Krooninen sairaus

Tänään onnekkaita haastattelemaan Dr. Jerri Edwards, apulaisprofessorina University of South Floridan School of Aging Studies ja Co-tutkija on vaikuttavuusanalyysilla ACTIVE tutkimuksessa. Dr. Edwards oli koulutettu tohtori Karlene K. Ball, ja hänen tutkimus on suunnattu kohti löytämässä kuinka kognitiivisia kykyjä voidaan ylläpitää ja jopa parannettu etenee age.Alvaro Fernandez (AF): Selittäkää lukijoillemme tärkein tutkimus areas.Jerri Edwards (JE): Olen erityisen kiinnostunut siitä, miten kognitiiviset interventiot voivat auttaa vanhempia aikuisia välttämään tai ainakin viivyttää toiminnallisia vaikeuksia ja siten ylläpitää itsenäisyytensä pidempään. Paljon työni on keskittynyt toimintakyvyn ajo myös arvioitaessa ajo kunto aikuisten ryhmässä ja korjaamiseksi kognitiivinen heikkeneminen, joka johtaa ajo difficulties.Some tutkimuskysymykset, jotka kiinnostavat minua sisältävät, kuinka voimme säilyttää terveellisempää elämää enää? Miten koulutus parantaa kognitiivisia kykyjä, sekä parantaa niitä kykyjä ja myös hidastaa alaspäin, tai viive, kognitiivista heikkenemistä? Erityinen kognitiivisiin kykyihin, jotka olen tutkinut eniten käsittelee nopeus, joka on yksi kognitiivisia taitoja että laskevan alussa kuin me age.AF: Voitko selittää, mitä kognitiivinen käsittelyn nopeus on, ja miksi se on merkitystä jokapäiväisessä elämässämme? JE: Processing nopeus on henkinen nopeus. Aivan kuten tietokoneen, jossa on 486 prosessori voi tehdä paljon samoja asioita kuin tietokone, jossa on Pentium 4, mutta se kestää paljon kauemmin, mielemme taipumus hidastua iän verrattuna kun olimme nuorempia. Voimme tehdä samat tehtävät, mutta se vie enemmän aikaa. Nopea nopeus käsittely on tärkeää nopea päätöksenteko jokapäiväisessä elämässä. Kun olet matkalla, jos jotain odottamatonta tapahtuu, kuinka nopeasti voi huomaat tilanteen ja päättää, miten reagoida? AF: Kuvaile miten ACTIVE tutkimuksessa käytettiin kognitiivinen koulutusohjelman, ja mitä tuloksia todettiin olevan, kun ne on julkaistu Journal of American Medical Association joulukuun 2006? JE: olin co-tutkija AKTIIVISEN tutkimuksen, multi-site, kontrolloitu tutkimus, jossa tuhansia aikuisten yli kuusikymmentäviisi, tehokkuuden arvioimiseksi kolmen eri kognitiivisia koulutus menetelmiä kolmeen eri ryhmään: – ensimmäisessä ryhmässä käytetään muistin koulutusohjelman kuten erilaisia ​​perinteisiä muistin tekniikoita, kuten lyhenteitä ja menetelmä loci.- toinen ryhmä oli koulutettu oppia induktiivinen päättely skills.- kolmas ryhmä altistui atk-ohjelmat kouluttaa käsittely speed.All 3 ryhmää käytti saman verran aikaa omilla koulutusohjelmiin, noin 2 tuntia viikossa 5 viikon ajan, läpi harjoitusten vaikeustaso kasvaa. ACTIVE Tutkimus suunniteltiin seurata osallistujien suorituskykyä useiden vuosien ajan, niin, kun tämän ensimmäisen 5 viikon interventio, jotkin ryhmät saivat koulutusta booster istunnoissa, 1 vuoden ja uudelleen 3 years.Willis ja kollegat julkaisi 5 vuoden tulokset JAMA viime joulukuussa ja tulokset olivat erittäin positiivisia. Kaikki 3 tyyppisiä kognitiivisia ohjelmia näytettiin olevan vaikutusta heti ohjelman jälkeen 3 vuotta, ja sen jälkeen 5. Mutta tulokset ryhmä, joka käyttää tietokonepohjaisen koulutusohjelman käsittelyn nopeus osoitti selkeitä lyhyen aikavälin ja pitkän -term tuloksia. Henkilöt, joilla esiintyi parantunut nopeus käsittely osoitti myös parempaa suorituskykyä tehtävien instrumentaalinen päivittäiset askareet kuten nopeasti