Krooninen sairaus

Ovatko Potilaat liian kärsimätön ymmärtää todellinen syy heidän Ongelmia?

Ei monet lääkärit ovat halukkaita kertomaan potilailleen koko totuutta siitä, miten ja miksi ihmiset tulevat insuliiniresistenssi. Tämän päivän potilaat ovat yleensä kiire saada ammatillinen diagnoosi ja ottaa määrätty lääkitys. He eivät välitä ongelman syistä, vaikka se vaikuttaa heidän sydämensä – tarjoamalla lääketieteellisen tuki kattaa kulut. Näin magnesiumin puutos tuli jättää huomiotta. Mukaan useita johtavia tutkijoita, ensimmäinen asia käsitellä, kun kyseessä on insuliiniresistenssiä on magnesiumin puutos. Jos tämä ei ole huolehdittu, keho alkaa säilyttää natrium ja huuhdo hupenevat magnesium varannot.

Syynä kaksi yleisintä terveysongelmia meillä on, eli diabetes ja sydän- ja verisuonisairauksien johtuvat pääasiassa perus mineraali epätasapainoa. Magnesium erityisesti unohdetaan lääkäreitä, jotka välittömästi määrätä lääkkeitä, kuten metformiinin tai Glucophage alentaa potilaan s verensokeri. Statiinilääkkeet vaarallisia sivuvaikutuksia käytetään ohjaus kolesteroli, joka johtuu myös magnesiumin puutos. Lääkkeet, jotka annetaan hallitsemaan verenpainetta, joka on kytketty suoraan magnesiumin puutos automaattisesti on määrätty ja niillä on useita voi olla vaarallista ja epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Tämän seurauksena ei ole läsnä magnesiumin puutos, kalsium alkaa kerääntyä pehmeiden kudosten, erityisesti sisällä valtimoissa. (Me kutsumme sitä ateroskleroosin, mutta se on periaatteessa toinen magnesium puutos). Munuaiskivet myös alkaa kehittyä suoraa seurausta magnesiumin puutetta. Helpoin tapa saada tarpeeksi magnesium on syödä paljon lehtivihannekset vihreät vihannekset tai ottaa yksinkertainen mineraali täydentää.

Korkea verenpaine voi johtua Magnesium puutos

Usein oletetaan, että korkea verenpaine on heti syytä kiirehtiä pois kardiologi. Ennen kuin teet, tutkia insuliiniresistenssi koska korkea verenpaine on varhainen oire, varoitus, että on olemassa vakava magnesiumin puute. Magnesium on tarpeen, jotta insuliinia käsitellä glukoosia ja hiilihydraatteja. Jo ennen korkea verensokeri havaitaan, verenpaine nousee, koska ne ovat molemmat edeltäjiä oireyhtymä X tai insuliiniresistenssiä.

Insuliiniresistenssi tekee yhden säilyttää natriumia, joka estää ottoa magnesium, mineraali, joka pitää verisuonia rento ja joustava. Tämän seurauksena, magnesium erittyy munuaisten kautta. Insuliinin sekä rasvan lisäystä. Jos saanti fruktoosi on liian korkea, enemmän virtsahapon on muodostettu. Virtsahappo estää rentouttava vaikutus, että typpihappoa on verisuonten. Vitamiini B 3 aktivointiin tarvitaan sitä, mutta korkea verensokeri estää toiminnan kaikkien B-vitamiineja, jotka suojaavat meidän verisuonia. Näitä ovat B6-vitamiini, B12 ja foolihappo ja hallintaan tarvittavat homokysteiinin.

