Krooninen sairaus

et tarvitse olla täydellinen olla vapaa selkäkipu

Voit olla vakavia olosuhteet ja vielä kipua … laittaa vaivaa ja uskomme … saada voima parantaa itse takaisin omassa hallinnassa.

Olisitko selkäkipu, jos jokainen osa kehon oli täydellinen? Vastaus on oltava? Ei, se on melko turvallista sanoa et olisi mitään kipua jos elimistö oli täydellisesti linjassa, täysin tasapainoinen ja täydellinen olotila. ? Mutta tässä on asia 梱 ou ei tarvitse olla täydellinen olla kivuttomasti. Itse voit olla vakavia sairauksia, kuten spinaalistenoosi ja jopa herniated levy ja vielä kipua 梤 egardless tyypistä työ sinulla on tai miten luulet ehto kehitetty tai jopa ainutlaatuinen tilanne, että löydät itsesi tänään.? Älä usko sitä? Arvostetun New England Journal of Medicine vain raportoitu it.?They julkaisi tutkimuksen, jossa tutkijat suorittivat MRI 98 henkilöä, joilla ei ollut selkäkipuja. Ja tutkijat huomasivat, että lähes kaksi kolmasosaa heistä oli jonkinlainen epänormaalia levyn kunnossa. ? Tutkijat päätellä:? ”Monet ihmiset selkäkipua on levy pullistuu tai ulokkeita … Koska suuri esiintyvyys Näiden havaintojen ja selkäkipu, löytö magneettikuvauksessa pullistumia tai ulokkeita ihmisillä, joilla alaselän kipu voi usein olla sattumanvaraisia .”?Oikein. He kutsuivat joilla on pullistumia tai protruded levy ja ottaa selkäkipu sattumaa. Todiste myönteistä, että voit olla kunnossa ja ei ole kipuja. Itse asiassa on miljoonia ihmisiä, joilla nykyisten selkävaivoista juuri nyt, jotka eivät edes tiedä, että he ovat kunnossa ja tyly ei ole mitään kipuja ollenkaan. ? Miten tulla yksi heistä? ? Kanssa elämisestä ja elävä kipu free.?Let sanoa jotain, joka voi olla epämukavaa teitä kuulla. On hyvin mahdollista tilasi koskaan katoa. Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on mahdollista. Herniated levyt eivät tyypillisesti un-pullistuma itseään ja sitten parantaa niitä itse, miten ne olivat, kun olit 15. spinaalistenoosi ei tule ja go.?And vielä, voit silti elää ilman kipua. Itse asiassa, olet todennäköisesti jo on. ? Jos olet mennyt vain minuutin yhden päivän jälkeen, kun viimeksi purkaus ilman kipua, olet osoittanut voit olla kunnossa ilman kipua. ? Miten tämä voi olla? Jos ehto ei mene pois, mitä muutoksia? Sillä kaikella on tekemistä yhdenmukaistaminen kehon asentoa lantion, kaarevuus selkärangan ja vakautta kehon kokonaisuutena kuten mennä läpi day.?Now, on olemassa pari tapaa yrittää lievittää että ärsytystä pysyvästi. Toki, voit leikkaukseen. Se on yksi vaihtoehto hoitaa kipua. Mutta useimmat leikkauksia epäonnistuvat 3-5 vuotta. Miksi? Koska niissä ei käsitellä miksi ehto tuli oireenmukaista ensiksi. Toisin sanoen ne eivät korjaa mitä todella aiheuttaa tilasi kehittää – he vain poistaa ärsyttävä, joka aiheuttaa kipua. ? Mitä tekee? Ymmärrän uskot kokeillut kaikkea 梒 hiropractors, fysioterapia, kortisoni laukausta, akupunktio, hieronta, tulehduskipulääkkeitä ja luultavasti 20 muut. Mutta kysy itseltäsi yksi kysymys. Vastaus se truthfully.?Has kukaan koskaan katsonut kehoa kokonaisuutena ja määrännyt nimenomaan mitä asennon häiriöt ovat ja mitä nimenomaan aiheuttaa kehon näyttää se tekee? ? Lisäksi on joku täsmennetty sinulle miksi lantio on, miten se on? He kertoa nimenomaan jotka lihakset ovat tiukat, mikä lihakset ovat heikot ja sitten antaa sinulle hyvin erityinen ja hyvin kohdennettuja