Vaihtoehtoinen hoito Osteoarthritis
Niveltulehdus on heikentävä sairaus, joka vaikuttaa miljoonien ihmisten Amerikassa. Perinteisen hoidot on vaihtoehtoisia hoitomuotoja nivelrikko kuten vyöhyketerapiaa nivelrikko. Mietitkö mitä terävästi vyöhyketerapia on? Se on hoito, joka työllistää paineen tiettyihin paikkoihin pohjaan jalka. Jokainen paine kohta suostuu alue kehossa. Vyöhyketerapia käytetään sairauden hoitoon, lievittää stressiä, vähentää kipua, ja jopa kieltävät sairaus. Monet hoidot ovat saatavilla niveltulehdus hoitola.
Ravitsemus ja täydennysvalmisteet
Ravitsemus ja täydentäminen on tärkeä vaihtoehtoinen hoito nivelrikko. Se on merkittävä arthritics kuluttaa ruokavalio sisältää runsaasti proteiinia ja sisältää monimutkaisia hiilihydraatteja ja paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia (välttää sitrushedelmät). Elintarvikkeita, jotka ovat erityisen suojaavia sisältävät linssit, soija, ja ohran (runsaasti foolihappoa); parsa, kananmuna, valkosipuli ja sipulit (korkea-rikkipitoisuus estää punoitusta ja auttaa korjaus ja kunnostaminen kehon kudosten).
Myös kuuluvat syvänmeren, kylmän veden kalat-kuten tonnikalaa, lohta, ja taimen (korkea rasvahappoja, jotka voitele nivelet) -ja soijatuotteita kuten tofua ja tehlpeh (korkea aminohappo metioniini). Kestää jopa gallona puhdasta juomavettä päivittäin ja mehut punainen, keltainen ja vihreä hedelmät ja vihannekset (ei sitrushedelmiä), kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä (runsaasti phytochemicals). Voidaan tiettyjen syödä tuoretta ananasta usein, koska se sisältää bromelain, entsyymi, joka ehkäisee tulehdusta.
Tietoa Vaihtoehtoinen hoito nivelrikko
Vähennä rasvan kulutusta, koska ylimääräinen paino lisää stressiä nivelet ja luut, ja muista kuluttaa elintarvikkeita runsaasti kuitua koko päivän. Joissakin sairastuneille olla haitallinen reaktio nightshade kasviksia (paprikaa, munakoisoa, tomaattia, ja valkoinen perunat), koska ne sisältävät solaniini. Solaniini häiritsee entsyymien lihaksissa, seuranneen kipua ja ärsytystä. Torjua rauta täydentää, kuten rauta on kuvattu olevan mukana kivun, turvotusta ja nivelten tuhoutumista. Hanki rauta elintarvikkeita kuten herneet, kukkakaali, kala, parsakaali, tai blackstrap melassia.
Ihmiset noudattavien niveltulehdus voivat hyötyä yksilöllinen täydennys vaihtoehtoinen hoito nivelrikko ohjelmaa. Asiantuntija otetaan huomioon sellainen niveltulehdus, ikä, paino, ja useita muita elementtejä. Myös tutkimus on osoittanut, että ihmiset kipeä niveltulehdus ovat hyötyneet ottaen S-adensyl-L-metioniini (SAM-e). Kumpikaan hormonin eikä yrtti, SAM-e on kemiallinen yhdiste, varmistaa, että kaikkien eläviä soluja. Monissa ihmiset, kehon valmistaa kaikkia SAM-e se vaatii aminohappo metioniini löytyy soija, munat, siemenet, linssit, ja lihaa. Se näyttää säännellä yli 35 eri mekanismien ja auttaa kehon pidetään solukalvojen ja päästä eroon myrkyllisiä aineita.