Krooninen sairaus

Eczema tapahtuu pääasiassa koska liiallinen orvaskeden tulehdus, joka on ihon ulkokerroksessa. Voit kokea erilaisia ​​oireita, kuten kuiva iho, kutiava kipeä ihon ja joissakin tapauksissa jopa ihon crusting ja verenvuotoa. Seuraava luettelo, joskaan ei tyhjentävä, se kattaa tehokkain luonnon ekseema hoitoja, joista suurin osa voisi sinänsä olla artikkelin.

1. Korte, kasvi yhteinen Pohjois-Amerikkaan, sisältää elementin piin. Piidioksidi on välttämätöntä asianmukaisen kasvun ja paranemista monenlaisia ​​kudoksen, kuten ihon. Se on myös antibakteerinen ja supistava vaikutuksia, jotka tarjoavat helpotusta tulehdusta ja kutinaa ekseema. Flora Herb & Supplement Encyclopedia ehdottaa infuusiona 10 teelusikallista korte kasvi 1 litraan tai vettä. Märkä pyyhe infuusio. Aseta se päälle teennäinen. Peitä märkä pyyhe kuivalla yksi. Pidä se on alueella vähintään 10 minuutin ajan.

2. Klorofylli on keskeinen osa paranemista ekseema. Tämä ihana vihreä mehu tuet maksan toimintaa toimimalla veren detoxifier. Koska ihon terveyteen liittyy suoraan maksaan terveydelle, klorofylli rikkaan lehtivihannekset vihreät elintarvikkeet ovat erittäin tärkeä osa paranemista ihon kysymyksiä, kuten ekseema. Ylimääräinen kuitu, antioksidantteja ja karotenoideja klorofylli pyöristää sen hyödyt mukavasti. Syö 2-3 kupillista lehtivihreästä päivittäin.

3. Voit myös käyttää hedelmiä ja vihanneksia makaa ympäri taloa mehua tai sulautuvat yhteen muodostaen tahna, jonka voit hakea ihoa missä tuhoalueilla ovat. Kun tämä on tehty, voit jättää sen noin puoli tuntia. Tämä tuhoaa kaikki bakteerit pinnan alla ihon sekä kosteuttaa. Sinun tärkein tavoite on päästä eroon tästä edellytys on pitää ihon kosteutuu kuin mahdollista.

4. Kylmä vesi kala – kuten lohi – sisältävät omega-3-rasvahappoja, jotka voivat olla hyödyllisiä ekseema. Mukaan National Center for Biotekniikkapalvelut Information, eli 1986 julkaistu tutkimus Journal of American College of Nutrition osoittivat, että lisäravinteena välttämättömiä rasvahappoja helpottunut oireita atooppisen ihottuman.

5. Älä ota kuumia suihku tai kylpyamme, koska se aiheuttaa ihon kuivumista ja entistä alttiimpia ekseema puhkeaminen. Yritä löysiä, puuvilla vaatteet. Tehosta omega-3 saanti syömällä enemmän kalaa tai kalaöljyn kapseleita. Pese vaatteet kerran ja huuhdo kahdesti varmistaa, että kaikki ärsyttävät pesuaineen poistetaan. Kokeile soveltamalla Calamine voidetta alueille. Testaa ruokavalio onko puhkeamisen liittyvät ruoka-allergia. Munat, appelsiinimehu ja maito ovat yleisimpiä syyllisiä.

6. Viimeinen keskeinen tekijä parantava ekseema on aloe vera. Sisäisesti, aloe vera mehu uudelleen tasapainottaa immuunijärjestelmää ilman stimuloivaa aggressiivinen reaktio. Koska monet iho-ongelmat (ekseema, psoriasis, jne.) Ovat autoimmuunisairauksien, tämä on hyvin tärkeää. Kaksi unssia laadukas aloe mehu ottaa kahdesti päivässä tyhjään vatsaan antaa näkyviä tuloksia. Se voi kestää 3-6 kuukautta, mutta se täysin parantua epätasapaino useimmissa tapauksissa.

7. Juoda vähintään 64 unssia puhdasta vettä päivittäin. Vähentää tai poistaa puhdistettu sokeri (erityisesti sooda) ja puhdistettua suolaa. Poistaa kaikki keinotekoisia maku-, väri, ja säilöntäaineita. Vähentää tai poistaa alkoholin, tupakan käyttö, ja friteerattuja elintarvikkeita. Vähentää tai poistaa maitotuotteita. Tee hedelmät, vihannekset, pähkinät, siemenet, gluteenittoman jyvät (riisi, quinoa, hirssi, amarantti, tattari) ja palkokasvit valtaosa kalorien saanti.