korjaavia ohjelma saavuttaa asennon tasapainoa ja vakautta, joka on yksittäinen tärkeämpi asia, voit tehdä lievittää kipua ja ottaa sen hallintaansa elämäsi ?? Vakaus on kaikki etsiessään kivunlievitykseen? ainoa tapa lopettaa ärsytys on tuoda kehon takaisin neutraalimpaa, tasapainoisempi ja vakaampi tilassa. Kun teet näin, kaikki toimii paremmin 梱 meidän takaisin, lantio, hartiat, sinun SI yhteinen, kaiken. Kun elimistö on tasapainossa ja vakaa voit tehdä kaikki asiat rakastat tehdä ja ne luottaa siihen, että olet turvassa, vahva ja suojattu edelleen injury.?As NEJM osoittautui, sinun ei tarvitse olla täydellinen poistaa kipua. Sinä vain täytyy työskennellä kohti luodaan tasapainoisempi ja puolueeton kehosta. Kun työtä kohti lantion vakautta, autat selkärangan säilyttää vapaalla. Sitten voit käyttää kehoa, koska se oli tarkoitus käyttää. ? Siitä voit olla kunnossa ja ei ole kipuja. Et todennäköisesti ei tarvitse leikkausta. Et herätä joka aamu jäykkä. Voit palata elämääsi ja tehdä kaikki haluat tehdä. ? Miksi Lihas Balance Therapy niin erilaisia ​​?? Ensinnäkin, sinun pitäisi ymmärtää, että ei ole olemassa yksiä harjoituksia, jotka voivat erityisesti auttaa Herniated levy tai spinaalistenoosi tai kaikki edellytykset, että asiassa. Joten kehotan teitä olemaan hakea Internetistä selkäkipu harjoituksia ja vain tehdä kaikki vanhat venyttää tai käyttää tietämättä taustalla syy teet sen for.You täytyy myös ymmärtää, että Korjaava harjoiteohjelma saat lomakkeen Lihas Balance Hoito ei perustuvat diagnoosista vaan vahvistavia todisteita sekä fyysisiä ja visuaalisia arviointeja, joita käytetään varmistamaan teet oikean ja turvallisin ohjelma mahdollista vain nykyisen kunnossa. ? Lihas Balance Therapy perustuu biomekaanisiin periaatteeseen 梩 hän tasapainoisempi ja vakaa elimistö on parempi kehon toimii ja vähemmän kipua olet in. Joten ennen kuin aloitamme meidän täytyy ensin tietää, mikä lihakset eivät ole tasapainossa, mikä tarkoittaa meidän täytyy tietää, mitkä lihakset ovat tiukat ja jotka ovat heikkoja. Kun tiedämme nämä, voimme luoda hyvin erityinen ja kohdennettu venyttää ja liikunta ohjelma tasapainon palauttamiseksi. Ja vielä, että vain tulee tehdä erityisiä arviointeja ?? Saanen tarkistaa tässä vaiheessa vielä kerran, ei ole olemassa sellaista asiaa kuin yhden liikuntaa ja lääketieteellisen diagnoosin muoto selkäkipu kuin herniated levy tai selkäydin ahtauma. Joten kun minulta kysytään tulee, sain juuri ja MRI ja oli juuri diagnosoitu 4 Herniated Levyjen, rappeuttavat levy tauti kaikilla tasoilla, spinaalistenoosi ja oh synnyin Skolioosin ja 17 vuotta sitten olin suuri auto-onnettomuudessa, joka sinun järjestelmä työtä minulle vastaus on aina kyllä ​​…? Itse en kerro kaikille se hienoa tietää sinun diagnoosi mutta nyt unohtaa sen, et voi muuttaa tosiasioita ja et voi muuttaa mennyttä. Pikemminkin, keskitä energiasi asioihin tiedät voi muuttaa ja kun palauttaa tasapaino te palauttaa function.?That tuo meidät kolmanteen ainutlaatuinen piirre Muscle saldot Therapy ja se on se, että meidän täytyy tehdä mitä me kutsumme Epäsymmetrinen Workout . Tämä tarkoittaa, että et hyötyä vain sokeasti vahvistamaan tai venyttämällä kaikki ydin lihaksia. Se ei ole oikea tapa tehdä it.?The syy on, että voitaisiin venyttely tai vahvistaminen lihasryhmiä, jotka eivät tarvitse venyttää tai vahvistettava ja