Krooninen sairaus

tutkimuksen mukaan statiinilääkkeet liittyy vähentynyt sydänlihaksen (sydänlihaksen) toiminto.

statiineja käyttö on tiedetään liittyvän myopatiaa, lihasheikkoutta ja rabdomyolyysiä erittely lihassyiden tuloksena vapautumisen lihassyyn sisällön verenkiertoon. Tutkimusta varten sydänlihaksen toiminta arvioitiin 28 potilasta.

Dr. Mercola kommentit: ”

lisäksi toisessa tutkimuksessa meta-analyysi 11 satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset, ei löytänyt todisteita varmuuskopioida JUPITER tutkimus väittää, että statiinit voivat vähentää kuoleman riskiä, ​​kun sitä käytetään ensisijaisena ehkäisee sydänsairauksia.

suurentunut Stroke, vakavia sivuvaikutuksia

statiinilääkkeet määrätään usein kuin karkkia kymmeniä miljoonia amerikkalaisia, mutta sinun täytyy ajatella pitkään ja hartaasti ennen kuin se päättää ottaa lääkärin ylös tätä reseptiä, koska ne ovat hyvin todellisia, ja hyvin jyrkkä riskejä, ja ne ovat väärin, eikä turvallinen, kaikille. Asia kohtaan, uusi tutkimuksessa todettiin, että statiinilääkkeet todella lisätä riskiä ottaa aivohalvauksen aiheuttama aivoverenvuoto, jos olet jo ollut yksi ennen. Tällaisia ​​potilaita, riski toisen aivohalvauksen oli 22 prosenttia niillä, jotka ottivat statiinien verrattuna 14 prosenttia niistä, jotka eivät.

On kaksi syytä, miksi tämä voi tapahtua: lääkkeet voivat joko alentaa kolesterolia liikaa, siihen pisteeseen, että se lisää riskiä aivojen verenvuoto, tai ne voivat vaikuttaa hyytymistekijöiden veressä, mikä lisää verenvuotoriskiä.

Voit nähdä 71 sairauksia, jotka voivat liittyä näiden lääkkeiden, ja tämä on vain jäävuoren huippu. On itse asiassa yli 900 tutkimukset osoittavat riskien statiinilääkkeet, joita ovat:

Cognitive tappio Neuropatia Anemia Asidoosi Usein kuume Kaihit Seksuaalihäiriöt lisääntyminen syöpäriskin Haiman vajaatoiminta Immuunijärjestelmä tukahduttaminen Vakava rappeuttavat lihaskudoksen ehto (rabdomyolyysi) Maksan vajaatoiminta. (Koska mahdollisia maksa-arvojen kohoaminen, potilaita on tarkkailtava maksan toiminta on normaali)

Usein statiineilla ei ole

välittömiä

sivuvaikutuksia, ja ne ovat melko tehokkaita, pystyvät alentamaan kolesterolitasoa 50 pistettä tai enemmän. Tämä tekee se näyttää ikään he hyötyvät terveydelle, ja terveysongelmia, jotka näkyvät ruodussa usein ei tulkita sivuvaikutuksena huumeiden, vaan uusi, erillinen terveysongelmia.

Mutta on olemassa yhä kasvava määrä todisteita, jotka osoittavat mahdollisesti haitallisia sivuvaikutuksia alkaa ilmentyä useita kuukausia alkamisen jälkeen hoidon. Edelleen, mukaan arvio julkaistiin American Journal of Cardiovascular Drugs, haittavaikutukset ovat annoksesta riippuvaisia, ja terveysriskit ovat myös monistetaan useat tekijät, kuten:

Lääkkeiden yhteisvaikutukset, jotka lisäävät statiinin teho

Metabolinen oireyhtymä

Kilpirauhassairaus

Muut liittyvien geenimutaatioiden mitokondrioiden

korkea verenpaine ja diabetes liittyvät korkeammat mitokondrioiden ongelmia, joten jos sinulla on jokin näistä edellytyksistä riskiä statiini komplikaatioita kasvaa. Lisäksi, koska statiinit voivat aiheuttaa progressiivinen vaurioita mitokondrioita ajan, ja mitokondriot heikentävät iän myötä muutenkin, uusi haittavaikutuksia voi kehittää kauemmin olet huumeiden.

