Ekseema Luontaistuotteet – Miten hoitoon ekseema Your
Kun päättänyt lääkäriin, enimmäkseen, sinulle annetaan joitakin voiteita tai voiteita, jotta päästä eroon ekseema. On kuitenkin tosiasia, että nämä voiteet tai voiteet voi antaa vain tilapäistä helpotusta. Lisäksi näiden kemiallisten tuotteiden saattavat aiheuttaa sinulle huonoja sivuvaikutuksia myöhemmin samoin.
Gluteenittoman ruokavalion. On havaittu, että gluteenia voivat käynnistää kunnossa. Yritettävä poistaa kaikki gluteenin päivittäistä ruokavaliota lomakkeen 6-8 viikkoa nähdä tuloksia.
Toinen ekseema hoitomenetelmää välttää käyttämällä mitä tahansa hajustettuja tuotteita oman tartunta-alueella, koska iho voi olla ärtynyt näitä tuotteita .
Kokeile kaurapuuroa kylpy hoitoon ekseema auttaa rauhoittaa ihoa. Jotta puuroa kylpy, laittaa pari kupillista kaurahiutaleita omaan lämpimään kylpyveteen. Sekoita yhteen ja liota kylvyssä vähintään viisitoista minuuttia. Tämä olisi tehtävä kerran tai kahdesti viikossa. Kylpy auttaa rauhoittaa ihoa.
Miksi Ravintolisät hoitoon ekseema? saatat kysyä. Koska ekseema ei ole ongelma ihon, mutta oire, joka on käsiteltävä sisältä. Paras tapa hypätä aloittaa paranemisprosessia on aloittaa sisäpuolelta. Lisää omega 3 öljyä omaan ruokavalioon ja hyvä monivitamiini, joka sisältää kaikki perus vitamiineja ja sinkkiä. Omega 3 öljy auttaa ihoa uusiutumaan nopeammin, ja vitamiinit lisäävät immuunijärjestelmää ja pitää sen kurissa.
Syödä elintarvikkeita, jotka vähentävät tulehdusta: Näitä ovat vievää elintarvikkeita, kuten oliiviöljy, raaka hedelmiä ja vihannekset, pähkinät, avokadot jne pitämään ihon terveenä.
Muista se on paljon helpompi hallita ekseema kuin parannuskeinoa. Siksi on jatkuva prosessi ja enemmän olet mukana prosessissa kouluttaa itse, sitä paremmat mahdollisuudet lopulta voittaa oman ekseema.
Stressin hallinta: Varmista, että voit hallita stressiä syleilemällä erilaisia stressin hallinta tekniikoita, kuten meditaatio, jooga, liikunta, Tai Chi, Reiki, itse hypnoosi jne
lopussa päivän, se on pohjimmiltaan kyse oman itsensä uskomus ja ajattelutapa suhteen kuinka pitkälle menevät tekemässä oikeita asioita ja kouluttaa itse saada parhaat tulokset.