Ohjaaminen Ahdistus ja paniikki Attack- Mitä tarvitsee Know

Jos olet kärsivät ahdistusta tai paniikkihäiriö, luultavasti tietää, että tämä häiriö on hyvin invaliditeettiin ja voi estää sinua tekemästä normaalia päivittäistä toimintaa. Liiallista irrationaalinen pelko, joka johtaa fyysisiin oireisiin, kuten hikoilu, vapina, hengenahdistus, rintakipu ja pahoinvointi tekee niin avuton, että et voi toimia normaalisti. Valvontaan ahdistus ja paniikkikohtaus on vaikeaa, jos et tiedä miten.

Jos uskot ahdistus- ja paniikkihäiriö sinun pitäisi nähdä perhelääkäri. Mielenterveyden ammattilainen, lääkäri, joka on perehtynyt käsitellä tällaista häiriö voi auttaa. Tarvitset apua lääkäriltä kontrolloinnissa ahdistus ja paniikkikohtaus.

Noin 40 miljoonaa Yhdysvaltain aikuisista kärsii ahdistus ja paniikkihäiriö. Se voi kestää vuosia ja se voi pahentua, jos ei hoideta. Tehokkaita hoitoja ja hoidot ovat käytettävissä auttaa sairastuneille elää tyydyttävää ja tuottavan elämän. Sinun pitäisi hakea hoitoa varten häiriö. Tässä muutamia vinkkejä hallinnassa ahdistus ja paniikkikohtaus:

Lääkehoito. Yhteinen hoito hallinnassa ahdistusta ja paniikkihäiriö on lääkitys. Se ei paranna häiriö, mutta se auttaa pitämään oireensa kurissa. Yhteiset lääkkeitä käytetään ohjaamaan ahdistus ja paniikkikohtaukset ovat ahdistuneisuutta lääkkeet, masennuslääkkeet ja beetasalpaajat. Anti-ahdistus lääkkeitä, lääkäri voi määrätä lääkettä lyhyessä ajassa, mutta saatat kohdata haittavaikutuksia, kuten huimausta ja pahoinvointia. Masennuslääkkeet, jotka alun perin kehitetty masennuksen hoitoon on olemassa myös tehokkaita ahdistuneisuushäiriön mutta jotkut masennuslääkkeitä tulisi ottaa jatkuvasti saada ne toimimaan. Beetasalpaajat, joita käytetään sydänsairauksien hoitoon voi auttaa hallitsemaan joitakin fyysisiä oireita ahdistuneisuushäiriö.

Psykoterapia. Tämä tehdään koulutettu psykiatri, psykologi tai neuvonantaja. He auttavat sinua käsittelemään juuri häiriö ja auttaa sinua valvoa ahdistusta ja paniikkikohtaus. He auttavat muutat ajatusmalleja, opit selviytymään ja reagoida ahdistusta ja ne myös opettaa sinulle, miten voittaa tai kohdata pelkosi.

Ahdistus ja paniikkihäiriö ei ole sydänsairaus eikä hengenvaarallinen sairaus, mutta sinun täytyy hakea neuvoja ja apua valvontaan ahdistus ja paniikkikohtaus on tyydyttävää ja tuottavan elämän. Joskus ihmisten täytyy kokeilla erilaisia ​​hoitoja löytää joka toimii heille. Jos olet kokeillut erilaisia ​​hoitoja ja vieläkään hallinnassa ahdistus ja paniikkikohtaus, luonnon hoito on toinen vaihtoehto. Jos haluat päästä eroon paniikki ja ahdistuneisuushäiriö luonnollisesti käydä Panic Away

Jos haluat tietää enemmän luontaistuotteet vierailee Iso Discovery-Health and Beauty

Vastaa