Dangerous Vasta Busted Winter terveys myyttejä voi tehdä kaikki ero CKD Potilaat

Kun talvi rullaa, joilla on krooninen munuaistauti (CKD) alkavat niputtaa, kiinni heidän ikkunat, ja pitää kiinni pään huivit suojata itsensä kylmä talvi ja infektio. No, mitä jos olen kertonut sinulle paljon käsityksiä teillä oli talven ja miten säilyvän henkilökohtaisia ​​piikin terveydelle olivat väärässä? Health.com murrettu monet terveydenhuollon myyttejä, että ihmiset yleensä olla noin talvella. Tämä liittyy suoraan niihin, joilla CKD, koska ne voivat pakata puntaa, kärsivät kylmä oireita, ja jopa lisätä syöpäriskiä. Älä anna tämän talvikauden parhaan teistä välttämällä näiden terveyttä myyttejä. Suositeltavaa luettavaa: Key vihannekset CKD Potilaat pitäisi syödä tämä Winter välttää Sairaudet ostaa $ 5.00 ”NO verenpaine (BP) /NO neulanpistoilta (STICK)” MEDICAL ALERT rannekkeen SUOJAA avanne pettämisestä JA TUKI KIDNEYBUZZ.COM.PURCHASE SINUN $ 5.00 ”NO verenpaine (BP) /NO neulanpistoilta (STICK)” MEDICAL ALERT rannekkeen SUOJAA avanne pettämisestä JA TUKI KIDNEYBUZZ.COM.Despite kutsutaan yhteiseen ”kylmä”, alemmissa lämpötiloissa ei yksin aiheuttaa pahoinvointia. Itse asiassa juuri päinvastoin. Dr. Rachel C. Vreeman ehdottaa, ”tulehduksia vastaan ​​taistelevat solut kehon itse lisätä, jos menet ulos kylmään.” Se elimistön tapa torjua stressiä jäädyttämistä temps. Lisäksi mukaan National Institute of Allergy and Infectious Diseases, kylmä viruksia kasvavat parhaiten noin 91 astetta, joka on paljon lämpimämpi kuin henkilö, joka on vuonna cold.Recommended Reading: yksinkertaisin ja tehokkain Cure yhteisen infektiot usein unohdetaan by CKD Potilaat Et voi olla kylmä tai flunssa ollenkaan! Allergiat voi olla todellinen syyllinen takana nenän tukkoisuus ja rahiseva kurkun. Mukaan Astma ja allergia Foundation of America, joka viides ihminen kärsii ulkona /allergiat, ja sisäilman lajike voidaan todella pahempi talvella. Vaikka jotkut uskovat, että allergiat häviävät talvella, lemmikit eivät kuluta yhtä paljon aikaa ulkona, sulje ikkunat tiiviste huonon ilmanlaadun, ja monet muotit jopa viihtyvät talvella. Jos uskot saattaa olla allergioita, sitten keskustella oman Nephrologists noin ottamalla antihistamine.Recommended Reading: miten voittaa kuiva, kutiava iho allergiat Tämä krooninen munuaistauti Potilaat usein hallituksen sertifioitu kirurgi, Robert Guida, MD sanoi: ”Koska Maan pinta on lähempänä aurinkoa talvikuukausina, olemme ovat tosiasiallisesti altistuneet enemmän haitallisilta säteiltä edes tajuamatta sitä. ” Iho voi imeä jopa enemmän aurinkoa talvella lumen ja jään voi molemmat heijastaa jopa 80% haitallista UV-säteilyä, mukaan Skin Cancer Foundation. Tämä voi olla vieläkin haitallisempaa kroonista munuaistautia sairastavilla potilailla, jotka ovat saaneet Munuaisensiirto koska niiden immunosuppressiivisten laittaa ne lisääntynyt riski sairastua ihosyöpään. Näin ollen ne, joilla on CKD pitäisi ottaa samat varotoimet ihon suojaus talvella, koska ne tekevät aikana aurinkoisemman seasons.Recommended Reading: tehokkaita tapoja CKD Potilaat voivat merkittävästi minimoida tai kokonaan estää arvet Useimmat kehon lämpöä ei karkaa läpi pään, mukaan Dr. Vreeman. Jos menet ulos ilman käsineitä, menetät suhteettoman paljon lämpöä kädet. Joten niputtaa kaikki asti välttää epämukavuutta. Lisäksi, samalla kun oman 75mg suositeltu päiväannos C-vitamiini on tärkeää säilyttää terveen immuunijärjestelmän estämiseksi ja jopa taistella vilustuminen, tutkimukset ovat osoittaneet, että kun suuri annos C-vitamiinia on ensimmäinen merkki nuha voi auttaa lyhentää ja lievittää oman cold.Recommended Reading: tapoja kärsiville Krooninen munuaistauti voivat parantaa immuunijärjestelmää Flu Season Vaikka tumma päivää todellakaan ei ole apua, on olemassa monia muita tekijöitä lisäksi vuodenaikojen mielialahäiriö, joka voi edistää talvi ”masennus ”kuten vapaapäiviä. Joten ne, joilla on CKD pitäisi muistaa välttää perheen stressiä ja masennusta suunnittelemalla tapahtumia etuajassa ja huolellisesti hallita aikataulun. Kiireisen aikataulunsa, perhe stressi ja huolet lomamenoista todennäköisesti laukaista blues, jotka vaikuttavat 5% amerikkalaisista. * Huomautus: Älä unohda tilata nro BP /Ei Stick Medical Alert rannerengas! Like Us on Facebook Page lisää Daily News ja tietoa elämän CKD ja ESRD: https: //www.facebook.com/pages/KidneyBuzz/347471888696381? Ref = hl

Vastaa