Hoito Pancreas
Kysymys
Hei Catherine
Voitko kertoa mitä vitamiineja /ravintolisiä ottaa terveiden haima? En tarvitse lääke entsyymin korvaamiseen tai haimatulehdus, koska ei ole mitään vikaa haima. Haluan vain tietää, mitkä ovat hyviä vitamiinien siellä, jotka voivat auttaa ylläpitämään tervettä haima. Kiitos etukäteen!
Vastaus
Hyvä Danella,
Seuraavat tulo tarjotaan vain tiedoksi, eikä sitä ole tarkoitus korvata neuvoa henkilökohtainen lääkäri .
Suosittelen keskustella lääkärin huolet sopivin resurssi, henkilökohtainen lääkäri.
olemassa useita täydentää saatavilla väittämällä haiman etuja. Kuitenkin
Health vapaus toimia hälytys: FDA yrittää säädellä lisäravinteet, yrtit ja mehuja kuin ”huumeet”
keskiviikko 11 huhtikuu 2007: Mike Adams naturalnews.com
FDA aikoo säädellä koko CAM teollisuus (täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede). No, terveytemme vapaus tällä alalla on uhattuna, ja se voisi
vaikuttaa miljoonien ihmisten elämää. En ole vapautta suositella haiman täydentää.
Haluat ylläpitää tervettä haima tila, joten päivittäinen terveellisen ravinnon kanssa vähärasvainen, vähän hiilihydraatteja tuore koko elintarvikkeiden ruokavalio hyötyisi kehossa. Ostan luomutuotteita mahdollisuuksien mukaan. Käytä matalan glykeemisen elintarvikkeita.
? Korkea glykeeminen indeksi elintarvikkeet ovat Liittyy Terveysongelmat By WebMD Medical Viite
Mitä tutkijat ovat oppineet, että korkea glykeeminen indeksi elintarvikkeet yleensä tehdä veren glukoosipitoisuus korkeampi. Lisäksi ihmiset, jotka syövät paljon korkean glykeemisen indeksin elintarvikkeet ovat yleensä suurempaan rasvaa, jota mitataan painoindeksi (BMI). Korkea BMIs liittyvät lihavuuteen, sydänsairauksiin ja diabetekseen.
Korkea glykeeminen indeksi elintarvikkeet sisältävät monia hiilihydraatteja, kuten nämä:
? Leipä
? Pasta
? Rice
? Vilja
? Leivonnaisia
alhainen glykeeminen indeksi elintarvikkeet ovat terveellisempiä valintoja
matala glykeeminen indeksi elintarvikkeet yleensä vähemmän vaikutusta veren glukoosipitoisuutta. Ihmiset, jotka syövät paljon matalan glykeemisen indeksin elintarvikkeet ovat alhaisemmat koko kehon rasva.
Matala glykeeminen indeksi elintarvikkeet ovat nämä:
? Hedelmät
? Vihannekset
? Kokonaiset jyvät
? Legumes? Br>
I kuuluvat raaka tuoreita elintarvikkeita, jotka säilyttävät ravinteita, ja paljon tuoreita kasviksia ja rajoitettu hedelmiä. Luonnollinen sokeria hedelmät nostaa veren glukoosipitoisuutta. Poistaminen sokeri ja vähentää alhainen glykeeminen hiilihydraatteja pieniä annoksia ateriaa kohti, voi asettaa vähemmän stressiä haima. Olen poistaa kaikki jalostettuja elintarvikkeita, jotka hyödytä ainoastaan Company. Lisää päivittäistä liikuntaa ohjelmaa, normalisoida paino, tupakointi, ja välttää tai rajoittaa alkoholin. Yllä toimii minulle mutta on tietoinen siitä, että ei ole vakio elämäntapa, joka sopii kaikille. Lähetteen Certified Diabetes Nutritionist joka on asiantuntija personalizing ravitsemus ohjelma sopivaksi erityistarpeet ja aineenvaihdunnan tyyppi on suositeltavaa .. Huomaa, että on olemassa useita lähestymistapoja terveellisen ravinnon, ja ohjaavat ne Nutritionist joka on asiantuntija te.
? Monet ihmiset päivittäin vitamiineja ja kivennäisaineita täydentää kuin minä. Oma perustelu on, että minulla ei ole takeita siitä, että ruoka syön sisältää kaikki välttämättömiä ravintoaineita pitääkin. Ravinnepitoisuudet maaperän, torjunta-aineet, korjuupäivä, ostopäivä ja ruoanlaitto /Mikroaaltouunissa elintarvikkeet vaikuttavat olennaiset ravintoaineet, joita voidaan muuttaa, tyhjentynyt, tai mahdollisesti tuhottu kokonaan.
? Jälleen keskustele haiman täydentää kanssa henkilökohtainen lääkäri, ja myös jakaa hänen kanssaan /hänen tarkistettavaksi.
Toivottaen hyvää terveyttä,
Sincerely,
Catherine Burns. RN. BS.