Ihosyöpä Versus kehonne tarve D-vitamiini Pidetään
Kun auringonvalo osuu iholle kehon alkaa tuottaa D-vitamiinia, tämä on erittäin tärkeää kehon, ja ne, jotka ovat D-vitamiinin puutosta voi päätyä kaikenlaisia sairauksia. Kehosi toimii paremmin, kun se on auringonvaloa, ja että ei pitäisi yllättää ketään, koska ihmiset ovat kehittyneet elävät pinnalla planeetan yhdessä Sun. Tietenkin on niitä, jotka ovat vaaleaihoisille ja polttaa hyvin helposti, ja tämä ei ole hyvä sinulle, koska se voi aiheuttaa ihosyöpää johtuu vapaiden radikaalien muodostumista.
Jotkut ihosyöpiä ovat erittäin vaarallisia ja tappavia , ja siksi on tärkeätä päättää, mikä suhde saada Sun on terve, ja kuinka paljon aurinkoa do todella tarvitset? Jos olet kevyempi nyljetty poltat paljon helpompaa, ja tämä voi olla kriittinen ja vakava. Mutta jos et saa D-vitamiinia tarvitset sitä on vaikea ylläpitää terveyttä ja pysyä positiivinen elämänkatsomus, kuten D-vitamiinin ei vaikuttaa aivoihin ja estää masennusta. Ne, jotka ovat masentunut myös helpompi houkutella tauti, sairaus, virus, tai helpommin houkutella sairaudesta.
lääkärit ilmeisesti Suosittelemme, että puet jonkinlainen aurinkosuoja jos aiot olla ulkona auringossa pitkäksi aikaa. On joitakin päiviä, jolloin on auringon purkauksista, ja jopa gammasäteily avaruudesta sää, joka voi aiheuttaa enemmän vapaita radikaaleja nopeammin kuin muina päivinä. Vaikka et voi ymmärtää, miksi tämä on merkitystä, se todella tekee. Mukava lämmin aurinkoinen päivä voi olla hieman vaarallinen päivä aikana iso auringonpurkauksen.
Täysin välttää aurinkoa, koska pelkäät saada ihosyöpä voi olla vakava virhe, vaikka olet hyvin oikeudenmukainen nyljetty. On järkevää puhua ihotautilääkäri, tai tehdä vähän lukemista todellisista lääketieteellistä tutkimusta verkossa selvittää, mitä parhaiten suhde ja yhdistelmä on sinulle. Jotkut ottaa D-vitamiinia, mutta ne eivät ole kaikki samanlaisia. On enemmän kuin yksi tyyppi D-vitamiinia, ja siksi sillä on merkitystä, minkä tyyppinen D-vitamiinin saat ruoan tai vitamiineja ravintolisiä.
Jos ihosyöpä kulkee perheesi, tai olet hyvin vaalea iho, on järkevää kehittää asianmukaisen strategian itse, kaikki samalla ymmärtämättä, että aurinko on hyvä sinulle, ja oikea määrä auringonvaloa auttaa paitsi oman vuorokausirytmin, mutta myös kehon D-vitamiinin tuotanto . Itse toivon, harkitse kaikki tämä ja ajatella sitä.