Ilman elintarvikkeita, jotka toimittavat raaka-aineita tarvitaan insuliinin toiminta kuten magnesiumia, kromia, sinkkiä ja vanadiinia, insuliiniresistenssiä setit. Lääkehoito annetaan kohonneen verenpaine on perusteltua tällaisissa tapauksissa. He eivät toimita ravintoaineita meidän on tuettava insuliiniherkkyyttä. He eivät anna ravinteita pitää normaali verenpaine sisällä terveen rajoissa eli magnesiumia, kaliumia ja Omega 3.

emme tiedä Rooli Magnesium Toisto insuliiniresistenssiä

1 lääkäreitä diagnosoimaan sinulle prediabeettisen ja annan heti te lääkitys alentaa verensokeria. Jos ne tarkistanut magnesiumin tasoja olisi selvää tarpeeksi, että tarvitset magnesium, ei lääkkeitä korjata insuliiniresistenssiä. Muutos ruokavalio on toinen ilmeinen valinta, sisältää runsaasti luonnollisia lähteitä magnesiumia kuten tumman vihreät lehtivihannekset, jotka ovat myös runsaasti klorofylli. Tasapaino kalsiumin ja magnesiumin on kriittinen valvontaa glukoosin ja insuliinin herkkyyttä. Ihmiset, jotka ovat resistenttejä insuliinille menettää magnesiumia, koska se erittyy munuaisten kautta sen sijaan, että palautetaan verenkiertoon.

2 Seuraava rutiininomainen verikoe useimmat lääkärit on tarkistaa kolesteroli profiilia. huono LDL tai alhaisen tiheyden lipidien ovat käsistä, kun ovat puutteellisia magnesiumia. Ilman riittävää magnesium on mahdotonta nostaa hyvä HDL tai HD lipidejä. Mutta te annetaan yleensä huumeita kutsutaan statiineja (ei magnesium) alentaa triglyseridien. Niiden haittavaikutukset voivat aiheuttaa dementiaa ja ne heikentävät tasot arvokkaita antioksidantteja kuten Co-entsyymi Q10.

3 samalla käynnillä, lääkärit yleensä huomaavat verenpaineen nousua, jos sinulla on oireita insuliiniresistenssi (magnesiumin puutos.) Joten sen sijaan tarkistamisen magnesiumpitoisuus ja mietin mikä aiheuttaa verisuonten kuristaa, he ottavat valinta joukko lääkkeitä, joita käytetään hallitsemaan verenpainetta. Jotkut heistä ovat synkkä sivuvaikutuksia eikä yksikään niistä korjaa magnesiumin puutos. Parhaimmillaan beetasalpaajat yrittävät estää sinua saamasta jännittynyt.

4 Jotkut voivat kuulla harjoittajia vaihtoehtoisia terveyden ja jos ne ovat onnekkaita, he ensin varattava riittävästi magnesiumia ja mahdollisuuden korjata kavalkadi vahinkoja, jotka voivat johtaa yhden ansaan yllytys diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien.

5 Valitettavasti ei monet lääkärit Integrative Health ovat tietoisia ensisijaisen yhteyden insuliiniresistenssiä ja magnesiumin puutos. Liian monet heistä mieluummin keskittyä tuloksena tulehdus, korkea homokysteiinipitoisuus, kaoottinen lipoproteiiniprofiileihin ja korkea verensokeri. Nämä ovat tärkeitä käsitellä vaan ainoastaan ​​vaikutuksia magnesiumin puutos.

On tärkeää ensin tarkistaa Magnesium Levels

Alamme ymmärtää intiimi yhteyden diabeteksen ja sydäntautien kun katsomme suljetun silmukan välillä vähenee magnesiumpitoisuus ja laskussa insuliinin tehokkuutta.

(Dr. Mark Sircus, Ac., OMD, DM (P)

Insuliiniresistenssi liittyy matalampi seerumin (veren) magnesiumpitoisuus. Suurin osa magnesium kierrätetään munuaisista, joten se on parempi tarkistaa virtsan tavallista korkeampi magnesiumtaso, varsinkin kun potilas syö oikeudenkäynti määrän glukoosia. Tämä näkyy heti magnesiumin erittyminen. veri jälkeen osoittavat myös tavallista suurempi natriumin taso. ensimmäistä kertaa nuori nainen kokee kuukautiskipuja hän näyttämään magnesiumin puutos. hän on annettu kipulääkkeitä ja tulee riippuvaiseksi huumeista lievittämiseksi mitkä ovat oireita magnesiumin puutos. magnesium on tärkeä yhteistyön tekijä liittyviä entsyymejä hiilihydraattien aineenvaihduntaan. Magnesium korvaaminen ja säilyttää sen tarjonta voi merkittävästi vähentää kramppeja; parantaa insuliiniherkkyyttä ja vähentää triglyseridien (huono kolesteroli) tasoja.