voit huonontaa tilaasi. Tässä on salaisuus: Ero ottaa kipua ja joilla ei ole kipu on millimetreinä liikkuvuuden ja tarkempi fyysinen lähestymistapaa nopeammin ja turvallisemmin tulokset be.?The neljäs ero ei ole meidän harjoitukset, koska ei ole uusia harjoituksia maailmassa. Pikemminkin se on luottamusta saat tietäen, että harjoituksia, jotka teet työskentelet lihaksia parhaalla mahdollisella tavalla sinulle ja situation.?The Secret? Jokainen ymmärtää, että yksi lähestymistapa ei voi olla vastaus kaikkiin mahdollisiin seikka, ja me tiedämme, että, joten tässä on salaisuus, kun työskennellä Muscle Balance Therapy ja osoite perussyy tämmöiset fyysisen tasapainon ja asennon vakaus, ymmärtäkää, että sinun kannattaa etsiä niitä samoja sääntöjä kuin epäonnistunut te ennen, niillä kaikilla on arvo in paranemisprosessia, mutta ei ennen kuin käsitellä tärkeitä juttuja ensin. ? Tiedät lista asioista, joita olet kokeillut; Väitän, että tällä kertaa hieronta, Inversion, lisäravinteet, liipaisu Therapy, lämpötyynyt muutamia kaikki työt nopeuttaa oman paranemista ja auttaa saavuttamaan optimaalisen terveyden varten loppuelämäsi life.?Is Muscle Balance Therapy täydellinen? Se on lähellä. Onko kaikki saavat 100% kivunlievitystä? Useimmat do.?I voi sanoa rehellisesti, että on olemassa 100% mahdollisuus voit parantaa nykyisestä valtion. Meillä on lista 50 tapoja, joilla kehon ja elämän hyötyvät ja 100% kivunlievitys on kaikilla mittapuilla mitattuna bonus. Joten se kuihtuu tämä: Olisitko tyytyväinen 80%, 60%, jopa 50%: n vähennys kipua vielä pystyy tekemään kaikki asiat rakastat tehdä? Olisiko se parantaa elämänlaatua ?? Olen omistanut viimeiset 15 vuotta elämästäni ja kestivät sekä henkilökohtaista ja ammatillista uhrauksia luoda turvallinen, järjestelmällistä lähestymistapaa käsitellään kaikenlaisen selkäkipu, joita voidaan käyttää nuoret ja vanhat. Ja en ole koskaan ollut lähempänä niin olen juuri nyt käsitteen Muscle Balance Therapy voida sanoa, että olet juuri oppinut yksi parhaista opetuksista kenenkään selkäkipu voi kuulla. ? En lupaava ihmeitä, mutta en lupaa täydellinen ja perusteellinen sekä turvallinen lähestymistapa hallintaan, hoitoon ja jopa poistaa sinun pain.?I nähneet uskomattomia tuloksia uudelleen ja uudelleen niille ihmisille, jotka laittaa vaivaa ja uskomme heissä itse tietäen, että he tekevät oikein. ? Haluan jättää sinulle tämän viimeisen ajatuksen ja joka uskon pitää kaikkein power.?The ihmiskeho on luonnostaan ​​suunniteltu parantamaan sen itse, me yksilöinä täytyy vain antaa kehomme mitä tarvitaan ja poistaa mitä ei tarvita, lihas Balance Therapy tuo että voima parantaa itse takaisin omassa hallinnassa. ? Jos voisin barrow linjan hyvä ystäväni Bob Proctor, parannuskeino tietämättömyys on tietoa ja vastaus pelkoa, hätää ja epäily on tutkimus, ymmärrys ja usko. Usko rakentaa innostusta ja intoa nopeuttaa paranemista. Kuinka hyvä se, että!? Joten jos et usko minua, että voit saada kunnossa ja ei ole kipuja Haluan opettaa teille, mikä on mahdollista. Jos huoli ja ovat täynnä epäilystä Kehotan teitä tutkimaan, mitä on jo käytettävissä ja mitä enemmän tiedät paremmin sinua become.?That pätee kaiken ja on totta loppuun asti time.?Source1 . 燡 ensen, MC, et. al. Magneettikuvauksessa lannerangan ihmisiin selkäkipua. N Engl J Med 1994; 331: 69-732. 燘 ob Proctor, Voittajat Image,? 995 -2008