Oikea ruokavalio, vitamiineja ja liikunta voivat auttaa diabeetikkoja raskaaksi

Marraskuu on diabetestiedotuskuukausi.

Pitämällä kirjaa oman ruokavalion, asianmukaisen hoitamisen ja vitamiinilisät tarpeeksi foolihappoa voi parantaa muutokset hedelmöittymisen diabeetikkoja. Naiset, joilla on diabetes kohtaavat erityisen haasteen herättävää ja sitten pysyä raskaana. Huono glukoositasapainon voi luoda ympäristö, jossa korkeat sokerit estävät sekä raskaaksi sekä ylläpitää raskauden, Diabeettinen Living Intia raportoitu. Naiset, jotka kehittävät diabetes voi olla altis kehittää muita sairauksia, kuten kilpirauhasen sairaus tai autoimmuunisairaus ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta.

Keskenmeno hinnat naisilla huonosti hoidettu diabetes voi olla jopa 30 prosentista 60 prosenttiin tänä ratkaisevan ensimmäisen kolmanneksen raskaus. Riski epämuodostumia on myös korkea, ja johtuu myös hallitsematon verensokeri aikoihin käsitys. Vauvan aivot, sydän, munuaiset ja keuhkot muodossa kahdeksan ensimmäisen raskausviikon aikana, siis korkea veren glukoosipitoisuus on erityisen haitallista aikana varhaisessa vaiheessa.

Tärkein diabetes komplikaatio, kuten raskausdiabetes, jotka liittyvät raskauden makrosomiaa – tai iso vauva (korkeampi kuin 90 persentiiliä in syntymäpaino). Naiset, joilla on tyypin 1 diabetes insuliinia ennen, aikana ja jälkeen raskauden.

Kuitenkin, jos nainen on tyypin 2 diabetes sitten hän tarvitsee lääkkeitä suun kautta tai ilman insuliinia saavuttaa sopiva Diabeteksen. Parantaakseen mahdollisuuksia tuottaa terveen vauvan diabeetikkoja tulee työskennellä terveydenhuollon joukkue saada verensokerin kurissa ennen raskaaksi.

Mikä on diabetes?

Diabetes on metabolinen sairaus, joka on ominaista korkea verensokeri. Se voi johtua joko puutteen vuoksi insuliinin (tyypin 1 diabetes) tai koska kehon solut eivät reagoi tuottama insuliini (tyypin 2 diabetes). Joitakin yleisimpiä oireita diabetes ovat nälkä, usein virtsaaminen ja lisääntynyt jano. Vaikka tyypin 1 diabetes on yleensä geneettinen, tyypin 2 diabetes on aiheuttanut enemmän elintapoihin liittyvien tekijöiden. Se on yksi yhteinen ”elämäntapa sairauksia”, joka on vaivaavat ihmisiä kehittyneissä maissa ja usein on syy-yhteys sydänsairaudet, kohonnut verenpaine ja liikalihavuus. (Lue lisää …) B

Mitä yleisimpiä oireita diabetes?

Klassisia oireita diabetes ovat laihtuminen, polyuria (tihentynyt virtsaamistarve), polyfagia ( lisääntynyt nälkä) ja polydipsia (lisääntynyt jano). Oireet kehittyy nopeammin tyypin 1 kuin tyypin diabetes. Muita oireita ovat näön hämärtyminen, erektiohäiriöt ja ihottumat.

Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja diabeteksen hoidossa.

Mitä eri tyyppisiä diabetes?

on periaatteessa kolmenlaisia ​​diabetes – tyypin 1, tyypin 2 ja raskausajan (havaittu raskauden aikana).

tyypin 1 diabetes (aiemmin aiheuttanut lapsuuden, nuoruusiän tai insuliinista riippuvainen diabetes) on oikeastaan ​​ole vain lapsuuden ongelma, mutta voi esiintyä aikuisilla samoin. Tyypin 1, potilaan elimistö ei pysty tuottamaan insuliinia.

Tyypin 2 diabetes on yleisesti todettu diabeteksen muoto. Se on hormonitoimintaa sairaus, jossa haima voidaan tuottaa insuliinia, mutta elimistö ei ehkä pysty käyttämään sitä oikein. Tämä aiheuttaa nousu verensokeri. Koska nykyaikainen elämäntyyli, jossa ihmiset ovat enimmäkseen istumista, syödä jalostettuja elintarvikkeita ja johtaa stressaavaa elämää, tyypin 2 diabetes on nopeasti tulossa yleisin tauti ympäri maailmaa Intian johtava pakkaus

.

Raskausajan diabetes viittaa sairaus, joka vaivaa raskauden. Raskaana olevat naiset, jotka eivät olleet diabeetikko ennen, mutta joilla on korkea verensokeri raskauden aikana on sanottu raskausdiabetes (GD). Normaalisti sairaus vaikuttaa naisten melko myöhäisessä raskauden noin 24. viikolla. Tauti ei näytä huomattavia merkkejä tai oireita. Joissakin tapauksissa kuitenkin, raskausdiabetes voi aiheuttaa liiallista jano tai lisääntynyt virtsaaminen. Lue lisää …

diabeteksen

Diabetes on hiljainen tappaja, joka voi johtaa tappavia komplikaatioita jos jätetään huomaamatta liian kauan. Se voi vaikuttaa immuunijärjestelmään, munuaiset, silmät, sydän, iho ja spermaa. Se voi jopa aiheuttaa erektiohäiriöitä! Lue lisää …

Eläminen diabetes

Eläminen diabetes tulee stressitön kerran systemaattinen lähestymistapa lääkitystä, ruokavalion rajoituksia, säännöllinen liikunta ja verensokerin seurantaa on perusti. Ohjaaminen diabetes on usein elinikäinen tehtävä, joka edellyttää sekä henkilökohtaista määrittäminen, lääketieteellistä apua, ystävät ja perhe, tukiryhmiä ja online-työkaluja. Lue lisää …

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten diabetes

Cinnamon:

tunnetaan myös

dalchini

, se parantaa insuliiniherkkyyttä ja alempi verensokeria. Ottaa niin vähän kuin ½ tl kanelia päivässä voi parantaa omaa insuliiniherkkyyttä ja auttaa valvoa paino, mikä vähentää ihmisen riskiä sydänsairauksiin.

Vihje:

Sisältää noin 1 gramma

dalchini

osaksi päivittäistä ruokavaliota noin kuukausi auttaa alentamaan verensokeria.

Green tea:

Toisin kuin muut teelehdet, vihreä tee on käymätön ja on korkea polyfenolien pitoisuus.

polyphenol on vahva antioksidantti ja hypo glykeemisen yhdiste, joka auttaa hallitsemaan vapautumista verensokeri ja auttaa elimistöä käyttämään insuliinia paremmin. Lue lisää kotiin korjaustoimenpiteitä

Voit myös haluavat lukea:

10 vinkkejä pitämään verensokerin kurissa (Galleria) B

Beat diabetes näillä 7 elintarvikkeet (Gallery) B

Beat diabeteksen luonnollisesti näiden 10 jooga asanat (Galleria) B

10 tapoja hallita diabetesta luonnollisesti

10 tervettä resoluutiot diabeetikoille

10 ruokavalio käskyt ja kiellot diabeetikoille

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten diabetes

lisää artikkeleita diabeteksesta, tutustu diabeteksen jaksossa ja diabetes sivulla. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.

Vastaa