Huolehtiminen Spinal Stenosis
spinaalistenoosi on kaventuminen yhden tai useita alueita selkärangan. Se esiintyy yleensä kaulan tai alemman back.This ongelma voi aiheuttaa niille, jotka kärsivät siitä paljon tuskaa. Kaventuminen selkärangan paineita selkäydintä ja selkärangan nerves.If kaventuminen pakkaa nämä hermot, se aiheuttaa kipua ja epämukavuutta monilla eri aloilla koko kehossa. Tämä sairaus voi aiheuttaa jalat, selkä, niska, hartiat, ja /tai aseiden kokea kipeä ja numbness.Those jotka kärsivät spinaalistenoosi saattaa esiintyä myös raajojen heikkous ja koordinoinnin puute, menetyksen tunne jäsenissä, ja ongelmia virtsarakon ja suoliston. Ei vain tämä tilanne stressaavaa ja ärsyttää niitä, jotka kokemus, se voi olla myös vaarallista, jos jätetään hoitamaton for.The enemmän rasitusta, joka on sijoitettu teidän selkäydin, sitä todennäköisemmin tulee menettää tunne tai liikkuvuutta raajoja ja takaisin . Saatat edes tarvitse käyttää pyörätuolin kuljetukseen itse lyhyen ja pitkän distances.Spinal ahtauma johtuu enimmäkseen ikään liittyviä muutoksia selkärangan. Siksi suurin osa niistä, jotka kokevat tämän ongelman yleensä keski-ikäisiä tai elderly.There olemassa useita erilaisia ongelmia, jotka voivat vähentää tilaa selkäydinkanavan. Levyn rappeuma voi olla edeltäjä suurempi problem.Thickened nivelsiteet voivat myös aiheuttaa ahtauma. Nämä johdot pitää luut yhteen, ja voi tulla liian jäykkä ja paksuuntunut yli lifetime.The pullistumia nämä nivelsiteitä osaksi luut selkärangan voi aiheuttaa kaventuminen kanavan ja kipu yksilön. Tämäntyyppiset kysymykset voivat olla kaikenlaisia vaikutuksia kykyyn saada päivästä toiseen ja siirtää around.Extreme epämukavuutta kuten tämä voi jopa vaikuttaa unen aikana. Seos unen puute ja vaikeus ja säryt liikuttaessa päivällä voi aiheuttaa voit heikkenee health.If ongelma on riittävän vakava, leikkaus voi olla tarpeen. Jos tunnet mitään oireita aiemmin mainittu, on mahdollista, että sinulla voisi olla stenosis.It on parasta, että ajoittaa tapaamisen lääkärin kanssa mahdollisimman pian. Jos haluat saada parasta hoitoa, sinun pitäisi luultavasti nähdä lääkäri, joka on erikoistunut selkärangan issues.They voi antaa sinulle oikean diagnoosin ja määrää seuraavan askeleen. Nämä asiantuntijat ovat yleensä lääkärit, jotka suorittavat leikkauksen tarvittaessa tai he voivat suositella surgeon.If ongelmaa ei ole tullut liian vakava vielä, on olemassa tapoja, joilla voit lievittää tuskaa spinaalistenoosi ilman mennä mukaan veitsi . Kokeile tiskin lääkitys auttaa discomfort.If ne eivät tee työtä, voit aina turvautua apua vahvempi reseptilääkkeiden suositteli lääkäri. On kuitenkin olemassa paljon sivuvaikutuksia tämäntyyppisiä lääkkeitä, ja ne vain auttavat alennettua arkuus, ei korjaa problem.Physical hoito on myös hyvä lääke tämäntyyppiselle sairaus. Saatat kokea muutoksen tilasi jos töitä rakentaa oman voimaa ja endurance.A fysioterapeutin auttaa antaa ohjeet siitä, miten ylläpitää ja parantaa joustavuutta selkärangan, korjaa ongelmat, joita voi esiintyä tasapainossa ja liikkuvuutta, ja hallita ärsytys että olet feel.If olet ylipainoinen, se on myös hyvä idea voit käyttää ja karistanut yli puntaa, joka voidaan asettaa rasittaa selkää. Mitä vähemmän painoa olet kuljettaa teidän nivelet ja luut, sitä paremmin feel.Some vähemmän oireita voidaan parantaa käyttämällä lämpöä ja kylmää. Ennen kuin menet nukkumaan yöksi, kokeile katkaisemalla välillä soveltamalla lämpöä ja kylmää compresses.This rentouttavat tulehdusta ja auttaa nukkumaan mukavammin. Kannattaa myös ottaa ylimääräistä huolta nivelet ja extremities.If kiinnittää huomiota, pitää haitoilta, älä tee asioita, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa niskaasi ja takaisin, sinun on todennäköisempää parantua. Ottaa spinaalistenoosi voi olla erittäin kivulias tai aiheuttaa voit olla elää erilainen elämäntyyli, mutta sitä enemmän maksat huomiota kysymykseen ja ovat sitä valvovalla lääkärillä, sitä paremmin tunnet ja sitä todennäköisemmin tulee parantua kokonaan.