Insuliini on keskeinen rooli varastointia magnesium mutta jos meidän solut tulevat vastustuskykyisiksi insuliinille tai jos emme tuota riittävästi insuliinia magnesium poistuu soluista ja se saa erittyy meidän virtsa. (Yksinkertainen virtsa testi osoittaa, että tämä voi olla totta magnesium wasting disease). Insuliiniresistenssi ja magnesiumia ehtyminen johtavat noidankehä pahenemista insuliiniresistenssiä ja tasaisesti vähentää solunsisäisiä magnesium.

Mikä aiheuttaa Magnesium väheneminen?

Syyllisiä ovat reseptilääkkeitä kuten diureetit, antibiootit, kipulääkkeet ja kortisonia, joka voi heikentävistä magnesium kehossa heikentämällä absorption tai lisäämällä erittymistä munuaisten kautta.

Kofeiini aiheuttaa myös munuaiset vapauttamaan ylimääräistä magnesiumia. Kofeiini on läsnä teetä, kahvia, eräät lääkkeet, lääkeviinejä ja kofeiinia juomat.

Type 1 ja tyypin 2 diabeetikoista on korotettuun magnesiumin erittyminen ja natriumin retentiota seurauksena yleinen munuaisten toimintahäiriöitä. Tutkimukset käyttäen magnesium lastaus testi on edelleen vahvistanut magnesiumin puute diabetes. Magnesium heikkeneminen johtuu lisääntyneestä magnesiumin eritys sekä puute kalium.

Magnesium vaikuttaa glukoosihomeostaasi vaikuttamalla insuliinin eritystä sekä glukoosin sisäänottoa soluihin. Magnesiumin puute estää akuutin vaiheen insuliinin vapautumista vasteena glukoosin haaste. Magnesium on myös tärkeä rooli glukoosin hävittämistä ja /tai insuliiniherkkyyttä ja magnesiumin vajaukseen liittyy insuliiniresistenssiin.

Magnesium estää kalsiumin kertyminen pehmytkudoksen ja varmistaa, että se muodostaa eläinkuljettajaa proteiinia (kutsutaan chelation) ja salvat takaisin päälle luita. . Epäorgaanisen rakenne luun muistuttaa kristallimineraali nimeltään apatite. Se koostuu kalsiumfosfaatin, yhdistettynä magnesium, piidioksidi, natrium, kalium, kloori ja fluori bikarbonaatilla, sitraatti ja vettä. Tämä huokoinen osa luun on side orgaanisen rakenteen tunnetaan kollageenin kudos antaa luun lujuuden ja joustavuuden. Liimaus Näiden kahden materiaalin voi tapahtua kemiallisesti luotu sähkökentän joille kuparin läsnäollessa on kriittinen.

Kalsium ja magnesium suorittaa yli 300 aineenvaihdunnan toimintoihin

yleisin mineraali kehossamme on kalsiumia ja se riippuu magnesiumin 3: 1-suhde ylläpitää keskeisiä aineenvaihdunnan toimintoihin, jotka koskevat pH-säätöä koko kehoon. Luut painavat noin 2 kg ja 99% kalsiumista sijoitetaan niihin. Niin vähän kuin 200 mg kalsiumin kierrätetään verenkierrossa kulloinkin. Ilman tätä kriittistä määrää vakavia ongelmia voi esiintyä. Joten luut toimivat varajärjestelmänä pitämään elintärkeitä elimiä toimiva. Luun tiheys on uhrataan, kun veren tulee hapan (alle pH 7,4), jos kalsiumia, magnesiumia ja muita emäksiseksi mineraalit eivät syötetään riittävällä tasolla. Mineraaleja, jotka kiertävät ympäri sydän on kriittinen suhde kalsiumin ja magnesiumin ja natriumin kaliumin säätelemiseksi syke. Kalsium ja magnesium ovat elintärkeitä aineenvaihdunnan jokaisen elävän solun ja tarvitsemme molemmat jotta sydänlihakseen supistuu ja rentoutua rytmisesti.

