Krooninen sairaus

akne voi olla erittäin vakava ongelma useimmille. Olen kärsinyt akne lähes minun koko teini kunnes olin 18. Näiden vuosien aikana olin aina turhautuneita itseäni ei pysty päästä eroon minun akne. Olen ostanut lukuisia tuotteita, jotka voisivat auttaa vähentämään akneni, mutta minun oli vähän mitään onnea ollenkaan. Olin aikeissa luopua itselleni kunnes eräänä päivänä, törmäsin muutamia luonnollisia keinoja, jotka auttaisivat parantua akne. Luulin sanoen ollut syytä antaa ammuttu, ja niin tein nämä luontaistuotteet vain muutaman viikon ja akneni väheni dramaattisesti. Olin todella yllättynyt, että en tarvitse ostaa mitään kalliita tai täytyy nähdä ihotautilääkäri. Olen kuullut ja tietää joitakin ihmisiä, jotka menevät äärimmäiseen pitkälle päästä eroon niiden akne, mutta ratkaisu on oikeastaan ​​hyvin yksinkertainen. Sinun ei tarvitse mennä lääkäriin tai ihotautilääkäri ja on erittäin kallista leikkaus tehdään. Aion olla näyttämällä muutamia tapoja, joilla voit päästä eroon akne ilman viettää paljon rahaa. Ne ovat hyvin yksinkertaisia ​​ja voit tehdä sen oikein kotona! Kaikki mitä tarvitaan on oikea ajattelutapaa ja kärsivällisyyttä. Jos noudatat kaikkia näitä luonnollisia menetelmiä, akne on mennyt alta aikayksikön!

1. Noudata Organic Diet

Olet ehkä kuullut tämän paljon ihmisiä, jotka opettavat, miten hävitä akne, mutta en voi korostaa tarpeeksi, miten tärkeä tämä askel on päästä eroon akne. Jos et ole suuri fani luomuruoan on runsaasti maukkaita orgaanisia reseptejä voit tehdä. Luomuvihannesten ovat torjunta-aineita. Jos syöt ruokaa, jotka sisältävät torjunta, ne kemikaaleja juovuttaa kehosta aiheuttaa näppylöiden. Sinun pitäisi yrittää välttää jalostettujen elintarvikkeiden. Ehkä voit kokeilla kasvava oma vihanneksia ja aloittaa oman puutarhan.

2. Vältä Dairy

Kun kuulin ensimmäisen kerran tämän neuvon, olin todella yllättynyt. En usko maitotuotteet voivat aiheuttaa aknea, ja minä rakastan maitotuotteita. Syynä on, koska lehmänmaito on täynnä hormoneja, jotka on todettu aiheuttavan hormonaalista epätasapainoa ihmiskehossa ja voi laukaista kasvua akne. Myös kirjoittaman artikkelin siitä, miksi maito ei suositella ruokavaliota. Myös lääkärit eivät suosittele juo maitoa, koska se on paljon negatiivisia vaikutuksia elimistöön. Voit tarkastella artikkeli tästä.

3. Mehu Detox

sijasta juominen maitoa, voit ehkä kokeilla mehua Detox. Tämä on puhdistava hoito ja auttaa parantamaan detoksifikaatioprosessin. Kannattaa juoda mehua joka aamu vähintään 5 päivää. On niin paljon mehua detox reseptejä voit etsiä verkossa ja se varmasti piristää aamulla kun täytyy pää pois koulussa tai työssä. Minulle, kokeilla erilaisia ​​detox reseptejä joka aamu, joten en kyllästy juomasta sama asia joka aamu, ja se todella auttoi minua odotan herääminen aamulla.

4. Sleep Lisää

Jos et nuku hyvin tai ei nuku niin paljon, tämä voisi olla yksi tärkeimmistä syistä akne ongelma. Sinun tulisi varmistaa, että nukut vähintään 7-8 tuntia päivässä. Tämä auttaa kehoa työn Detox prosessi, joka tapahtuu yleensä, kun olet unessa tai yöllä. Muistan kun olisi koko yön takia kouluprojekteja ja opiskelu tentit. Olen huomannut, että joka kerta herään, olen todella stressaantunut ja kasvoni näyttää täydellinen sekasotku. Olen myös huomannut, että kasvot oli myös enemmän akne kuin edellisenä päivänä. Olen erittäin ehdottaa yrität hallita aikaa ja saada tarpeeksi unta tai akne voi kestää paljon kauemmin jättää kasvot.

Bonus # 5!

On kirjaimellisesti miljoonaa enemmän tapoja, joilla voit voi hoitoon akne. Muutaman ensimmäisen olen edellä luetellut ovat vain muutamia, jos haluat täydellisen luettelon aknen hoitoon korjaustoimenpiteitä. Olen erittäin ehdottaa oppaan lukemisen akne korjaustoimenpiteitä, jotka on satoja tapoja päästä eroon akne. Jos haluat akne mennyt alkaa tänään, ostaa tämän oppaan vain $ 26.21!

Pidä kiirettä ja aloittaa vaelluksen kohti akne vapaa ihon tänään!

Klikkaa tästä osta nyt!