Yleinen uupumus
Kysymys
Noin kaksi vuotta sitten sain täydellisen fyysisen verta työtä.
Ei diabetes tai kilpirauhasen ongelmat.
Jos en seuraa asetettu ruokailuajat, eli syö lounaan 14:00 sijasta 12, olen tullut hyvin väsynyt, kuten taistelevat nukahtamista. Mikä tahansa käsityksen siitä, mitä muuta voisi aiheuttaa näin äärimmäinen muutos. Nälkää vain ei tunnu riittävän.
40yr mies – paino – optimaalinen, terveellinen, kohtalainen toiminnan tasolla.
Suvussa kilpirauhasen sairauksia ja diabetes.
Vastaus
Casey,
Ainoa asia, joka tulee mieleen on hypoglykemia, joka voi esiintyä joillakin ihmisillä, kun he menevät enemmän kuin tavallista enemmän aikaa aterioiden välillä. Saatko mitään muita oireita, kuten vapina tai heikkous? Onko se näyttävät tapahtuvan enemmän kun syöt tietyissä elintarvikkeissa (erityisesti hiilihydraatit)? Oireet voivat liittyä haima vapauttaa liikaa insuliinia, joka voi alentaa veren sokeria liian pitkälle toisinaan. Vain yrittää syöminen pieni välipala välissä ateriat ja nähdä, jos se auttaa. Ihmiset, jotka kehittävät hypoglykemia (tautina) ovat myös suurempi riski kehittää tyypin 2 diabeteksen myöhemmin elämässä. Sheri