Vinkkejä ja vihjeitä käsitellä Acne
VINKKI!
Esiintymisen vähentämiseksi akne, sovelletaan teepuuöljy akne alttiille alueille. Teepuuöljy, luonnollisesti johdettu aineen Australian kapea-leaved teetä puita, voi vähentää öljyn kertyminen ihohuokosia kuivattamatta ihoa, yleinen sivuvaikutus monia vaihtoehtoisia akne hoitoja.
Useimmat ihmiset eivät ole liian mielellään oppia, että ne ovat alttiita akne. Vaikka Jere on turhauttavaa ja havaittavissa, voit käsitellä sitä helpompaa käyttäen oikeaa neuvoja. Vinkkejä tässä artikkelissa auttaa hallitsemaan Jere.
VINKKI!
Ihmiset ovat usein valmiita pop niiden öljyllä täytetty akne. Jos on pop näppylöitä, että kätesi ja kynnet ovat puhtaat, jotta et saa mitään bakteerit omaan huokosiin; tämä aiheuttaa toiselle näppylä! Jos pop oikein, voit pienentää määrä toistuvia whiteheads.
teepuuöljy voi olla tehokas hoito hakea ongelmakohdat saada selvemmän ihonväri. Tämä öljy on luonnollinen eikä kuivattaa ihoa, ja auttaa vähentämään öljykerääntymä huokosissa.
VINKKI!
Älä nosta at ihoon, jos sinulla on akne. Jos poiminta klo näppylöitä se voisi tehdä bakteerit levitä, mikä aiheuttaa enemmän akne.
Älä koskaan valita klo näppylöitä vaurion. Poiminta teidän näppylöitä vain johtaa enemmän breakouts, koska te edistää leviämistä bakteerit. Jos sinun pitäisi toistuvasti hakemaan klo ihoa samassa paikassa, se voi aiheuttaa ihon murtaa ja arpi paikalla kerran se paranee.
Jos mahdollista, välttämään mukana stressaavissa tilanteissa. Stressi voi tehdä pimples flareup pahempi.
VINKKI!
Ei meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa aknea. Kiusaus kattamaan viat meikki tulisi jättää huomiotta, koska se voi vain tukkia ihohuokosia ja tee näppylöiden huonompi.
kytkeminen pois lakanat ja tapaukset usein huomattavasti parantaa ihon kunnossa. Kun olet sängyssä, nämä öljyt siirtyvät kiinni vuodevaatteet. Sitten he voivat tehdä tiensä takaisin ihoon. Jos peset lakanat säännöllisesti, se lopettaa tämä sykli.
VINKKI!
Kofeiini on tunnettu aiheuttaa akne, joten on tärkeää saantiasi kahvia, teetä ja virvoitusjuomien. Vaikka et leikata vain osa kofeiinin saanti, voit kokea merkittävästi vähentynyt esiintymiä aknen puhkeamisen.
Yllättäen valkosipuli sisältää antioksidantteja, jotka voivat olla käyttökelpoisia hoidettaessa näppylöitä. Valkosipuli päästä eroon toksiinien järjestelmään ja auttaa uusia ihoa kasvamaan. Lisää valkosipuli omaan ruokavalioon millään tavalla, että löydät järkevä; Joissakin ideoita ovat lisäämällä se elintarvikkeita ja juomia.
VINKKI!
Akne voiteet ei koskaan saa sekoittaa yhteen. Ei ole epätavallista, että ihmiset sekoittavat ajankohtaisista hoitoja yhteen ja sitten soveltaa heti toivossa tulee olemaan nopeampi alkaen yhdistelmästä.
Jos sinulla on pääsy uima-allas, kokeile uinti kun voit. Uima releases jännitteitä ja rentouttaa kehon ja mielen, joka voi lievittää stressiä Jere. Kloori-altaassa voi myös auttaa puhdistamaan akne infektioita, vähentää edelleen ongelma.
Asianmukainen koulutus
VINKKI!
Jos se on mahdollista, uida aivan yhtä paljon kuin sinä pystyt. Kun uida, kehosi on rento, niin akne on vähemmän todennäköisesti muodostaa.
Kuten alussa todettiin tämän artikkelin, hoitavan oman Jere on todella asia riittävän koulutuksen. Hoitoon iho-ongelmia tulee olemaan järkeviä ja tehokkaita asianmukaisen koulutuksen.