Seuraa näitä vihjeitä päästä eroon Pimples
VINKKI!
Ihmiset ovat usein valmiita pop niiden öljyllä täytetty akne. Jos et voi vastustaa tätä kiusausta, niin ainakin puhdistaa kädet ja kynnet perusteellisesti tai käytä kelmu puskurina välillä näppylä ja kynnet.
Monet ihmiset ovat täynnä pelkoa, kun he ymmärtävät ne ovat alttiita näppylöiden. Akne yleensä hyvin turhauttavaa, mutta oikealla neuvoja, se on hoidettavissa. Löydät useita hyödyllisiä vihjeitä tästä ihosairaus tässä artikkelissa.
VINKKI!
Vaihtaminen tyynyliina jokapäiväistä voi auttaa estämään akne. Mieti miksi hetken.
poiminta viat johtuvat Jere pitäisi koskaan tehdä. Oikea voide auttaa selvittämään Jere purkausta. Kun poiminta teidän Jere, voit luoda suurempi riski infektion ja arpia. Tällainen asia aiheuttaa arpia ja värjäytyminen, joka ei mene pois kuukausia tai vuosia.
VINKKI!
Leikata maito- ja lihatuotteissa oman ruokavalion auttaa akne. Tämä auttaa sinua, koska maito- ja lihatuotteissa voi sisältää haitallisia hormoneja, jotka tuottavat negatiivisia vaikutuksia ihoon.
Varmista tyynyliina on aina puhtaina. Ota hetki miettiä tätä. Koko yön, voit olla tossing ja kääntämällä ja tuhriintuminen likaa ja öljyä koko kasvojen. Pese aina tyynyt ja käyttää tuoreella joka ilta.
VINKKI!
Jossa lämpötila vaihtelee, aiheuttaa aknea purkautua. Jos lämpötila on erityisen lämmin, voit hikoilla enemmän.
Yksi tapa torjua akne on minimoida määrän maito- ja liha oman ruokavalion. Kaupallisesti tuotettu liha ja maitotuotteet sisältävät hormoneja, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti ihoa. Kun syöt vähemmän niitä, iho paranee.
VINKKI!
Yrtit, jotka tulevat kamomilla teetä ovat erinomainen parannuskeinoa akne. Juotuaan oman kupillisen teetä, laita viileä teepussi on vaikutusalueella.
Liian kuuma tai liian kylmä voi edistää näppylöitä finnejä. On erityisen kuuma päivinä, voit hikoilla enemmän kuin normaalisti. Being katettu hiki voi ärsyttää ihoa ja vaikeuttavat huokoset hengittää. Tämä voi usein aiheuttaa näppylöitä. Iho voi saada kuivalla säällä kylmä. Molemmat on vältettävä.
VINKKI!
Älä sekoita akne kerma. Ihmiset ajattelevat, että sekoittamalla eri akne hoitoja yhdessä tekee ne kaikki työ nopeammin.
Kofeiini löytyy juomia, kuten kahvia ja sooda, ja voi aiheuttaa akne pahentuvat. Vaikka et leikata vain osa kofeiinin saanti, voit kokea merkittävästi vähentynyt esiintymiä Jere puhkeamisen.
VINKKI!
Muuttaminen lakanat usein on osoittautunut hillitä akne. Nukkuessa, öljyt naamasi päätyvät oman tyynyliinat ja lakanat.
Kuten olemme todenneet, koulutus on avain ymmärtämiseen ja hoitoon akne. Jos sinulla on oikeat tiedot, akne ongelmat näyttävät paljon helpompi käsitellä.