista käytät menetelmää, joka toimii sinulle.

Ihosyöpä on yleisin laji syöpä joka voidaan helposti estää. Suojautua auringon haitallisilta säteiltä, ​​hattua ja soveltaa liberaalin määriä aurinkovoidetta.

Liikunta on suuri apu taistelee syöpää. Verenkierto lisääntyy treenaat. Parasta olisi osallistuminen toimintaan, edistää terveellisiä verenkiertoa; tämä tekee hoitoja tehokkaampia.

Voit myös vähentää syöpäriskiä saada joitakin liikuntaa, sekä ylläpitää terveellistä ruokavaliota rutiinia. Sekoita ruokavaliota runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia laittaa mukava keula päivittäistä rutiinia. Nämä pienet muutokset voivat tehdä valtava ero oman hyvinvoinnin.

Jos olet tupakoitsija ja sinulla on diagnosoitu syöpä, sinun täytyy tulla tupakasta ilmaiseksi heti. Monet syöpää sairastavien tekevät virheen ajattelu heillä ei ole lopettaa tupakointi, koska ne ovat jo sairaita. Savukkeet voi aiheuttaa lisää vahinkoa kehon, koska ne sisältävät syöpää aiheuttavia aineita, jotka vähentävät kehon kykyä toipua.

Monet ihmiset siellä ovat vanhentuneita ajatuksia syövästä. Jotkut henkilöt voivat ajatella syövän olevan tarttuva tai et ehkä pysty tekemään työsi. Omaksua rehellinen asenne.

Kun olet diagnosoitu syöpä, lopettaa tupakointi olisi korkea asialistallanne. Jotkut syöpäpotilaat virheellisesti selvää, että ei ole mitään järkeä lopettaa, koska ne ovat jo sairaita. Savukkeet ”karsinogeeneja voi vähentää huomattavasti kehon mahdollisuudet täysin toipumassa.

rakastettusi tarvitsee sinua todella kuunnella hänen tunteita hänen syöpädiagnoosin. Anna rakkaasi mahdollisuus ilmaista kaikki hänen tunteita hänen diagnosointiin ja tee parasta kuunnella tarkasti. Älä keskeytä niitä tai yrittää tarjota neuvoja; vain kuunnella.

Jos haluat saalis syöpä sen varhaisessa vaiheessa, tiedä mitä oireita etsiä. Varoitusmerkit, jotka voivat osoittaa paksusuolen syöpä ovat tilanteissa, kuten äkillinen ja selittämätön tippaa painon, kouristelua ja ulosteesta, joka on täynnä verta tai ohenevassa. Jos näyttää jonkin näistä oireista, saada itse kassalla.

Tutustu sivuvaikutuksia oman syövän hoidossa, joten voit varautua fyysisiä vaikutuksia saattaa ilmetä. Lääkäri tavallisesti varoittaa mitään sivuvaikutuksia lääkkeitä tai hoitoja sinun on määrä saada. Ole varovainen ulkonäköä hoidon aikana. Peruukki voi auttaa säilyttämään normaalin näköisiä. Jos näet, että edessä on vaalea, käyttää joitakin meikki.

Jos joku rakastat on syöpä, mene niiden nimitykset niiden kanssa. Ottaa joku siellä taso pää voi esittää kysymyksiä ja käsitellä mahdollisia huolenaiheita.

Et saa vältellä vähän kipua, jos tarvitset rintasyövän. Se vie vain hetken. Älä anna pelon tai epämukavuutta seulonta huojuntaa teille jotain, joka voi säästää teitä rintoja ja jopa elämän.

Varmista tutkia kaikki asiaankuuluvat tekstiä voit noin erityisesti syöpä sinä tai joku läheinen teille, on. On tärkeää voida luottaa.

villilohen

Monet ihmiset eivät tiedä, että villi lohi on erittäin terveellistä ja ravitsevaa. Oletko tietoinen, että lohen sisältää omega-3 rasvahappoja, jotka auttavat estämään syöpää? Syödä kaksi ja kolme annosta viikossa luonnonvaraisen lohen ja se voi auttaa taistelussa mitään syöpää aiheuttavia soluja.

Masennus aiheuttaa usein terveyskysymykset omaa, mikä voi aiheuttaa ongelmia hoitoon syöpä. He saattavat vain antaa periksi.

Jos on diagnosoitu syöpä, hyväksy se nyt välttää tuskallista realizations myöhemmin. Varaudu taisteluun eteenpäin.

Älä pelkää taistelevat sitä. Jossa syöpä olet periaatteessa taistella elämäsi. Sinun täytyy olla vahva ja valmis taistelemaan.

Älä laiminlyödä rintasyövän testaus koska pelkäät kipua. Muista, se on vain väliaikaista, se on ohi hyvin nopeasti. Se vain voi olla, että sinulla on syöpä, ja se on kiinni aika estää sinua menettää elämääsi ja rintoja. Ajaa läpi pelkoa tai epämukavuutta olet ja saada seulonta.

Ei ole väliä miten hoitaa syöpää, tavoite on aina sama: palautukseen. Lääkärit voivat hoitaa kehoa ja fyysisiä ongelmia, mutta monissa tapauksissa, toimistoihin ja sairaaloihin eivät tarjoa suurin emotionaalinen hoitoja.

Vastaa