5 vihjeitä käsitellä yskän matkoilla
Matkustaminen on hauskaa! Ja useimmat ihmiset haluaisivat vain lähtemään matkalle ilman tiukkaa suunnitelman paikka. Mutta on olemassa joitakin asioita, jotka voivat laittaa lommo seikkailu, yksi niistä on äkillinen yskä. Ehtona että usein iskee kun sää muuttuu äkillisesti tai kun siirryt enemmän saastunut paikka, yskä voi olla pysyviä ja olla masentava! Joten, jotta auttaa sinua pysymään matkalle, tässä on muutamia nopeita vinkkejä pitää yskä loitolla matkoilla.
Lämmin vesi välitöntä helpotusta
Lämmin vesi on hyvin rauhoittava ärtynyttä kurkkuun. Se vähentää kutinaa tunne, kipu ja ärsytys, jotka saatat tuntea. Sen lisäksi, että se estää taakse kurkkuun saamasta kuiva ja estää jaksoja yskä. Vaikka tämä on yksinkertaisin tapa, voit mennä askeleen pidemmälle päätetty olla vihreää teetä.
Kaikki mitä tarvitsee tehdä, on pyytää kuumaa vettä, dip vihreää teetä pussin sitä muutaman minuutin ajan ja siemailla lämmin teetä. Muista ei salli teepussi jäädä vedessä liian kauan vahvaa teetä voi ärsyttää kurkun. Vältä teetä sitruunan infuusiona, koska se voi johtaa enemmän yskää. Lue lisää siitä, miten voit saada välitöntä helpotusta yskä.
Toffee voi auttaa
Yskä on yleensä tuntuvat kuten kutinaa kurkussa, ja tämä kutina voi olla varsin ärsyttävää. Jotta voittamaan näitä oireita ja vähentää yskä, imeä toffeeta. Varmista, että toffee on sokeri pohjainen eikä kermainen. Pidä se takaosassa suussa ja anna syljen hoitaa loput työn. Toffee tekee teistä erittämään enemmän sylkeä joka varovasti valuu kurkkuun ja lyö että kutiava tunne. Voit valita minkä tahansa makua paitsi sitruuna ja kahvi.
Kostea liina voi mennä pitkä matka
Kun yskä se on usein, koska meidän kurkun taipumus saada kuivan ja hengitysilmassa in kautta nenän pahenee tämän kuiviin. Joten jos et löydä toffeeta tai lämmintä vettä, joka on juomakelpoista, tämä lääke on sinulle. Ota nenäliina (iso tai pieni koko), tai pieni käsipyyhe. Nyt kostuta hyvin veden kanssa (mieluiten puhdasta vettä, joka ei ole hajua), ja aseta tämä hanky auki nenääsi. Kosteutta hanky auttaa kostuttaa ilmaa hengittää; ja vähentää kutinaa takana kurkkuun. Se myös vähentää pölyn ja epäpuhtauksien hengittää joten se on paljon helpompi hengittää. Varmista et hengittää suun kautta, kun taas tähän.
Jos tunnet tukehtui käytössä hanky jonkin aikaa, siirrä se pois nenä jonkin aikaa ja hengittää normaalisti. Voit vuorotellen näitä menetelmiä.
Jos sinulla on pääsy joihinkin eukalyptus öljyä, lisätään muutama tippa sen päälle hanky. Tämä ei ainoastaan auttaa hengittää helppoa, mutta myös avata hengitysteitä jolloin voit tuntea vähemmän tukehtui. Lue joitakin yhteisiä yskä myyttejä.
Huopa pitää lämpimänä
Jos sinulla märkä yskä tai on tukkoisuus, suuri ja kätevä keino on käyttää huopa. Kääri huopa ympärille rinta, selkä ja niska. Tämä auttaa pitämään alueen lämpimänä ja auttaa vähentämään määrää yskä. Se vähentää myös tukehtuminen saatat tuntea johtuen limaa rakentaa.
Paremmin tätä menetelmää, joko hakea jotkut vaporub tai lisätään muutama tippa eukalyptus öljyä öljy /kerma. Se ei vain auttaa lievittämään joidenkin ruuhkia, mutta auttaa myös vähentämään ahdistus tuntuu hengitettäessä.
Älä unohda OTC yskänlääkettä
Vaikka aloittamassa matka, sinun täytyy aina tehdä vielä lääkettä mukanasi hätätapauksissa. Jotkut ensiapu, parasetamoli, lääkkeitä ripuli ja oksentelu on mitä jokainen tekee. Mutta älä unohda tehdä joitakin OTC lääkitystä yskä samoin. Vapautus yskä on vielä nopeammin, jos käytät tiskin (OTC) yskä lääkkeet yhdessä kotiin korjaustoimenpiteitä. Lisäksi lääkkeitä pastillien, voit myös kokeilla yskää hillitsevät, jotka sisältävät ainesosia, kuten dekstrometorfaania. Nämä ovat erityisen hyödyllisiä, jos sinulla on hakkerointi tai kuivaa yskää. Jos sinulla on yskä, OTC tuotteen ainesosat, jotka ovat yskänlääke ominaisuudet voivat auttaa siivota lima hengitysteissä. Lue lisää siitä, mitä on yskänlääkettä.
Lue top 10 yskä artikkeleita
Top 8 yskä myyttejä murrettu
kevyemmällä yskä
Miten voit estää lähetyksen yskä
Miksi ei pidä laiminlyödä yskä
Miten saada välitöntä helpotusta yskä?
Estä kurkkukipu alkaen jatkuen yskää
Luontaistuotteet usein yskä ja kylmä
ymmärtäminen yskä prosessi
Tunne yskä kannalta
Mitä on yskänlääkettä?
Health.India.com on nyt TheHealthSite.com. Noudata täysin uusi sivusto Facebookissa ja Twitterissä.
Viitteet:
Rodale n ensyklopedia luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä – Mark Bricklin