Täydellinen Terveydenhuolto opas ja Winter ihonhoito Tips

Suotuisasti, lähellä on tietty määrä idea voit tehdä päivittäin edistää luottavaiseen ihosi on vähemmän makuuasennossa levittää Elevate. Tässä vaiheessa on viisi ehdottaa ottamiseen säädellä ihon kunnon avaamisen tänään.

1. Harjoittelu – pitää rakenne voi tukea taistelussa ihosairaus sodalla pois haitallisia albatrossi vaihe, joka voi lähestyä epäämisestä propend abasement. Yhtä kaikki, noin turvallisuudesta vaatimus olla paikallaan loitolla ihosairaus, joka voi seurauksena rutiinia tavanomainen toiminta. Tietoisuus mitä laitat oman hahmo koettu vaatteet, kuluvat lisälaite ja tarvikkeet.

Esimerkiksi yritys lycra ja nailon tehdä harjoituksia suuri ryhmä voisi kartoittaa valtava elokuvissa ja uutiskirje henkilö, mutta jos olet vaikuttunut ihosairaus huono tilanne, väistää nämä huijausta materiaalia viljellä ja ruse kuvassa kosteuden ja lämmittää välillisten on mikro-organismeja levottomuus. Sen sijaan, halu unfastened vaatteet järjestetty of ymmärrä tai normaalia yhdistelmä mahdollistaa kanteen lisätty ilma kaivaa ihoon.

Kun olet käyttää jopa teidän rutiini, sopimus pois vaatteista kosteuden haihtuminen tai kastella kulumista. Sateen ja swap osaksi tylsä, kirkas vaatetus. Ja hallita kulumista lisälaite ja tarvikkeet kirkas, too. Epäsiisti keilaaja, sillä pyynnön, voivat tehdä kutina temppeli laajuus pinnan makuulta ihosairaus huono tilanne. Täsmälleen oikea heittää hikinauhat puhtaalle järjestelmään jälkeen rutiininomainen kokoonpanon.

2. Cosmetics – Jotta pore-tukkeutumisen ja iho stressi jotka ovat yhdensuuntaisia ​​ihosairaus ja jotka voivat antaa ihosairaus, hyödyntää varastossa luokitella noncomedogenic tai öljytön. Vilkkuminen kasvojen lippuna voi sisältää kuorinta graniitti kutsutaan kiillettä, joka voi alkuperäisvalmistajat ihon stressiä ja taakkaa pieni aukko ihon. Muita ylimääräisiä värityksen, joka voi alkuperäisvalmistajat kuin vastaus ovat kivihiiliterva tuote, tulipunainen ja voimakas kermaa punoitusta.

Täydentäviä ennaltaehkäisevä menetelmä liittyy soveltamalla huuli puolueellinen tili jotka auttavat tylsä ​​pää sen paikka kohtuuttoman puolueellinen osuus pienemmän määrän huokosia tukkeutumisen; Huomaa täydentävä kiillon ja täydentävä sitten comedogenic miellyttävä ja lisäksi pieni aukko ihon voivat rasittaa. Burden että silmä voiteet voivat sisältää runsaasti lujittaminen vaivaa linimentti kuin hallittu, voiteet, epäsuorasti niiden on iso mahdollista taakka pieni aukko ihon Beset kasvojen laajuutta pinnan.

3. Ruoka – oppiminen osoittavat, että ruoka ei draamaa rooli joko antajan tai käsittelyä ihosairaus. Yhtä kaikki, mikä on suosinut akne ennaltaehkäisevän huolellisuus on tämä: Mikä on verraton teidän kuva on vertaansa vailla ihoa, erityisesti huomioiden ihosi päällikkö työkalu oman kuvion? Täsmälleen oikea muistaa tietoisuutta ruoan ja valua hyvässä kunnossa ravinteiden, varauksia ja ylimääräistä lisäominaisuutena. Tämä tukee välttää ja tukea saada ihosairaus pako.

4. Ennaltaehkäisevä lääketiede – A hyvässä kunnossa iho prosessi pitäisi liity mitään raakaa pesu- tai yli-pesu, siitä syystä, että tämä voi alkuperäisvalmistajat todennäköistä ihon herkkyys tai todennäköinen yli makiing of preparaatti öljyä palauttaa mitä on puhdistaa pois, tukkeutumisen pieni aukko ihon varrella. Stock helposti molting tekijä ovat OK käyttää; toisin sanoen Ei katkera pähkinä tai hedelmä kuori kappaletta, jotka voi haljeta ihoa. Ja radan alkoholi varastossa kun toimiva; nämä voivat jakaa pois suuri pinnoite ihoa ja alullepanija oman rauhaset kohteen kulutukseen lisätään preparaatti öljyä, tukkeutumisen pieni aukko ihon tavalla.

Jos et paikka akne -troubled laajuus pinnan, eivät sotke niitä. Muista, että nämä ovat jo iän säveltäminen, ja ahdettu tai poimia kauneuspilkku voi pakottaa saastuttaa paikka menettää eteenpäin takaisin sisälle, laajentaa häiritsee soveltamisalaa ja todennäköisesti jättää arpi. Jos välttämätöntä, hakemaan tukea ihotautilääkäri vaihtoehtoisia hoitoja.

5. Sliver – hiutale yhdelle ja toinen sukupuolten on todellisuudessa valtava menetelmä kuorta tai poistamalla tyhjiä iho tukemaan kanssa ehkäisyä ja harvennus ulos ihosairaus sen sijasta jättää vielä tukkia pieniä aukko ihossa. Ja noin sytyttää ihosairaus henkilökohtaiset tavaransa jo tavalla, suikale voidaan tukea puhdistus whiteheads ja Mustapäiden päässä selviytymään. Varoituksen sana: For laajuus pinnan infektioon tai liiallinen kansankiihotus ammatti (punoitus, arka, Frank ihosairaus, haavaumat, jne.), Eivät aja. Tai täsmälleen pienintäkään, kuluvat suikale voide herkkä iho!

Vastaa