Helppo tapa pysyä pois cough
Yskä leviää kulovalkean tavoin ja siksi näet suuri joukko ihmisiä työpaikalla tai monta lasta luokkahuoneessa kärsii yskä kaikki kerralla. Paitsi talon ulkopuolella, mutta jopa perheesi ehkä huomannut, että jos lapsi on yskä, hän /hän voisi siirtää tämä infektio teille. Yskä tartunta leviää ihmisestä toiseen ja tartuttaa läjän takia huolimattomuudesta. Yskä voi olla erilaisia, ja on tärkeää, että tiedät eron kohdella sen mukaisesti. Tiedä eroa kuiva yskä ja märkä yskä.
Miten yskä leviää?
Joka kerta kun yskä on pisarat vapautuu ilmakehään. Jopa silloin, kun me kattaa suussa, pisarat lepäämään kädet ja mennä tartuttaa asioita tai ihmisiä me myöhemmin koskettaa. (Lue: Top 8 yskä myyttejä murrettu) B
Joten kuinka voimme estää sen tarttuu?
Tri Gyanshankar Mishra, tunnettu pulmonologist harjoitellaan Nagpur ja jäsenenä European Respiratory Society, ja Dr Mandar Kubal, johtaja klo Infectious Diseases Keuhkojen Care Pvt Ltd, antaa meille joitakin vihjeitä.
Maassa kuin meidän suurin haaste estämään siirto yskä piilee valistukseen, millä tavoin se voi levitä ihmiseltä toiselle. Estääkseen yskä leviäminen toisten ihmisten täytyy oppia käsitteeseen yskä etiketti. ”On puute tietoisuutta käsitteestä yskä hygieniaa ja yskä etikettejä. Ihmiset harvoin ottaa loput jaksot alahengitystieinfektiot kuten yskä ja kylmä, ja jatkaa normaaliin toimintaan. Ne siis loppuun asti levittää infektioita enemmän joukko ihmisiä ympärillään, sanoo tohtori Gyanshankar Mishra. Ehkä haluat lukea 5 syytä sinun pitäisi kohdella yskä nyt!
Hän neuvoo ihmisiä kattaa nenä ja suu kyynärpäät, kun he yskä. ”Ihannetapauksessa henkilö kylmä ja yskä tulisi naamio leviämisen estämiseksi muille,” suosittelee tohtori Mishra.
Tri Mandar too antaa joitakin viitteitä estämään läpimenoa yskä bakteereita. Hän sanoo, ”Vaikka yskimisen tai aivastelua, käytä aina kudoksen tai nenäliina. Jos käytössä nenäliina, käyttää erillistä yksi yskimistä ja eivät käytä samaa pyyhkiä kädet tai kasvot. Hävitä käytetty kudosten erillisessä astiassa ja koskaan jätä niitä makaa pöydällä tai pöydän kotona tai toimistossa. Älä myöskään kosketa pintoja omalla työpaikalla tai kotona ennen käsien pesu kun voi levittää bakteereita työtovereiden tai perheen. ”Välttäen sopimuksen yskä on välttämätöntä, käsitellä sitä oikeaan aikaan on yhtä tärkeää. Ehkä haluat lukea, miten käsitellä yskän.
Tämän lisäksi hän edelleen neuvoo aina pestä kädet huolellisesti juoksevalla vedellä ja saippualla 30 sekuntia sen jälkeen, kun yskä tai käsittely kudosta. Jos vettä ei ole saatavilla, se on hyvä idea tehdä alkoholia perustuva käsihuuhde sama. Ne ovat helposti saatavilla apteekkiin tai osastojen tallentaa.
Useimmat ihmiset myös välittää sairauden matkoilla työpaikoilleen avulla julkisen liikenteen. Hillitsemiseksi tähän, tässä mitä hän ehdottaa. ”Jos olet täpötäydessä paikassa tai matkustaa junalla tai linja voi käyttää kudoksen, käännä kasvot poispäin muista ihmisistä ja yskä osaksi hihan yläosaan, ei koskaan osaksi kämmenten,” hän sanoo.
Joka kerran henkilö infektio yskää – vaikka hän peittää suu nenäliina tai käsissä – on erittäin todennäköistä kerroit löysä tarttuvan organismeja, jotka voivat hyökätä muita ihmisiä läheisyydessä. Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä ovat erityisen alttiita tällaisille ilma-tartuntojen. Tällaisia infektioita voidaan ohjata eri luontaistuotteet kuten valkosipuli ja kurkuma. Lue lisää ..
Miten yksi välttää ”kiinni” tartunnan muilta?
Matkoilla peitä suu ja nenä huivi tai kudosta. Ja pese kädet heti päästä perille.
Jos joku talo on alas yskä, mahdollisuudet te huomanneet sitä ovat korkeammat. Pidä kaukana kärsivän perheenjäsenen ja välttää jakamalla vaatteita, astiat jne kanssa.
Kuvan lähde: Getty Images
Lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy sairaudet olosuhteissa osassa. Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.