Handy Neuvoja Jokainen kärsii Finnejä
VINKKI!
Varmista tyynyliina on aina puhtaina. Syyt tähän ovat selvät.
Akne on huono sekä fyysistä ja henkistä terveyttä, koska se vaikuttaa itsetunto. Tämä ei kuitenkaan mitään syytä, miksi pitäisi antaa sen valloittaa koko elämän. Voi olla selvästi ihon jos teet muutamia yksinkertaisia asioita. Seuraa näitä vihjeitä saada iho näyttää kirkkaalta!
VINKKI!
Vähentämällä maitotuotteita ja lihaa voi vähentää akne. Tämä on hyödyllistä johtuu siitä, että liha- ja maitotuotteet sisältävät usein hormoneja, jotka voi olla negatiivinen vaikutus ihoon.
pyrki saada selvää iho on akne vapaa, haluat ehkä ajatella laskemisesta teepuuöljy on paikkoja, jotka ovat näppylöitä alttiita. Teepuuöljy voi kohdella viat, vähentää öljyn kertyminen ja tappaa bakteereita kuivattamatta ihoa.
VINKKI!
Extreme muutoksia lämpötila voi vaikuttaa määrään akne olet. Sinulla on taipumus hikoilla enemmän, kun lämpötila nousee korkeaksi.
Käytä vain yhtä kerma kerrallaan hoitoon näppylöitä. Se voi tuntua loogiselta heittää jokainen Jere kerma omistat ongelmasta ihon samanaikaisesti. Liian paljon kermaa voi helposti olla päinvastainen vaikutus, koska ne sisältävät vahvoja kemikaaleja, jotka eivät ole hyvää iholle suuria määriä.
VINKKI!
Yksi tapa auttaa oman akne on yritä yllään mitään meikkejä vähän aikaa, tai muuttaa sen meikki, joka on vesipohjainen. Peittelyyn akne kanssa meikki on houkuttelevaa, mutta se voi tukkia ihohuokosia ja huonontaa tilaasi.
Usein pesu lakanat voi todella parantaa ihonväri. Nämä öljyt siirtyvät oman tyynyliinat ja lakanat kuin nukut. Sitten he menevät takaisin ihoon. Pese vuodevaatteet säännöllisesti, jotta tähän.
VINKKI!
Kofeiinia juomat voivat vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa aknea. Leikkaus kofeiini irti ruokavalio voi parantaa ulkonäköä ihoa.
Valkosipuli toimii luonnollinen antioksidantti ja auttaa tyhjentää akne. Antioksidantit valkosipuli ovat hyvin ihoa. Lisää valkosipuli omaan ruokavalioon millään tavalla, että löydät järkevä; joitakin ideoita ovat lisäämällä se elintarvikkeita ja juomia.
VINKKI!
kuluttamatta kohtuullinen määrä aikaa auringossa voi vähentää akne. Ihosi kuivuu, kun aurinko osuu siihen.
Sinkki on yksi parhaista vitamiineja, että voit ottaa akne, koska se auttaa vähentämään vapaiden radikaalien muodostumista ihon alle. Hoitoon kystisen Jere ja vähentää ulkonäkö kuoppia iholle, etsiä päivittäin täydentää, joka sisältää sinkkiä.
VINKKI!
Voisi vältä yksi kasvojen tai popping nykyisiä näppylöitä minimoida aknen puhkeamisen. Koskettamalla yhtä kasvot harvemmin, vähemmän öljyä siirretään iholle.
Kyllä, akne voi olla vaikea kestää, mutta nämä vihjeet voivat auttaa sinua aloittaa alusta, päästä eroon pimples, ja on kirkas iho todella haluat. Kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään pimples ja halu selvittää, mikä toimii sinulle ja kokeilla muutamia uusia asioita, voit löytää juuri ihon ratkaisu olet etsinyt.