Krooninen sairaus

Living with akne voi olla hyvin vaikeaa, ja joskus vaikea löytää juuri oikea akne hoito sinulle. Avain terveen, kirkas iho on valita ihonhoito, joka sopii sinulle perustuu aknen kunnossa olet. Lähes 100% ihmisistä vuotiaita kaksitoista ja seitsemäntoista ovat ainakin satunnaisesti breakouts ja whiteheads, Mustapäiden tai näppylä tai kaksi.

Vaikka lähes kaikki nuoret kokevat akne ainakin kerran, se on todettu, että 47% näistä heidän 20s ja 30% näistä heidän 30s oli akne. Acne rosacea on punainen ihottuma pääasiassa kasvoissa. Akne on ryhmä ihottumia, joilla on eri syistä. Vauva akne on ihottuma nähty poskissa, leuassa, ja otsa imeväisten.

Ymmärtäminen että hormonit voi olla vaikutusta syy akne on vielä tutkitaan. Tutkijat yrittävät löytää syy akne ja työstää tavoista estää tulpat. Tarkista shampoo ainesosia varmista, että ne eivät aiheuta näppylöitä tai muita finnejä otsalle.

Jos meikata valita huolellisesti; se olisi öljytön. Hoito raaka omenaviinietikkaa toimii paremmin ihoon, jos se ei ole jo huomattavasti ärtynyt akne lääkkeitä, akne tuotteita tai muita epäonnistui hoitoa. Tämä on hieman sekava, mutta voit yrittää tehdä tahna sekoittamalla kolme ruokalusikallista hunajaa ja yksi teelusikallinen kanelia yhteen ja soveltamalla pasta näppylöitä nukkumaan mennessä kaksi viikkoa, ja pese se pois joka aamu; hunaja on antibakteerinen toiminta – halpa, luonnollinen kotiin korjaamiseksi.

Hoitosuunnitelma akne sisältää yrittää parantaa pimples, pysähtyen uusi pimples muodostuminen, estää arpeutuminen ja auttaa vähentämään hämmennystä. Kookosöljy on yksi parhaista, ellei paras, hoidot olen havainnut akne. Liian monet kemikaalit voivat nauhat ihosi sen luonnolliset öljyt ja iho overproduce öljyn kompensoimaan sitä, estää huokoset ja aiheuttaa enemmän akne.

Koskaan aliarvioi paranemista, korjaavat voima hyvät yöunet. Kun peset kasvot käyttää pehmeä, varoen hieroa tai hangata ihoa. Akne ja sen hoito on yksi eniten väärin aiheista on, kun se tulee akne ihonhoitotuotteet.

Eräs hoitomenetelmä jotkut ihmiset ovat käyttäneet soveltaa maissitärkkelystä, munanvalkuaiset tai maitoa magnesiittitiilin kuin kasvonaamion. Käytä papaija ja siemeniä kuorinta. Käytä liikunta ja liikkeitä, kuten jooga ja Tai Chi parantaa veren virtausta ihoon ja tukevat paranemista; ne myös edistää kunnon sisäelinten jonka avulla ne pystyvät poistamaan myrkkyjä tehokkaammin.

juomalla runsaasti puhdasta, suodatettua vettä voi olla yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä oman akne, työskentely sisältäpäin ulos. Popping pimples voi aiheuttaa infektion ja arpia; yritä tehdä sitä.

Parantaa itse akne, sinun täytyy korjata ongelmat tapahtuu sisällä kehosta, jotka aiheuttavat aknea. Juoda paljon ja paljon puhdasta, suodatettua vettä joka päivä. Paras akne hoito on ruokavalio, joka auttaa elimistöä poistamaan jäte; jos syöt standardi amerikkalainen ruokavalio (SAD) se tulee näkyä ihoa.

Kun muutat ruokavaliota, sinun vauriot pitäisi alkaa saada paremmin viikon tai kaksi, joissa merkittävä parannus ensimmäisen kuukauden aikana. Kun maksa rasiteta myrkkyjä se tulee lähettää toksiinien ihon läpi sekä muiden elinten poistaminen.

Harkitse kalanmaksaöljyä tai kalaöljyä täydentää päivittäin. Hanki paljon auringonpaistetta käsiä ja jalkoja; auringonpaiste laukaisee tuotanto D3-vitamiini, joka on välttämätön ottaa terveen ihon. Syömisen välttämättömiä rasvahappoja (EFA: n) ovat erityisen tärkeitä ihmisiä, joilla on kuiva iho tai akne.

syödä ainakin kaksi orgaanista omenaa päivässä työskennellessään selvittää ihoa; omenat ovat hyviä ihon terveyteen; syödä orgaaninen omenoita joten voit syödä torjunta-vapaa ihon (suurin osa omena pektiiniä on ihossa), joka auttaa ummetus. Laita kaksi ruokalusikallista kookosöljyn oman kaikissa hedelmäsmoothieita ja sekoitus.

Onneksi monet ovat löytäneet yrityksen ja erehdyksen kautta, miten parantaa niiden akne. On monia akne tuotteita markkinoille tänään, jotkut ovat hyviä, jotkut ovat halpoja ja jotkut eivät ole hyviä tai halpa; kukaan ei tiedä, mutta mikä toimii parhaiten sinulle. Älä anna periksi – kokeilla kaikkea voit kunnes saat helpotusta haluamasi akne.