Krooninen sairaus

Oppia elämään aikuisten astma on päivittäin rutiinia miljoonat ihmiset ympäri maailmaa, mutta tiedät, sen ei tarvitse olla puuttumatta elämänlaatua. Ei ole parannuskeinoa astma. Välttäminen tietyt laukaisee voi olla hankalaa ajoittain, mutta sen ei tarvitse olla impossible.Identifying TriggersBy tietämättä mitä laukaisee aikuisen astmakohtauksen, sairastuneille yleensä menevät hyvin pitkälle välttää niitä. Äärimmäisissä tapauksissa, jotkut ovat jopa siirtyneet pois tietyllä alueella, koska vaikutukset siitepölyn tai teollisuuden saasteista. Tässä on suppea yhteinen laukaisee: – Eläimen karva, erityisesti kissat ja dogs- House pölyä ja pöly mites- Pollen- Kotitalouksien hometta kuten tyyppi, joka voi kerätä kylpyhuoneissa ja kitchens- Kylmä ilma tai äärimmäisen alueita kylmää, märkää, kuivaa tai kuuma – Sairaudet kuten vilustuminen ja flus- Ilmansaasteet myös teollisuuden ja savuke smokeThat on vain jatkoon joten jos olet ei astmaattisia ja luet tätä olet luultavasti ajattelevat ei ole liian monessa paikassa tällä planeetalla aikuisten astmaatikoille voi vetäytyä, välttää aiheuttajia. Olet oikeassa, mutta välttäen hyökkäys on kyse hyvän johtamisen practices.Adult Astma ManagementA käynti oman terveyden lääkärin, jonka ainoana tarkoituksena on valmiiksi tarkastuskohtaa hänelle /häntä on osa astman hallinnan prosessia. Miksi käyt terveydelle lääkärin kuin uhrin kun tiedät on astma? Jos kärsit usein esiintyy ilmeistä, että jotain on käynnistää nämä hyökkäykset. Täyttämällä tarkistuslista, kaikella todennäköisyydellä tunnistaa alue tai esine, joka voi olla responsible.Adult Astma tarkistuslista TriggersIt n tärkeää, ettei jätä ”mitään kiveä kääntämättä”, kun menee yli tarkistuslista. Tässä ovat mahdollisia pisteitä tuomaan oman keskustelussa: – Onko teillä lemmikkieläimiä? Pidätkö oireet ovat pahempia, kun olet heidän ympärillään? Seuraavan kerran olet poissa kotoa pitkäksi aikaa yrittää tunnistaa, jos oireet improve.- Tee tiettyinä aikoina vuodesta aiheuttaa enemmän kärsimystä kuin toiset. Esimerkiksi on talvi huono aika oireiden vai löydät keväällä, kun on enemmän siitepölyä ilmassa aiheuttaa oireet ja worsen.- Onko olemassa alueita talosi menet jotka näyttävät pahentaa oireita? Onko teillä kostealla kellarissa vai vierailevat kylpyhuone pitkäksi aikaa tuoda oireisiin? – Onko oireesi pahenevat yksinkertaisesti kävelemällä puutarhassa tai on olemassa erityinen erilaisia ​​kasvi, joka näyttää aina olla tekijä määritettäessä mitä toi kaikenlaisen aikuisten astmakohtauksen voi olla suffered.A jatkoon kuten yksi listattu vain ohjeena. Yours on kattavampi ja muista ei jätä mitään pois. Lääkäri voi sitten keskustella ja arvioida nämä seikat ja auttavat keksiä aikuisen astman hoitosuunnitelman avulla sopivaksi elämäntapa.