Oletko statiinia varten ei Syy?

tietyt henkilöt ovat erittäin suuri riski kuolla sydänkohtaukseen, statiinilääkkeet voi olla hyödyllistä – mutta tämä on vain totta, jos on vahva sydänkohtauksen riskitekijöitä (eI jos yksinkertaisesti on ”korkea” kolesteroliarvot). On tärkeää huomata, että se ei myöskään ole tarpeen voit jäädä lääke loppuelämän. Kun kolesteroli tunnusluvut on optimoitu hoitokuurin statiineja, voit turvallisesti mennä pois ne, jos olet muuttanut diet..So, kertoimet ovat erittäin korkeat – yli 100 1 – että jos olet ottaen statiini, et todella tarvitse sitä.

vain kaksi alaryhmää, jotka saattavat hyötyä ovat:

Nämä erittäin suuri riski sydänkohtaus (joka ei perustu kolesterolitasoa mutta teidän sydänkohtaus riskitekijöitä) B

syntyneet kanssa geenivirhe nimeltä familiaalinen hyperkolesterolemia, koska tämä tekee teistä kestävät perinteisiä toimenpiteitä normalisoi kolesterolin

Jos et ole jossakin näistä kahdesta ryhmästä, statiinilääkkeet ovat tarpeettomia terveysriski olet parempi välttää – ja et varmasti halua välttää ansa ottaa ne alentaa kolesterolia, kun kolesteroli on todella hyvin terveellä alueella.

Olen nähnyt ihmisten määrän kolesterolin tasoa yli 250, jotka olivat itse asiassa vähäinen riski sydänsairauden takia kohonnutta HDL tasoja. Toisaalta, olen nähnyt monia ihmisiä kolesteroliarvot alle 200, joka oli erittäin suuri sydänsairauksien riskiä, ​​joka perustuu niiden matala HDL.

Lisäksi, jos otat statiinilääkkeet tarpeettomasti, siellä on hyvä mahdollisuus kolesterolitasoa tulee liian alhainen, mikä on vaarallista, koska elimistö tarvitsee kolesteroli – on tärkeää tuotannossa solukalvojen, hormonit, D-vitamiinia ja sappihappoja, jotka auttavat sulattamaan rasvaa. Kolesteroli auttaa myös aivoja muoto muistoja ja on elintärkeä neurologisiin toimintoihin.

On myös vahvaa näyttöä siitä, että ottaa liian vähän kolesteroli lisää riskiä syöpään, muistinmenetys, Parkinsonin tauti, hormonaalinen epätasapaino, aivohalvaus, masennus, itsemurhan, ja väkivaltaisen käyttäytymisen niin pitää kolesteroli tarpeeksi suuri on tärkeää.

Haluatko optimoida kolesteroli?

Tavoitteena vihjeet ei välttämättä

alempi

kolesterolia alhaiset kuin se menee; tavoitteena on

optimoida

tasot joten he työskentelevät oikea tasapaino kehosta.

Seitsemänkymmentä viisi prosenttia kolesteroli tuotetaan maksan, johon vaikuttavat oman insuliinitaso. Jos siis optimoida insuliinin tasolle, et optimoi automaattisesti kolesteroli. Siksi minun ensisijainen strategioita optimoimalla kolesteroli on tekemistä muokkaamalla ruokavaliota ja elämäntapaa:

Vähennä fruktoosi, jyvät ja sokereita omassa ruokavaliossa. On erityisen tärkeää poistaa vaarallisten sokerit, kuten fruktoosi, joka löytyy sooda ja useimmat jalostettuja elintarvikkeita. Jos HDL /kolesteroli suhde on epänormaali ja parannettava olisi myös toimii hyvin lisäksi poistaa hedelmiä omasta ruokavaliosta, koska se on myös fruktoosin lähde. Kun kolesteroli paranee voit vähitellen uudelleen hedelmiä tasolle, joka ei nosta kolesterolia.

Kuluttaa hyvä osa elintarvikkeiden raaka.

Varmista, että saat runsaasti korkealaatuisia, eläinperäisiä omega 3 rasvoja, kuten krilli öljyä. Tutkimukset osoittavat, että niinkin vähän kuin 500 mg krilli päivässä saattaa alentaa kokonaiskolesterolin ja triglyseridien ja todennäköisesti lisätä HDL-kolesterolia.

Syö oikeus elintarvikkeisiin oman ravitsemuksellisia tyyppiä. Esimerkkejä sydämen terveellisiä elintarvikkeita ja rasvoja sisältävät oliiviöljy, kookosöljy ja kookosöljy, orgaaninen raaka maitotuotteet ja munat, avokadot, raaka pähkinät ja siemenet, ja orgaanisia ruoho-ruokittu liha kuin sopiva ravitsemukselliset tyyppiä.

Exercise päivittäin. Varmista sisällyttää Peak Fitness harjoituksia, mikä myös optimoi ihmisen kasvuhormonia (HGH) tuotanto. Kun liikut voit lisätä verenkiertoa ja veren virtaus koko kehon.

Vältä tupakointia tai alkoholin juominen liikaa.

Varmista, että saat runsaasti laadukkaita, virkistävän unen.