löytää kohteen tungosta ruokakomero hyllylle ja lukemisen lääkitystä pulloja. He myös reagoivat liikennemerkit nopeammin. Löysimme tämän siirron koulutusta meidän ennen tutkimuksissa käyttäen koulutusta protokollaa well.In lyhyt, huomattavia prosenttiosuudet osallistujista paransi muistia, päättelyä ja tieto-käsittelyn nopeus kaikilla kolmella menetelmiä. Eniten vaikuttava tulos oli, että kun testataan viisi vuotta myöhemmin, osallistujat atk-pohjainen ohjelma oli vähemmän lasku taidon ne koulutettiin kuin teki kontrolliryhmä, joka ei ole saanut kognitiivinen training.AF: tulokset ACTIVE tutkimus oli varsin vaikuttava ja vaikutti suurelta osin siihen, kuinka paljon tiedotusvälineissä noin aivojen kunto viime vuonna. Kuten olet luultavasti nähnyt, on paljon hämmennystä aivojen kunto keskuudessa median ja suuren yleisön. Voitko auttaa lukijaa ymmärtämään kaksi yhteistä kysymystä: 1) Miksi uusia ohjelmia parempia kuin vaikkapa tekee ristisanatehtäviä palapelit ?, ja 2) Voidaanko todella sanoa, että nämä ohjelmat voivat kääntää ikääntymiseen liittyvien lasku? Vastauksena ensimmäiseen kysymykseen, I sanoisivat, että sanaristikon ei muoto kognitiivinen koulutusta. Se voi olla kiinnostava, mutta se ei ole jäsenneltyinä mielenterveyden käyttää, joka on osoitettu parantavan erityisiä kognitiivisia taitoja – muuta kuin taito tehdä ristikoiden, on course.In ehtojen toisen kysymyksen, on liian aikaista sanoa onko voimme todella kääntää laskuun pysyvästi. On olemassa monia taitoja mukana ja tutkimukset eivät ole tarpeeksi kauan oikeastaan ​​verrata eri liikeradat. Voimme sanoa, että tekemällä joitakin harjoituksia, voi parantaa kognitiivisia nopeutta käsittely 146-250%, ja että merkittävä osa tästä parannus pysyy vielä 5 vuoden kuluttua. Emme voi sanoa enempää definitively.But minusta on huomionarvoista voida sanoa, että kaikki ohjelmat testattu, loppuratkaisu kognitiivisen koulutus, tai mitä voimme kutsua ”mielenterveyden käyttää”, tuntui paljon suurempi kuin olemme tottuneet saaminen liikuntaa. Kuvitelkaapa, jos voisi sanoa, että 10 tuntia kuntosalitreenin joka päivä tässä kuussa riitti auttaa pysymään kunnossa viiden vuoden now.AF: Research näin näyttää liittyy suuria mahdollisuuksia yhteiskunnalle. Esimerkiksi ei vakuutusyhtiöt, tai AARP, haluavat sponsori enemmän tutkimusta ja arvioida tarjoamaan tämän tyyppistä koulutusta jäsenilleen? Ei suuria työnantajia nähdä mahdollisuuksia parantaa suorituskykyä ikääntyneiden työntekijöiden tunnistamalla kognitiivisia taitoja, jotka saattavat tarvita eniten parannusta ja tarjoaa räätälöidyn koulutuksen? Voisimme spekuloida, että henkilö, jolla on nopeampaa käsittelyä kykyjä voi myös tehdä päätöksiä nopeammin ja oppia nopeammin … JE: Tämä on järkevää, perusteella, mitä tiedämme. Kognitiivisia kykyjä kehittyä eri tavoin kuten ikä, ja jotkut tyypillisesti alkaa laskea meidän kolmekymppinen. Kognitiivinen interventiot voivat auttaa juna ja parantaa näitä kykyjä, ja on jo tutkimusta, joka osoittaa vahvasti, missä ja miten koulutus voi olla hyödyllistä. Lisätutkimuksia tarvitaan vielä toimittaa tarkemman ja räätälöityjä interventioita eri ympäristöissä. Epäilen näemme alalla kasvaa merkittävästi – eikä vain ikääntymiseen liittyviin prioriteetteja. Kognitiivinen harjoittelu voi tulla hyödyllinen erilaisia ​​terveyttä, kuten Parkinsonin ja Alzheimerin tautia, esimerkiksi. Lisää tutkimusta auttaa tutkijoita tarkentaa arvioinnit ja koulutus programs.Copyright (c) 2008 SharpBrains