Elin voi vain imeä 20% kalsiumista te kuluttaa niin on parempi on sitä vähäisiä määriä pitkin päivää. Helpoin tapa tehdä tämä on juomalla sitä päivittäistä vesi, hedelmämehut tai urheilujuomat. Tarvitaan myös kalsiumia ennen nukkumaanmenoa, koska suurin osa hylätä kalsiumia erittyy yöllä.

verenpaineen säätelyyn Ilman Lääkehoito

Yleisimmät puutteet, jotka aiheuttavat korkea verenpaine ovat magnesiumia, kaliumia ja omega-3 rasvahappoja. Insuliiniresistenssi estää imeytymistä magnesiumia ja estää natriumin eritykseen. Puute magnesium on yksi tärkeimmistä syistä korkea verenpaine. Kun me kuivumiseen (laiminlyödä meidän otto-) korkea natrium ja sokeripitoisuus voimistaa verenpainetta. Magnesium toimii kuin kalsiuminestäjän vakauttamiseksi supistukset (kurouma) sydänlihakseen ja verisuonten kalvojen. Magnesium lisäravinteen voi alentaa verenpainetta vähintään 10%. Se myös auttaa alentamaan kolesterolia ja triglyseridejä. (300 mg magnesiumkloridia päivä on ehdotettu annos.) Naturopaths käyttävät usein magnesiumia sydänlääke, varsinkin ne, jotka vaativat sydänlihaksessa ja verisuonet ja sopimuksen rytmisesti. Suurin osa magnesiumia esiintyy sydämessä ja varsinkin vasemman kammion. (On syytä harkita magnesium täydentää mieluummin kalsiumkanavan estäjä. Sivuvaikutus näistä lääkkeistä ovat syövän.) B Tl jauhemaista mineraalilisän sekoitettuna pieneen määrään vettä kerran tai kahdesti päivässä on mitä keskimääräinen henkilö tarvitsee korvata mineraalien menetys ja rakentaa luustoon sekä tarjonta kalsiumia ja magnesiumia ja hivenaineiden yli 300 entsyymin prosessit, jotka tapahtuvat jatkuvasti. Ihmiset, jotka kärsivät rutiini ummetus ovat yllättyneitä kuinka vähän magnesiumia ”asettaa heidät vapaaksi”. Jopa tl Epsom suolat oli kerran katsottiin olevan paras tapa lievittää ummetusta vanhaan hyvään.

Mineraalit on vaikea saada ruokaa tänään, varsinkin meidän huonot ruokailutottumukset! Kun otat kalsiumin ja magnesiumin täydentää, joitakin tuloksia alkaa näkyä lähes välittömästi: vahvempi, kovemmin kynsien, ei enää kramppeja ja hyvät yöunet. Siellä pitäisi olla parantunut insuliiniherkkyys ja verenpaineen laskua, kun seuraavan kerran on lääkärintarkastuksessa. Kolesteroli profiili paranee, varsinkin jos kiinnittää enemmän huomiota omaan ruokavalioon.

Riittävä magnesium auttaa alentamaan liiallinen verensokeri koska insuliini on kemiallisesti sidottu solun reseptoreihin avulla magnesium. Ajan luuntiheyden nousee tasaisesti, kun keho alkaa parantua itse. Miellyttävä tapa ottaa vastaan ​​enemmän magnesiumia on hyvän vanhanaikainen liota kylpytynnyri. Kylpyamme täynnä kuumaa vettä ja muutama kuppia Epsom suolat. Mikä ihana tapa lievittää kramppeja ja parantaa insuliiniherkkyyttä!

Dr Carolyn Dean käsittelee magnesium versus huumeita