Vartiointi vastaan Skin Cancer
Lähes jokainen rakastaa saada ulkopuolella ja viettää muutaman tunnin auringossa; mutta monet ihmiset eivät ymmärrä vaaroja, aurinko esittelee. Vaikka auringonvalo antaa energiaa, tarjoaa ihmisille, joilla on mielenterveyden vauhtia, ja on tärkeää D-vitamiini, liian paljon altistuminen voi aiheuttaa joku diagnosoitu ihosyöpä. Ihosyöpä on yleisin syöpätyyppi Yhdysvalloissa, ja vaikka auringonvalo on yleensä ensisijainen syy tämä syöpä, muut tekijät voivat myös olla vastuussa. Ihmiset, jotka ovat suvussa syöpä, viettää paljon tuntia solarium, tai on herkkä iho on suurempi riski kehittää tämäntyyppinen syöpä. Onneksi on olemassa useita tapoja, joilla ihmiset voivat estää diagnosoitu tämä sairaus.
huomioitava lääkityksen
Monet lääkkeet sisältävät ainesosia, jotka lisäävät henkilön mahdollisuuksia saada sunburns, ja valitettavasti sunburns voi merkittävästi lisätä riskiä sairastua ihosyöpään. Siksi ihmiset olisi kuultava niiden lääkäreiden onko heidän lääkitys lisäävät herkkyyttä auringonvalolle.
Käytä auringonsuojavoiteita
Ihmisten tulisi aina olla varma käyttää aurinkovoidetta päivittäin. Vaikka se on pilvinen päivä, aurinkovoidetta tulisi käyttää. Koska monet asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että otsonikerros heikkenee, ihmiset enää luottaa luonnollinen suoja auringonvaloa. Kun valitset aurinkovoidetta käyttää, ihmiset tulee olla varma valita yksi, joka on vähintään SPF 15 tai korkeampi. Myös ihmiset tulee olla varma soveltaa aurinkovoidetta 30 minuutin välein tai suositusten mukaisesti etiketti.
suojavaatteet
Toinen tapa estää ihosyöpää on suojaavan vaatetuksen. Jos iho on katettu, auringonvalo voi vahingoittaa sitä. Yksi vaatekappale, joka on hyvä käyttää on laaja-lierihattu. Nämä hatut kattaa suuren osan yksilön kasvojen ja kaulan. Lisäksi jotkut vaatteet on suunniteltu suojaamaan henkilöä vastaan auringon UV-säteiltä. Tämäntyyppinen vaatteet on erityisen hyödyllinen ihmisille, jotka ovat auringossa pitkiä aikoja.
Vältä solariumia
Vaikka monet ihmiset haluavat saada ruskettuu ympäri vuoden, solariumia voi olla erittäin vaarallinen. Parkitus aiheuttaa ihmiselle UV-säteiltä; kuitenkin, nämä säteet ovat paljon vaarallisempia kuin auringon UV-säteiltä. Ihmiset, jotka käyttävät solarium säännöllisesti on paljon suurempi mahdollisuus sairastua melanoomaan, joka on yksi kaikkein vaarallisimpia muotoja ihosyöpä.
Vältä auringonvaloa
Vaikka aurinko on erittäin tärkeä ja erittäin miellyttävä, se voi esittää monia vaaroja. Siksi ihmiset pitäisi yrittää viettää aikaa ulkona iltaisin tuntia vastakohtana auringon ruuhka-aikana.